De viktige komponentene i nære og velstående ekteskap er at individer ser på partnerne sine som aksepterende, fredelige, forståelsesfulle, glade, omsorgsfulle og støttende for hverandre. Faktisk kan et godt ekteskap oppsummeres som at partnere kan dekke sine egne behov. Men selv om alt er bra, kan noen ganger problemer forårsaket av eksterne faktorer påvirke ekteskapet. Tilstedeværelsen av eksterne stressfaktorer som arbeidsledighet, økonomiske vanskeligheter og den nåværende pandemien skaper et miljø der det er vanskeligere for partnere å svare på hverandres behov. Når ektefeller møter eksternt stress, kan de utilsiktet kommunisere på altfor kritiske eller argumenterende måter. I tillegg, i perioder hvor eksterne faktorer er effektive, har ektefeller en tendens til å skylde på hverandre og har problemer med å lytte til hverandres bekymringer og forstå hverandres perspektiver. Dette reduserer ektefellenes tilfredshet med sine relasjoner på grunn av krav og forventninger som ikke kan innfris over tid. Men i denne artikkelen, la oss se på problemene som ble opplevd under pandemiperioden.
Skmisser øker
Det har blitt observert at skilsmisser har økt i løpet av pandemiperioden som fulgte med COVID-19. Par som hele tiden må tilbringe tid sammen reflekterer stress, negativitet og depressive stemninger til hverandre fordi de ikke kan kvitte seg med den negative energien de har ved å tilbringe tid ute, sosialisere eller på den måten de er vant til. Denne situasjonen har ført til at ektefeller har skadet hverandre og derfor uenighet.
Økonomiske vanskeligheter utfordrer ekteskap
Under covid-19-krisen har mennesker som kan opprettholde gode kommunikasjon, støtte hverandre og par som kan være sensitive vil sannsynligvis forbli sammen og føle seg mer tilkoblet etter hvert som de kommer seg gjennom den vanskelige perioden. Imidlertid vil par som har problemer med å kommunisere og støtte hverandre effektivt føle seg mindre lykkelige og vil sannsynligvis ha større sannsynlighet for å separere eller skilles.
Samtidig har fattige og lavinntektspar høyere risiko for ekteskapelig nød og oppløsning fordi de er mer sannsynlig å oppleve større tap og vanskeligheter. Gå tilbake til COVID-19 i henhold til vitenskapelige data Selv før ekteskapet har lavinntektspar en tendens til å skilles oftere. Som et resultat blir kvaliteten på ekteskap før pandemien også testet under pandemiperioden.
Sosial isolasjon svekker familiebånd
Sosial avstand og hjemme Å være hjemme er en av nøklene for å redusere overføringen av covid-19, men disse beskyttelsene påvirker pars og familiers besøksrutiner. Mens par normalt besøker hverandres familier, besøkes familier mindre eller ikke i det hele tatt i denne perioden. Denne situasjonen kan føre til svakheter i pars familiebånd og familieverdier.
Ekstern stressfaktor blir til sinne hjemme
Siden pandemiprosessen er en ekstern stressfaktor, er denne situasjonen ofte reflektert inne i hjemmet. Siden par hjemme ofte ikke klarer å gjøre dette på en normal måte å uttrykke følelser på, blir stress til sinne og til ødeleggelse mellom par. Faktisk fremstår det underliggende problemet med sinne som et anspent humør og stress. I slike situasjoner kan par sikre at følelser reflekteres positivt ved å uttrykke stress, uttrykke frykt og forklare spenninger åpent. Dette er en sunn psykologisk følelsesmessig overføring.
Pandemiprosessen dreper seksuell tiltrekning mellom par
En av de viktigste faktorene som holder ekteskap i live er seksuallivet. Hvis seksuelle opplevelser kan være hyggelige og tilfredsstillende under ekteskapsprosessen, kan ekteskap bli sterkere.
Seksualitet oppleves mer villig og lidenskapelig i nærvær av fornybar seksuell energi. Imidlertid kan denne energien reduseres i løpet av pandemiperioden. Selv om en av faktorene som påvirker denne energien negativt er stress, kan ulike problemer også påvirke denne energien negativt. Psykologisk avslapning er veldig viktig for å få fornyet seksuell energi. Før pandemien, på en vanlig dag, var par i forskjellige miljøer, holdt seg unna hverandre en stund og engasjerte seg i prosessen med å sosialisere og slappe av med forskjellige aktiviteter. Men etter pandemien vil det å ikke kunne tilbringe tid sammen hjemme, sosialisere eller kommunisere med forskjellige mennesker frata folk alle disse avslappingsprosessene.& nbsp;
Hva kan gjøres for å forhindre at ekteskapet ditt blir negativt påvirket i denne perioden?
Gir negativt og destruktivt reaksjoner på negative situasjoner forårsaket av ytre faktorer I stedet bør det gis positive og konstruktive reaksjoner. Par:
-
Ignorerer sporadiske kritiske kommentarer
-
Tilgi sårende oppførsel
-
Å ta i bruk partnerens synspunkt
-
Unngå uttrykk som skyld, fiendtlighet eller ydmykelse
-
Kommunisere på måter som er typiske for vellykkede ekteskap Ved å sette opp
kan de gjennomføre ekteskapet slik de ønsker i denne pandemiperioden. Ekteskap fungerer også sterkt når morsomme aktiviteter gjøres sammen og positive opplevelser og minner som øker intimitet og nærhet deles.
Fotnote: Begge ektefeller må ta i bruk disse atferdsmodellene.
Les: 0
