Kropps- og hjerneøvelser, Alzheimers forhold

Eksperter sa at et balansert kosthold og kropps- og hjerneøvelser reduserer risikoen for Alzheimers sykdom.

Alzheimers sykdom er definert som hjernens manglende evne til å opprettholde kunnskap, atferd og dagligliv, som oppstår i senere aldre. Alzheimers sykdom er en type demens. Moderat glemsel kan oppstå med aldring. Nevrolog Dr. uttalte at endringene ikke er på et nivå som vil påvirke dagliglivets aktiviteter. Duygu Aygün sa: "Men de i familien din kan merke endringen, denne situasjonen kalles mild kognitiv lidelse. Bare regelmessig oppfølging av disse pasientene kan avgjøre om demens vil utvikle seg eller ikke. Alzheimers sykdom er en sykdom karakterisert ved progressivt tap, først og fremst i hukommelsen og deretter i alle kognitive funksjoner i hjernen. "Det er sett hos 2-4 prosent av gruppen over 65 år og hos 20 prosent av de over 85 år," sa han. Han sa at det er celletap og tap av intercellulære meldinger, sa Aygün, Alzheimers sykdom er en sakte progressiv og snikende sykdom. Det begynner først med kortvarig glemsel. Pasienten glemmer gradvis hva han spiser og hvor han legger ting. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, begynner personens daglige arbeid å bli forstyrret. Han stiller de samme spørsmålene igjen og mister evnen til å kommunisere med omgivelsene. Han blir ute av stand til å gjenkjenne slektningene sine, begynner å bli psykologisk påvirket og blir trukket tilbake. "Han kan ikke dekke sine egne behov for egenomsorg og blir til slutt sengeliggende," sa han. Aygün sa at det er nødvendig, "Det er mulig å redusere risikoen for sykdom med et sunt og balansert kosthold, vitamin E, B. og C, folsyre, omega-3-basert kosthold, middelhavskost, hjerne- og kroppsøvelser. Selv om det ikke finnes noen definitiv behandling for sykdommen, er tidlig diagnose svært viktig. Adferds- og personlighetsendringer som følger med sykdommen bør overvåkes, og søvn- og spisemønster bør kontrolleres. bør gis og behandling bør støttes med psykiatrisk hjelp. "Med tanke på det progressive forløpet til pasienten, bør det lages fremtidsrettede planer for pasienten og deres pårørende," sa han.

Les: 0

yodax