Hvordan kjenner vi oss selv?
I denne tiden som går, er faktisk deg selv det viktigste og mest verdifulle du har glemt i livet ditt. Når brukte du tid på deg selv, når ga du sist opp å prøve å flykte fra hverdagens kjas og mas, kvitte deg med det travle arbeidstempoet ditt eller prøve å gjøre dine kjære glade, når var siste gang du gjort noe for deg selv?
Så hva er "ta tid for deg selv"? Hvordan tar en person tid for seg selv, hvordan gjør han seg selv lykkelig? Hva hver enkelt gjør for å gjøre seg selv lykkelig er forskjellig fordi vi alle har forskjellige behov. Hvis du ikke kjenner deg selv, vil det du gjør fordi det vil være bra for meg, bare skade deg. Måten å vite hva som er bra for deg, hva som ikke er bra for deg, hva som gjør deg glad eller ikke, hva du trenger eller ikke trenger, er å kjenne deg selv. Å kjenne seg selv er visdom. Så hvordan kjenner vi oss selv?
Å kjenne deg selv er en lang reise. For å kjenne deg selv må du observere deg selv, akkurat som du observerer andre, må du se på deg selv utenfra. Spørsmålet du bør stille deg selv mest er; "Hvordan føler jeg meg" er spørsmålet. Mens du gjør en aktivitet, chatter med noen, ligger ned, kanskje bare står der, spør deg selv hvordan du har det og spør så hva jeg trenger. Svaret på disse to spørsmålene vil fortelle deg og presentere deg selv. Det vil vise deg hva som er bra eller ikke. Disse to spørsmålene bør ikke mangle fra livet ditt. Fordi prioriteringen av ditt eget liv er dine tanker og følelser.
Akkurat som du trenger å stille spørsmål og svar for å bli kjent med noen andre, må du også stille deg selv spørsmål for å bli kjent med deg selv, det vil si for å chatte med deg selv.
Du vil stille og svare på spørsmål selv for å bli kjent med deg selv. Du bør svare på spørsmålene jeg skrev nedenfor i et miljø der du føler deg trygg og alene.
-
Hva gjør meg glad? Jeg forstår ikke hva jeg gjør, og jeg føler meg glad?
-
Hva liker jeg ikke?
-
Hva er mine feil?
-
Hva har jeg oppnådd? Hva kan jeg oppnå?
-
Hva ville jeg gjort hvis jeg ikke var redd?
-
Hva er mine problemer jeg har flyktet fra?
-
Hva slags familie er du Jeg kommer snart?
-
Du sov om natten og en fe med en tryllestav kom til deg. Han viftet med tryllestaven, sa de magiske ordene og ødela alle problemene i livet hans. Hva skjer når du våkner om morgenen?
Les: 0
