Med ankomsten av sommermånedene er cellulitter på agendaen igjen. Dette problemet ser ut til å være på agendaen, spesielt med stillingene til kjendiser som har på seg pareo for å skjule cellulitter. Så, er det så vanskelig å behandle cellulitter? Hvorfor oppstår cellulitter? Hvilke faktorer øker cellulittdannelsen? Kan vi løse det naturlig? Bør det løses med et apparat eller mesoterapi? Du finner svarene på dem alle i denne artikkelen.
Først av alt, la oss undersøke hva cellulitt er og hvorfor det oppstår. I sin enkleste definisjon oppstår cellulitter som et resultat av uregelmessig og overdreven fettansamling på grunn av skade på bindevevet rett under huden. Det er mange grunner som utløser denne overdrevne fettansamlingen. For å oppsummere disse;
Senker blodsirkulasjonen er en av de viktigste årsakene som forårsaker cellulitter i det området. En av de viktigste faktorene som bremser blodsirkulasjonen er å ha på seg stramt undertøy og klær. Hvis vi ønsker å redusere cellulittdannelse, bør vi unngå trange klær.
Hormonelle ubalanser bidrar også til cellulittdannelse. Østrogenhormonet, spesielt hos kvinner, utløser dannelsen av cellulitter. Siden dette hormonet er på svært lave nivåer hos menn, er cellulitt svært sjelden hos menn.
Overvekt utløser også dannelsen av cellulitter. Fordi overvektige har mer fettvev. Cellulitt oppstår også som et resultat av økningen i subkutant fettvev. Derfor reduserer prosedyrer som forårsaker vekttap, reduserer fett og øker muskelforholdet, som lipolyse, cellulitter.
-
Når vi blir eldre, øker fettforholdet og muskelforholdet avtar, så cellulitter øker med alderen. Derfor er det veldig viktig å trene regelmessig. Raske gange og strekkbevegelser reduserer cellulittdannelse og fettinnhold.
-
Feil ernæring forårsaker også cellulitter. Inntak av for mye hurtigmat, pakket mat, kullsyreholdige drikker, ny generasjon kaffe, alkohol, sigaretter og fet mat er venner av cellulitter. Du kan redusere dannelsen av cellulitt med et naturlig, fruktbasert og balansert kosthold.
-
Studier har vist at stress og genetiske faktorer også spiller en viktig rolle i dannelsen av cellulitter. . Hvis din mor eller bestemor har cellulitter, kan du også være utsatt for det. I dette tilfellet, ta hensyn til andre faktorer Du kan forhindre cellulittdannelse.
- Inntak av mindre vann øker cellulitter. Du bør absolutt drikke 2-3 liter vann om dagen.
Så langt har vi listet opp faktorene som forårsaker cellulittdannelse. Så, hvilken er den mest effektive metoden for å bli kvitt cellulitter?
Det er mange metoder som brukes i behandlingen av cellulitter. Massasje med harde børster, enkelte apparater, naturlige kremer, laserbehandling er noen av disse.
Selvfølgelig har alle disse metodene en effekt på å redusere cellulitter. Men det bør ikke glemmes at cellulitter er et problem med subkutant bindevev og overflødig fett.
Les: 0
