Noen mennesker er i en konstant tilstand av angst når de er rundt andre mennesker. Over tid blir denne følelsen en del av dem. Selv om liker eller positive ord rettet mot dem i samfunnet gir lindring på kort tid, fortsetter deres angst på lang sikt. Folks barndomsopplevelser er ekstremt effektive i dannelsen av disse følelsene. Tilstedeværelsen av restriktive, overbeskyttende, avvisende, inkonsekvente og straffende foreldreholdninger i individers barndom er bemerkelsesverdig. Når et barn ikke mottar respekt og kjærlighet fra foreldrene, begynner barnet over tid å føle seg ensomt, noe som kan føre til at det blir redd for mennesker eller blir helt fjernt fra folk i senere aldre. Selv om han mottar den kjærligheten han ikke kunne motta i barndommen fra menneskene rundt ham i fremtiden, kan han tenke at han ikke er verdig det. Når folk begynner å legge merke til disse situasjonene i seg selv, søker de å bli kvitt disse følelsene av frykt og skyld. De føler at de må elske de rundt seg. Grunnen til at de har det slik er at selv om de ikke mottok kjærlighet fra foreldrene som barn, fortsetter tanken om «jeg må elske dem» å ha effekt. Selv når han prøver å elske noen rundt seg, kan han være redd for dem, men han prøver å skjule denne situasjonen for ham ved å utvikle en slags forsvarsmekanisme for seg selv fordi han tror at han vil bli skadet. I livet kan en person være redd for noen, men poenget her er at han opplever de samme følelsene overfor mennesker han ikke kjenner.
Alle har trøblete og problematiske perioder i barndommen. Barn opplever negative følelser så vel som positive følelser. Det viktige er å akseptere eksistensen av disse negative følelsene og ikke å skjule dem eller late som om de aldri har skjedd. Vi må utvikle vår evne til å elske mennesker og til å takle problemene våre. Å akseptere at negative ting ikke skjer i livene våre eller å opptre som om vi alltid er glade og ikke har frykt eller angst i livet, gjør oss ikke til den vi er.
Les: 0
