Har du noen gang opplevd intens frykt når du ble introdusert for en ny person? Eller har du lagt merke til akselerasjonen i hjerterytmen og skjelvingen i stemmen mens du skal holde en presentasjon? Personer med sosial fobi lever med intens angst for sosiale miljøer eller prestasjonssituasjoner der de kan bli undersøkt av andre, og de er redde for å gjøre noe som mangler eller er galt eller å bli negativt vurdert. De opplever følelsen av flauhet veldig intenst. Det kan være mange årsaker til denne forlegenheten, for eksempel er de bekymret for å vise tegn på angst (som rødming, skjelving) og at disse symptomene vil bli lagt merke til av andre, og denne bekymringen kan også trekke dem inn i en ond sirkel. som å snakke rart (relatert til strukturen i talen), eller gjøre feil om innholdet i samtalen. De kan være redde. De kan bekymre seg for å bli dømt av andre som kjedelige, merkelige eller utilstrekkelige. Folk kan begynne å oppleve angst (forventingsangst) før de går inn i det sosiale miljøet, og de enten unngår det eller viser sikkerhetsatferd. Det kan være noen fysiologiske symptomer som ofte sees i situasjoner med angst og frykt hos personer med sosial fobi: økt hjertefrekvens, kortpustethet, følelse av trykk i brystet, svimmelhet, kvelningsfølelse, svette/hetetokter. I tillegg til fysiologiske symptomer kan atferd som å se bort, ubesluttsom tonefall, ubesluttsomme uttrykk, nølende bevegelser, ikke avsløre seg, opptre fjernt, ikke svare på telefonen og ikke ringe tilbake, observeres hos personer med sosial fobi. Studier har vist at selv om symptomene begynner i ungdomsårene hos 95 % av pasientene som søker behandling, søker de fleste pasientene behandling i trettiårene. Det har blitt observert at 12-måneders prevalensraten for sosial fobi er 7,9 % og livstidsprevalensraten er 13. Samtidig er prevalensraten hos kvinner 2/3 høyere enn hos menn. Til slutt vil jeg legge til at det ikke skal glemmes at det ikke kan avgjøres om en person har sosial angstlidelse (sosial fobi) eller ikke bare ved å se på visse symptomer og uten å konsultere en fagperson.
Les: 0
