VIKTIG FOR IDRETTSSKADER

Eksperter trekker oppmerksomheten mot idrettsskader til innbyggere i astroturf-aktiviteter, som øker med varmere været.

Eksperter uttaler at, i motsetning til hva folk tror, ​​er idrettsskader mer vanlig i amatøridretter mennesker enn hos profesjonelle idrettsutøvere, og at idrett ikke bør startes uten full oppvarming, understreker. Det understrekes at skadene som oppleves ved idrettsskader, som er spesielt vanlige på kunstgressbaner, kan føre til kirurgiske inngrep.

Ortopedi og traumatologispesialist Harun Kütahya sa at de ofte møter idrettsskader og sa: " Sportsskader er spesielt i skulder- og kneområdet. , ankelen er alvorlig kompromittert. Skader er vanlig i kamper som spilles på kunstgress. Utilstrekkelig trening og mangel på oppvarmingsøvelser før kampen setter innbyggerne i trøbbel. Muskel- og senevev kan ikke reagere på tilstrekkelig belastning under kampen, og etter hvert som alvorlighetsgraden av traumer øker, oppstår problemer i leddbåndene. Skulderleddet er en seksjon rik på muskler. Muskel- og seneskader er ganske vanlig. Skulderleddsluksasjoner og andre luksasjoner er vanlig. Skulderluksasjoner kan gjenta seg hos unge pasienter i fremtiden. "Når antallet tilbakevendende dislokasjoner øker, kan leddgikt i skulderen oppstå," sa han. Svært alvorlige skader er observert i astroturf-kampene våre innbyggere spiller uten å varme opp. Disse forårsaker tap av arbeidsstyrke. Blant disse er de vanligste meniskskader, fremre korsbåndsrupturer og akillesseneskader. – Slike skader når et slikt nivå at de krever kirurgisk inngrep, med utgangspunkt i fysioterapi, sa han.Hvis du har vært borte fra idrett en stund, bør du begynne med idretter som har lav risiko for skade, som svømming. Ved ankel-, kne- eller skulderskader er det viktig å starte umiddelbart. "kald påføring bør brukes og pasienten bør søke på sykehuset," forklarte han.

Les: 0

yodax