Holde forhold til nye normaler

Vi har slitt med Covid-19-virusepidemien som har hersket over hele verden og i landet vårt i mer enn ett år. I løpet av et år blir holdningene og atferden som ble ansett som normal for oss ikke lenger ansett som normale, og mange nye normaler dannes i arbeid, sosialt liv, par- og familieliv. I denne perioden prøvde vi å leve med de nye normalene og tilpasse oss dem. Mens det etterlater mange individuelle effekter på mennesker, ser vi også at det etterlater mange positive og negative effekter på mellommenneskelige forhold. Denne situasjonen er spesielt merkbar hos par og familiemedlemmer. Eksisterende problemer mellom par blir mer merkbare i denne perioden, eller nye og annerledes problemer begynner å dukke opp.

Under prosessen med å bo hjemme har det blitt observert at kommunikasjonen og samspillet til noen par har økt positivt, og samholdet og solidariteten har blitt styrket med sterkere bånd. Hos noen par har man observert den motsatte situasjonen. Det har blitt observert at par frastøter hverandre i stedet for en sunn interaksjon. Forskning viser oss også at skilsmisser har økt i løpet av Covid-19-perioden. Det har blitt observert at mangel på kommunikasjon i familien, harmoni og samværsproblemer mellom par har økt og relaterte konflikter har oppstått.

Når vi ser på årsakene til problemene som oppleves mellom par i denne prosessen, problemer som eksisterte mellom par før pandemiprosessen har blitt tydeligere, for eksempel å miste en jobb eller Det har blitt observert at eksterne og interne faktorer som økt stress på grunn av reduserte arbeidsmuligheter, sykdomsrelatert angst og frykt, problemer med å komme overens, manglende evne til å kommunisere tilstrekkelig med omgivelsene, og uenighet i huslige plikter og ansvar er de viktigste underliggende årsakene til konflikter mellom par. Mens enkeltpersoner prøvde å dekke problemene som eksisterte før pandemiprosessen med sitt arbeid, sosiale aktiviteter og alternativer som å ikke være sammen til bestemte tider i stedet for hele dagen, har det blitt observert at forsvinningen eller reduksjonen av alle disse alternativene i løpet av pandemien førte til sprekker i forhold. Grunnen til at noen par opplever problemer er at arbeidsforholdene til parene er tunge og belastende. Spesielt helsepersonell Det har blitt observert at den intense arbeidstiden i prosessen fremmedgjør par fra hverandre og nesten eliminerer muligheten til å tilbringe tid sammen og legge planer, noe som igjen fører til at par opplever problemer. I tråd med de eksisterende forholdene var kilden til problemet hos noen par å være for mye sammen, mens det i andre nesten ikke var i stand til å komme sammen i det hele tatt.

Effektene av pandemiprosessen er ganske tydelig i disse problemene som oppleves mellom par. Vi går sakte inn i en normaliseringsprosess igjen fra pandemiperioden. Denne endringen vil være mer aktiv og levende, i motsetning til pandemiske forhold. Med denne normaliseringsprosessen vil forholdet mellom par endres igjen i samsvar med denne prosessen. Uansett hvor mye vi ikke kan eliminere viruset fra livene våre, vil hverdagen starte på nytt med måter å beskytte seg mot det og perioden med innesperring hjemme vil i det minste til en viss grad ta slutt. Med sosial vitalitet vil stress, frykt og angst på individer avta og mer positive følelser vil dominere. Problemene knyttet til fengselsprosessen, som skaper problemer mellom par, vil bli utvannet og det blir lettere for par å gjenvinne balansen i hverdagen. Samtidig ser vi på punktene som vil hjelpe par å bringe sine relasjoner til et mer positivt punkt; Par bør være forståelsesfulle overfor hverandre, forstå og ha empati med den andre parten, akseptere den andre parten som de er i stedet for å skape en endring i deres personlighet, par bør respektere og akseptere hverandres beslutninger, prøve å gjøre det på et mer konstruktivt språk heller enn å bruke et destruktivt språk når de kritiserer, holdninger og atferd som å ikke overdrive problemene og rive hverandre ned på grunn av dem, prøve å holde parene i live ved å uttrykke de positive og romantiske aspektene som er effektive i deres samvær, og respektere arbeidet de gjør vil hjelpe par å forstå problemene de opplever i forholdet og overvinne dem.

 

Les: 0

yodax