En av de viktigste livshendelsene i familien som påvirker familiedynamikken er graviditetsprosessen. Svangerskap; Det er en betydelig endring, noen ganger en stressfaktor, og en prosess som påvirker par og enkeltpersoner. I tillegg til de fysiologiske endringene kvinner opplever under svangerskapet, føler ektefeller også behov for å tilpasse seg den skiftende orden psykologisk og sosialt. Par må tilegne seg nye roller for å forberede seg på deltakelsen av det nye familiemedlemmet, og dette kan beskrives som en periode med utviklingskrise i familiesystemet.
Med ekteskap begynner individer å skape sin egen familie rekkefølge. Inkludering av et nytt medlem i familiesystemet, som er sikret ved å adoptere ektemann-kone-roller, etablering av harmoni og dannelse av kommunikasjonsmønstre, kan påvirke kvaliteten på kommunikasjonen.
Forstyrrelse av den vanlige rutinen, økende husholdningsansvar, noen ganger for mye innsats for å være den "perfekte forelderen" som samfunnet tilbyr oss; Nedgangen i kommunikasjon mellom par og det faktum at ektefeller bruker mindre tid med hverandre kan føre til kommunikasjonsproblemer.
Hovedfaktorer i problemer mellom par
-Moderens fysiske endringer, vekt få og 'partneren min finner meg like attraktiv som før' Møter bekymringer som 'Kan jeg gå ned i vekt?', 'Vil jeg være i stand til å gi tilstrekkelig omsorg og støtte?', 'Vil jeg kunne oppdra barnet mitt i en sunn måte?' , endringen i interessen og holdningen til ektefellen og familiemedlemmer til ham/henne.
- Postnatal seksualitet er også et av hovedproblemene. Det er observert at mange kvinner opplever seksuell motvilje etter fødselsperioden. Forstyrrelse av søvnrutinen, tretthetstilstand, relasjonsorientert liv som erstattes av et barneorientert liv er viktige faktorer som påvirker seksualitet.
-Økte gjensidige forventninger; Begge ektefellene kan føle behov for mer støtte under tilpasningsprosessen. Det faktum at ektefeller ikke kan støtte hverandre i denne prosessen og må løse problemet alene har en betydelig innvirkning på forekomsten og økningen av kommunikasjonsproblemer. I tillegg kan slike faktorer forårsake fødselsdepresjon hos moren. r.
Forslag til reorganisering av parforhold etter graviditet
- Å kunne se at de nylig adopterte rollene og dynamikken er elementer som kan forsterke kjærligheten og at det nye medlemmet som blir med i familien er en del av kjærligheten din, å tilbringe mer tid sammen. og ikke å forlate den andre forelderen utenfor båndet med barnet vil være en viktig faktor.
- Å ta i bruk åpen kommunikasjon ved å uttrykke gjensidige behov er en tilnærming som kan forhindre at problemer oppstår. Å uttrykke partneren din i stedet for å vente på at han skal gjette hva du trenger, vil ikke føre til at problemer samler seg og skader båndet.
-Å være villig til å snakke mer om følelser og tanker. Den beste måten for par å forstå hverandre på er å kunne snakke om følelsene og tankene sine.
-Det støttes av forskning at fars aktive rolle i babyens omsorg reduserer mors stressnivå.
-Planlegging av private aktiviteter, atskilt fra babyen. Selvfølgelig vil det være vanskelig å tilbringe tid borte fra babyen til å begynne med, men å betro babyen til eldre familie du kan stole på og ta en pause med ektefellen din vil hjelpe deg å huske den gamle dynamikken og balansere forholdet mellom elsker og ektefelle som samt rollen som foreldre.
>
Les: 0
