Når vi møter vanskeligheter eller går gjennom vanskelige situasjoner for oss, er det noen endringer i humøret, kommunikasjonen og oppførselen vår som mennesker. Noen ganger kan vi ha vanskelig for å kontrollere dem. I slike tilfeller er hvordan vi oppfører vårt forhold til barna våre og hvordan vi kommuniserer av stor betydning. Jo mer vi gjør hjemmemiljøet trygt for barna våre, jo mer vil de overvinne slike situasjoner eller prosesser på den mest komfortable måten.
Tillit er følelsen av tro og tilknytning uten frykt, nøling eller tvil. Disse følelsene føles i trygge omgivelser. Barn forstår veldig raskt hvordan miljøet de lever i kommer til dem og de reagerer raskt. Konflikt, misforståelser, uenighet osv. oppleves av to personer som har problemer med å forstå hverandre og forsøke å etablere en dialog. for eksempel hvis vi ikke følger den rette veien i vår kommunikasjon med barna våre, vil ikke uenigheter, stahet og konflikter komme mye mellom oss.
Her er 4 måter å gjøre hjemmemiljøet trygt for barn:
-
Være forutsigbar og konsistent i kommunikasjon
-
Være omsorgsfull og kjærlig
-
Rolig beroligende
-
Bruke gjennomtenkte problemløsningsevner
Være forutsigbar og konsekvent i kommunikasjonen: >Barnet ditt vil oppleve frykt og angst i denne utfordrende prosessen, kan formidle slike følelser. Å ikke reagere på dem, ikke ignorere dem, åpne rommet der de kan oppleve følelsene sine og få dem til å føle at vi er med dem, gjør at de kan bli med følelsene de har opplevd, forstå at dette ikke er en merkelig situasjon, og å oppleve disse følelsene. Samtidig er det veldig viktig for dem å vite at de ikke er alene i denne prosessen, at dere er sammen i denne prosessen og at dere vil beskytte dem så mye dere kan.
Å være pleiende og omsorgsfull: Det er her ubetinget kjærlighet og emosjonell pleie spiller inn. Noen ganger trenger vi disse to faktorene for å roe negative følelser. Å føle at deres kjærlighet ikke har noen betingelse eller gjensidighet, til og med en berøring, et aksepterende blikk, viser at barna selv er tilstrekkelige på denne måten, de viser dem betingelsesløst. nok til å vise at du elsker og aksepterer. Ved å føle disse følelsene vil hjernen automatisk slappe av.
Gir rolig trygghet: Å gi trygghet og svare på spørsmål uten panikk fjerner tvilen i sinnet. Det vil være effektivt å være beskrivende og tydelig, å være konsistent, å indikere atferden du ønsker å gjøre, sammen med årsakene, i stedet for å overse problemet eller ignorere det. Hvis du håndterer denne prosessen rolig, vil du være en helbredende faktor på barnet ditt. De kan også komme seg gjennom denne prosessen uten å få panikk eller å bli skremmende.
Bruk av gjennomtenkte problemløsningsferdigheter: Å løse problemer krever ferdigheter. Som med enhver ferdighetstilegnelse, jo mer problemløsningsferdigheten oppleves, jo sterkere læres den. Familiens andel i barnets tilegnelse av denne ferdigheten er veldig stor. Jo mer løsningsorienterte og forståelsesfulle foreldres holdninger er, spesielt i møte med et spesifikt problem, jo mer barn lærer hvordan de skal opptre i samme situasjon, jo mindre forvirret, mindre bekymret og bedre tilpasset er de. På denne måten utvikles en følelse av selvtillit. Atferdsproblemer er også mindre vanlige hos en person som føler seg trygg.
Med disse fire tipsene kan du overvinne prosesser eller tilstander som vi kan beskrive som negative ved å ha en positiv innvirkning på barna dine.
Les: 0
