Diabetes Mellitus (DM), populært kjent som diabetes, er en kronisk, ødeleggende sykdom som kan ramme mennesker i nesten alle aldre, uavhengig av kjønn, og kan defineres som manglende evne til å skille ut tilstrekkelige mengder insulin fra organet vårt. bukspyttkjertelen eller den relativt utilstrekkelige mengden insulin som skilles ut. Den er klassifisert som Type 1 og Type 2. Ved type 1 DM er det ingen insulinsekresjon fra pankreasøyceller. Av denne grunn kan ikke karbohydratene vi spiser og drikker (spesielt fri glukose) komme inn i vev og celler, og sukkermengden i blodet blir veldig høy. Det kan utløses etter en virusinfeksjon, spesielt i barndommen. Det er ikke uvanlig at pasienter med type 1 DM blir innlagt på sykehus med koma. Type 2 DM er en tilstand som har et lengre forløp og skyldes INSULINRESISTENS, som noen ganger oppstår etter år med dårlige vaner, stillesittende liv, genetiske faktorer, overvekt m.m. Faktisk er type 2 diabetes mellitus (DM) resultatet av en prosess som begynner lenge før diagnosen. Her er det en relativ insulinmangel snarere enn et absolutt fravær av insulin. Siden det er insulinresistens på vev og til og med cellenivå, kan ikke glukose (sukker) komme inn i vevet og cellen, og blodsukkeret øker betydelig. For å rette opp denne situasjonen prøver bukspyttkjertelen å skille ut mer insulin. Etter en stund utvikler det seg en ond sirkel og selv om insulinnivået i blodet er svært høyt, er glukoseinntaket i cellen utilstrekkelig. Som et resultat begynner økt sukker å skade kar og vev. Etter en stund oppstår først skade i kapillærene, som vi kaller kapillærer, og som følge av dette; øye, nyre, nerve etc. vev begynner å lide alvorlig skade. Hvis den nåværende situasjonen ikke blir korrigert og passende behandling ikke gis, vil større vaskulære senger begynne å bli skadet i prosessen; Kardiovaskulært system, hjernens vaskulære system, gastrointestinalt vaskulært system, etc. Ifølge studier er den viktigste dødsårsaken hos diabetespasienter hjerteinfarkt. Å holde seg unna oppfølging og behandling kan føre til mange uopprettelige problemer. I behandling; I tillegg til medikamentell behandling er andre nye metoder også mulige.
Anbefalinger:
Få kontrollert fastende blodsukker og tremåneders gjennomsnittlig blodsukker (HbA1c) én gang pr. år,
Vær oppmerksom på vektkontroll, ta minst 10 tusen skritt om dagen og minst to skritt i uken. Vei deg selv, oppretthold standarder for midjemål (<102 cm for menn, <88 cm for kvinner),
Reduser karbohydratforbruket, hold deg spesielt unna matvarer som inneholder fritt sukker,
Øk inntaket av fiberholdig mat,
Vær forsiktig med å innta matvarer med høy glykemisk indeks,
Sukker Hvis du er pasient; Kom til kontroll på indremedisinsk klinikk hver 3. måned og få basisprøver som fasteblodsukker, HbA1c og blodlipider. Sørg for å få utført detaljerte tester en gang i året (24-timers urinprotein, mikroalbuminuri, fundusundersøkelse, hjertesjekk osv.).
Les: 0
