Hypnose er en veldig effektiv metode for å oppnå og opprettholde mål angående dine spisevaner. Ordene "regime" og "diett" er svært ubehagelige for underbevisstheten. Det betyr at du må gi opp maten du liker å spise. Det er hvorfor vi ikke liker slanking, vi ser det som tortur. Hovedtrekket i underbevisstheten vår er ideen om "Løp for nytelse, unngå smerte!". Menneskets historie er full av sult og hungersnød, mange stammer har omkommet på grunn av sult og hungersnød.Når du begynner å slanke, oppfatter underbevisstheten din dette som "sult" og senker stoffskiftet som en forsvarsmekanisme for å holde deg i live. Dette er årsaken til tretthet og søvnighet som føles under slanking eller fasting. Når stoffskiftet reduseres, bremses forbrenningen av spist mat. I tillegg er mesteparten av den falske vekten som går tapt i begynnelsen av dietten kroppsvann, men når dette vanntapet når et punkt som er uforenlig med livet, slutter du å gå ned i vekt Moralen din reduseres også og du begynner å spise igjen. Den største faren her er det reduserte stoffskiftet. Dermed samler det som spises seg opp igjen som fett og du kommer ut av dietten etter å ha gått opp i vekt. Jo sterkere diett, jo mer vekt øke.
Hvordan hjelper hypnose deg med å gå ned i vekt permanent og sunt?
Overvekt kan skyldes mange årsaker. Noen mennesker har blitt usunne. spisevaner siden barndommen, noen kan overspise på grunn av følelsesmessige problemer, og noen få kan ha hormonelle problemer (hypotyreose-mangel på struma, Cushings sykdom) osv.) Før du starter vektreduksjonsprogrammet med hypnoterapi vil du gjennomgå en medisinsk undersøkelse, noen tester vil bli utført på deg, og hvis det er hormonelle årsaker vil hypnoterapi-økter startes sammen med behandlingen.De virkelige årsakene til ukontrollert spising er skjult i underbevisstheten. Våre emosjonelle og åndelige behov ligger faktisk bak ukontrollert spising. Negative følelser som stress, spenning, angst, skyldfølelse og sinne forårsaker overspising.Vi prøver å undertrykke disse negative følelsene med mat. � På den annen side er det å spise en hyggelig ting, og vi har stort sett positive minner om det i underbevisstheten vår siden barndommen. I dette tilfellet vil underbevisstheten tvinge deg til å oppleve disse øyeblikkene oftere. Han mater foreldrene sine for å glede dem og ikke gjøre dem sinte. Eller han mater det som et svar på følelsene hans av verdiløshet. Siden du føler deg verdiløs og du ikke liker deg selv, sier underbevisstheten la meg hjelpe deg og gjør deg feit ved å mate deg gal.
Hypnose er døren til underbevisstheten. Med hypnose når du underbevisstheten din og finner en permanent løsning på vekttapproblemet ditt. Hypnoterapi lar deg gå ned i vekt permanent og sunt ved å fjerne negative følelser. Sunne matvaner oppnås gjennom underbevisste forslag, og motivasjonen til å trene økes.
Les: 0
