I forrige uke skrev jeg om digital avhengighet og noen atferdstiltak hos voksne. La oss behandle dette problemet spesifikt for barn
Digital avhengighet utvikler seg snikende fordi teknologiske verktøy alltid er tilgjengelig
Hva er de nevrobiologiske skadene ved sigarett-, stoff- og spilleavhengighet, skadene ved digital avhengighet er det samme.
Ukontrollert bruk av digitale objekter kan tjene som et frø for fremtidig avhengighet hos barn. Barnet kan gå over til rus eller annen avhengighet i ungdomsårene og i voksen alder.
Barn kan ikke forstå abstrakte begreper, de kan forstå konkrete begreper. Slik er det frem til 12-13 års alderen. Av denne grunn oppfatter barn det de er med i det digitale objektet som sannhet. De tror kanskje at de som dør i krigsspill er ekte død. Når dette gjentas, kan det oppstå nevrotiske problemer hos barn.
Det antas også at en av årsakene til økningen i oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelser og autismeforstyrrelser nylig er økningen i barns forhold til digitale objekter .
For det første bør vi ikke la barna våre være konstant involvert med digitale objekter i hendene, men skal vi ta noe fra barnets hånd, må vi gi noe annet.
Som Bruce Alexander sa: "Det er ikke et stoff som forårsaker avhengighet, det er mangelen på noe annet."
1-Bruk av enheter for å trøste og roe barnet:
Vi bør oppdra barna våre tålmodig og ikke gi digitale objekter i hendene for å vinne tid eller få dem til å gjøre det vi vil.
2-Uro i hjemmet:
p>Hvis det er uro i familien, vil barnet søke den roen i det digitale objektet. Vi bør skape et varmt familieklima i hjemmene våre.
3-Ubevisste foreldreholdninger:
Vi bør ikke være den avslappede foreldretypen. Vi bør vite hvordan vi setter grenser for barna våre og bruker dem.
4-Ukjente metoder for å bruke tid effektivt:
En aktivitetsliste kan utarbeides ved å spørre barnets mening. Vi må sette oss ned og snakke med barnet. Hvis vi gir barnet rollen som aktiv deltaker arbeidet vårt blir lettere og som en sekundær gevinst får barnet selvtillit og utvikler en følelse av tilhørighet.
5- Bruksområder:
Barn bør bruke digitale objekter i fellesarealer. Vi bør aldri la dem bruke den alene på rommene sine
6-Mangel på selvtillit:
Hvis barn ikke kan få sin selvtillit i familien, kan de ha en tendens til å søke det i spill. Barnet som lykkes i leken får en falsk selvfølelse. Når du mislykkes i spillet, øker sannsynligheten for å få problemer med selvtilliten. Vi bør definitivt respektere barna våre som individer og få dem til å føle at de er en del av familien.
Siden vi er hjemme i pandemiperioden, kan vi vende oss til tradisjonelle hjemmespill for å forhindre digitalisering litt. Vi kan spille spill som underholder samtidig som barna får barn til å tenke.
Vi bør inkludere sjakk- og intelligensspill. Spill kan spilles fra 4-5 års alder for å kontrollere metakognisjon og utøvende tenkning.
Vi bør programmere familiens rutiner i løpet av dagen og passe på å implementere aktivitetslister. Vi kan organisere arrangementer som 1 time lek, 1 time time, 1 time bokleseaktivitet, der alle medlemmer av familien vil delta. Den første omsorgspersonen er mor, men far bør også involveres i prosessen. Et av de viktigste elementene i en kompetent foreldreholdning er riktig implementering av foreldreroller.
Kort sagt, la oss være bevisste foreldre og bevisste familier om den åndelige utviklingen til våre barn og farene som venter dem, la oss ikke presse dem til sykdommer med egne hender.
Tålmodighet er vår største styrke i å oppdra barn!
Jeg ønsker deg en sunn uke.
Les: 0
