Hypertensjon, som er en av de vanligste sykdommene i hele verden, sees hos omtrent 1 av 3 voksne i vårt land. Hypertensjon, som er den vanligste risikofaktoren for kronisk sykdom hos voksne, kan også føre til døden stille fordi det kan oppstå asymptomatisk og i hemmelighet. Hypertensjon er en viktig trussel mot folkehelsen fordi det kan forårsake mange hjerte- og karsykdommer, nyresykdom, cerebrovaskulære hendelser som hjerneblødning, død i tidlig alder og funksjonshemming når de ikke kontrolleres. Av denne grunn er det svært viktig å øke sosial bevissthet om blodtrykk, å øke søknadene til helseinstitusjoner for tidlig diagnose og å overholde livsstilsendringene som er nødvendige for behandling.
Hva er høyt blodtrykk ( Hypertensjon)?
Tidlig diagnose og tidlig oppstart av behandling hos pasienter med høyt blodtrykk forhindrer denne risikoen betydelig. For å diagnostisere høyt blodtrykk hos en voksen over 18 år, foretas gjentatte blodtrykksmålinger. På slutten av disse målingene gjort med et blodtrykksapparat, registreres systolisk blodtrykk, kjent som systolisk blodtrykk, og diastolisk blodtrykk, kjent som diastolisk blodtrykk. Hypertensjon diagnostiseres hvis gjennomsnittlig systolisk blodtrykksverdi er 140 mmHg og over og/eller gjennomsnittlig diastolisk blodtrykksverdi er 90 mmHg og over. Hos mange pasienter brukes den systoliske blodtrykksverdien for å diagnostisere, og en høy verdi av denne verdien er viktig for hypertensjon. Hypertensjon undersøkes i to stadier i målingene. Hvis gjennomsnittlig systolisk blodtrykksverdi er mellom 140-159 og/eller det diastoliske blodtrykket (diastolisk blodtrykk) er 90-99, kalles dette stadium 1 hypertensjon. Stadium 2 hypertensjon diagnostiseres hos personer med høye blodtrykksverdier hvis gjennomsnittlig systolisk blodtrykk er 160 mmHg og over, og hvis gjennomsnittlige diastoliske blodtrykk er 100 mmHg eller mer.
Hvorfor er blodtrykket forhøyet?
Hypertensjon Sykdommen kan oppstå på grunn av genetiske årsaker eller på grunn av andre sykdommer. Denne tilstanden er mindre vanlig og er sekundær til hypertensjon. heter. Den mer vanlige typen i samfunnet er primær hypertensjon. Livsstilsvaner og miljøfaktorer er effektive i dannelsen av primær hypertensjon. Matvarer som øker blodtrykket, spesielt med høyt saltinnhold, forårsaker hypertensjon når de inntas for mye. I tillegg fører overdreven inntak av mat med høyt kaloriinnhold og høyt fett også vektøkning, noe som resulterer i økt blodtrykk. Inntak av nok kaliummineraler og sunne matvaner der frukt og grønnsaker tas nok beskytter kroppen mot blodtrykk. Bruk av sigaretter og andre tobakksholdige produkter og alkoholforbruk er også blant tilstandene som kan føre til at blodtrykket øker. Stress er en annen faktor som kan utløse hypertensjon. For å unngå høyt blodtrykk er moderat intensitet regelmessig fysisk aktivitet og økende øvelser en effektiv metode som kan kureres. Renovaskulær hypertensjon er den vanligste årsaken til sekundær hypertensjon. Andre tilstander som forårsaker sekundær hypertensjon er sykdommer som påvirker det endokrine systemet som akromegali, noen skjoldbruskkjertelsykdommer (hypotyreose og hypertyreose), Cushings sykdom og feokromocytom. Bortsett fra disse kan hypertensjon oppstå på grunn av bruk av koffeinholdige eller alkoholholdige drikker. Legemidler som inneholder aktive stoffer som ciklosporin, takrolimus, som brukes til behandling ved enkelte sykdommer, og orale prevensjonsmidler og anabole steroider som inneholder spesielt høydose østrogen er blant årsakene til sekundær hypertensjon. Blyforgiftning, Guillain-Barre syndrom, obstruktiv søvnapné syndrom kan også forårsake sekundær hypertensjon ved å øke det diastoliske og diastoliske blodtrykket. Symptomer som mild hodepine, svimmelhet eller neseblod kan oppstå som følge av høyde. Imidlertid indikerer disse symptomene vanligvis ikke at funksjonen til noe organ i kroppen er svekket. Det er noen symptomer som kalles hypertensive nødsituasjoner som tyder på akutt organdysfunksjon (dysfunksjon). Klager som kortpustethet, brystsmerter, alvorlig hodepine, tåkesyn, kvalme, oppkast, forvirring, anfall og døsighet kan oppstå på grunn av nedsatt funksjon av organer i kroppen, og akuttintervensjon kan være nødvendig i disse tilfellene. Følgende symptomer kan sees ved sekundær hypertensjon:
- Tretthet: Det kan oppstå på grunn av nyresykdom, hyperkortisolisme, skjoldbruskkjertelforstyrrelser eller obstruktiv søvnapné.
- I tillegg, ved nyresykdom, hyppig eller mindre vannlating, ødem, smerte eller brennende følelse under vannlating og Symptomer som flankesmerter kan være tilstede.
