En hælspore er et beinfremspring dannet ved avsetning av kalsium på undersiden av hælbenet. Lengden på dette fremspringet når 2 cm og er lett diagnostisert på røntgen. Det er betennelse i det myke vevet i hælen kjent som "plantar fasciitt" som faktisk forårsaker smerte i hælområdet. Plantar fasciitt og hælsporesmerter er to smerter som ofte forveksles, og begge kalles "hælsporer" blant folket.
Hva forårsaker hælsporer?
Ved hælsporesykdom oppstår betennelse (betennelse) på grunn av belastning på festet av de tynne musklene på fotsålen til hælbenet, overbelastning eller noen inflammatoriske revmatiske sykdommer.
Et unormalt beinvev som utvikler seg i denne regionen over tid forårsaker dannelse av hælsporer. De som er overvektige og de som står i lange perioder har risiko for hælsporer.
Hos disse menneskene har belastningen på fotsålen økt og økningen i belastningen på fotsålen er den viktigste årsaken til denne sykdommen.
Hva er symptomene på Hælsporer?
Hælsporer viser vanligvis ingen symptomer, men hælsporer viser ingen symptomer. Hvis det har oppstått betennelse i området, kan det oppstå smerter under øvelser som jogging, gange og så snart du våkner om morgenen. Smertene forsvinner ikke før betennelsen i vevet ikke gror.
Hva er årsakene til hælsporer?
- Deformiteter på fotsåle,
- fedme ,
- bruke tøfler med harde såler,
- gå rundt med bare føtter i lang tid,
- Jobber i yrker der stående jobber utføres,
- Med hælsporer opplever pasienter sterke smerter når de reiser seg, halter, problemer med å bruke sko, hevelser på fotsålene og problemer med å gå.
Hva er det typiske kjennetegn ved smerter i hælspore?
Morgen Når du står opp av sengen eller reiser deg fra en sittende stilling, oppstår det sterke smerter i de første par årene skritt tatt.
Hælsporesykdom bør komme til tankene hvis det er smerter i fotsålen for de som går raskt opp i vekt, starter en ny sport og kjøper en ny sko.
Hva er behandlingen av hæl Sporer?
Behandling av hælspore bør vurderes i første omgang ;
- NSAII-medisiner,
- Ortopediske innleggssåler,
- Fysioterapi og øvelser anbefales.
- I tillegg kan pasienten;
- Hvile,
- Hælpute av silikon,
- Soppinnleggssåler,
- Lokal kortisonterapi,
- ESWT-terapi kan brukes.
Hva er ESWT?
ESWT, lavenergi- og høyenergisjokk er bølger. Den har forskjellige bruksområder i henhold til hardt vev og bløtvev. Høyenergiapplikasjoner gjøres i hardt vev, lavenergiapplikasjoner gjøres i bløtvev Påvisning av ptoteser.Bløtvevsapplikasjoner;
- Skulderforkalkning
- Hælspore,
- Tennisalbue,
- Golferalbue,
- Patellar tentinitt,
- Achilles senebetennelse,
- Trochanteric bush.
Hvordan brukes ESWT?
Ulike sjokktall og frekvenser brukes for hardt og mykt vev.
- For hardt vev: 2 - 3 økter, 1-2 timer;
- For mykt vev: 3 - 5 økter påføres i 20 - 30 minutter.
ESWT har utkonkurrert teknisk utfordrende og dyre metoder.
ESWT-behandling Hva er de biologiske endringene i det påførte området?
Sjokkbølgeterapi er en spesiell type behandling som når de syke områdene og stimulerer den naturlige helbredelsesprosessen. Resultatet er raskere tilheling, reduksjon i smerte, reduksjon i hevelse og betennelse. En rekke biologiske reaksjoner oppstår når celler utsettes for ESWT-energi. Som et resultat av disse reaksjonene oppstår noen helbredende effekter. For eksempel har det blitt uttalt at ved å irritere nerveendene i tennisalbue hindrer det nerveceller i å overføre smerte. Ellers er det ingen prosedyre som å bryte det forkalkede vevet.
- Hælkortisoninjeksjon,
- PRP-injeksjon i hælen,
- Radiofrekvensstrømbehandling,
- Ultralyd og elektroterapi,
- Manuell terapi
- Akupunkturbehandlinger.
Les: 0
