Overspising

Personer med overstadig spiseforstyrrelse veier mer enn forventet for høyden og får ofte diagnosen fedme. Folk kan ikke slutte å spise selv om de ikke er sultne, de ønsker ofte å spise selv når de er mette når de føler seg dårlige eller negative. Å spise når du føler deg negativ blir en behagelig prosess som avslapper personen. Personen spiser store mengder mat på kort tid.

Når vi ser på årsakene til overstadig spiseforstyrrelse, gir bildet av at tynne mennesker er vakrere og mer attraktive på sosiale medier, press fra familien eller miljø for å være svak, ikke være i fred med kroppen sin, selvtillit. Vi kan liste opp årsaker som å være mindre i stand til å takle stress eller negative følelser, utilstrekkelig oppmerksomhet og hengivenhet fra foreldre, eksponering for traumer relatert til kroppsbilde . Personer med lav selvtillit ser på mat som en trygg havn. Først av alt bør spiseforstyrrelsesskalaen, Beck depresjonsskalaen og SCALA-90-skalaen brukes på klienten som søker med dette problemet. Hvis overspisningsanfall er forårsaket av et psykologisk problem hos personen, bør terapi brukes for å løse dette. Kognitiv atferdsterapi gir svært effektive resultater ved overspisingsproblemer. Dersom klienten har negative opplevelser og traumer knyttet til kroppsbilde eller tidlig barndom, kan disse også løses med EMDR-behandling eller hypnoterapi. Fordi disse traumatiske minnene er som pukkelrygger i personens kropp, er de med ham uansett hvor han går og hindrer ham i å nyte det nåværende øyeblikket og leve nået.

I kognitiv atferdsterapi er dysfunksjonelle automatiske tanker og overbevisninger. undersøkt sammen med oppdragsgiver. Terapi er rettet mot å endre tanker, få mestringsevner når man føler seg negativ eller møter stressende situasjoner, øke egokapasiteten, få selvtillit, jobbe med traumatiske minner slik at de ikke gir opp å spise når de føler seg dårlige.

Les: 0

yodax