- Klager på kortpustethet på grunn av lungeødem, som kan oppstå som følge av okklusjon av nyrene kar, kan oppstå besvimelse, synsforstyrrelser og overdreven svette.
Hvordan er behandlingen av høyt blodtrykk?
Livsstilsendringer brukes av leger for å redusere blodet press til alle hypertensjonspasienter med mindre det er en tilstand som krever oppmerksomhet. Hos noen av hypertensjonspasientene kan bedring i blodtrykksverdier ses ved å ta nødvendige forholdsregler uten behov for medikamentell behandling. Mengden salt inntatt med måltider er en av de viktigste faktorene som forårsaker blodtrykk. Av denne grunn brukes saltrestriksjon hos pasienter med blodtrykk. I tillegg er vekttap ved hjelp av kosthold og trening blant de blodtrykkssenkende bruksområdene. En diett som inkluderer grønnsaker, frukt, meieriprodukter med lite fett, fullkorn, fjærfe, fisk og nøtter er effektivt hos mange pasienter. Rød� Kjøtt, drikker som inneholder raffinert sukker og søtsaker bør inntas med forsiktighet da de kan øke blodtrykket. I tillegg er det å begrense alkoholinntaket hos personer som bruker alkohol også effektivt for å senke blodtrykket. I stadium 1 hypertensjon brukes monoterapi, det vil si en enkelt medikamentell behandling, først og fremst for å senke blodtrykket i medikamentell behandling. Men hvis de målrettede blodtrykksverdiene ikke kan nås til tross for behandlingen, kan et ekstra medikament legges til det foreskrevne legemidlet eller et enkelt legemiddel som inneholder medikamentkombinasjoner kan brukes. Dersom målverdiene ikke kan nås til tross for bruk av kombinerte legemidler, økes effekten av behandlingen ved å tilsette nye legemidler til legemiddelkombinasjonen. I tillegg til medikamentell behandling, bidrar matvarer som senker blodtrykket og bruk av en diett til suksessraten for behandlingen.
Hvilken avdeling skal man gå til for blodtrykk?
Blodtrykk kontroll kan gjøres i ulike helseinstitusjoner. Arbeidsmedisin og familiemedisin, som er primærhelsetjenester, er avdelingene som kan besøkes for blodtrykk. I sekundær- og tertiærhelseinstitusjoner behandler indremedisinske (indremedisinske) og kardiologiske avdelinger hypertensjon. I indremedisinske og kardiologiske grener som driver med diagnostikk og oppfølging av hypertensjon, tilrettelegges det også for behandling ved blodtrykk som ikke synker til tross for medikamentell behandling. Bortsett fra disse kan alvorlige symptomer som alvorlig hodepine, brystsmerter, kortpustethet og bevissthetsendringer skyldes nødstilfeller som plutselig blodtrykk, så en nødtjeneste kan settes inn. Tidlig diagnose og behandling av hypertensjon beskytter mot livstruende tilstander som hjerteinfarkt og hjerneslag. Av denne grunn, for ikke å bli påvirket av disse situasjonene, som er blant skadene ved høyt blodtrykk, bør helseinstitusjoner konsulteres i tide.
Hva er de mest nysgjerrige på høyt blodtrykk ?
Hvordan høyt blodtrykk påvirker helsen vår negativt Den kontinuerlige økningen i blodtrykket kan føre til forringelse av funksjonene til ulike organer i kroppen. Det kan også gi plager som hodepine, neseblod, svimmelhet, kvalme og oppkast. Hjerte Tidlig diagnose og behandling er viktig fordi det kan føre til alvorlige konsekvenser som hjertesvikt, hjerteinfarkt og hjerneslag.Det er normalt ved hjemmemålinger. I dette tilfellet startes vanligvis ikke behandlingen med tanke på mulige skader av hypertensjonsmedisiner. Livsstilsendringer anbefales imidlertid for å redusere risikoen for hjertesykdom. Hvis det er samtidige sykdommer som hyperkolesterolemi og diabetes som øker risikoen for hjertesykdom, følges disse sykdommene opp.
Can We Understand the High Blood Pressure? Imidlertid kan disse symptomene ikke vises på mange år. Symptomer som tåkesyn eller synstap kan sees ved hypertensiv retinopati som følge av mikrovaskulære endringer i netthinnen som kan oppstå på grunn av hypertensjon.
Hva er bra for høyt blodtrykk? Livsstilsendringer er av stor betydning for korrigering av høyt blodtrykk. Hos overvektige individer fører vekttap til en reduksjon i blodtrykksverdier. En diett rik på grønnsaker og frukt, oppmerksomhet på fullkornforbruk og inntak av fisk minst to ganger i uken har en betydelig innvirkning. Det er også fordelaktig å unngå inntak av mat som inneholder for mye fett, raffinert sukker og salt så mye som mulig. Å unngå skadelige vaner som alkohol og røyking og å trene regelmessig er også bra for høyt blodtrykk. er en ulempe. Hypertensjon kan også forårsake betydelig skade på kroppen, for eksempel hjerte- og karsykdommer, som kan utvikle seg på en latent måte. For å forhindre disse skadene som kan oppstå, bør tidlig diagnose og behandling startes i den tidlige perioden. Derfor, hvis det er risikofaktorer eller symptomer, anbefales det å søke helseinstitusjoner for diagnostisering og behandling av denne sykdommen.
Les: 8
