Hva er ungdomsår, hva er symptomene på ungdomsår? Mennesker går gjennom ulike utviklingsperioder gjennom livet, og hver periode er en fortsettelse og et komplement til hverandre. Av denne grunn fører det med seg en sunn utvikling å kunne gå over til neste periode ved å tilpasse seg egenskapene og endringene i den nåværende utviklingsperioden.
Tatt i betraktning at den raskeste veksten skjer før fødselen, de første årene etter fødsel og ungdomsår, dette Det er ikke lett å tilpasse seg endringene som oppstår i perioder.
Spesielt i ungdomsårene, fysiologiske og hormonelle endringer samt intense følelsesmessige svingninger gjør denne perioden vanskelig og kompleks. Barn går gjennom følelsesmessig uro når de prøver å tilpasse seg fysiologiske endringer i kroppen. Denne "stormfulle og smertefulle" perioden forårsaker endringer i følelser, atferd og holdning. Så la oss ta en titt på hvordan disse endringene oppfattes av barna dine.
1- Hva er ungdomstiden? Hvorfor er jeg så klønete?
Slipper barnet bøkene eller notatbøkene sine på skolen, knuser ofte glass eller tallerkener mens han hjelper deg hjemme, eller velter det hele tiden mens han spiser?
Jeg kan nesten høre deg si ja og til og med legge til: 'Han legger ikke merke til, han gjør alt dette motvillig, det er derfor han gjør alt dette klønete.' Det er sant at klossethet er en vanlig hendelse i ungdomsårene. Men å skille mellom om denne tilstanden oppstår som et symptom på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse eller om den oppstår fra ubalansen skapt av fysisk vekst, vil gi oss informasjon om hvorfor endringen skjer.
Ofte med oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelse utvikler seg med begynnelsen av skolehverdagen. Den oppstår, og hvis den ikke behandles, fortsetter symptomene inn i ungdomsårene. Det har ulike negative effekter på barns akademiske suksess, familieliv, sosiale relasjoner og selvfølelse. Av denne grunn er det ekstremt viktig å organisere det riktige behandlingsopplegget ved å få profesjonell hjelp.
Hvis klønetheten som sees hos ungdom ikke er forårsaket av oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelser, Årsaken er fysiologiske endringer. Med ungdomsårene fører utviklingen av muskler, økningen i høyden og den uforholdsmessige veksten av hender, armer, ben og føtter til at ungdom gjør flere feil og øker klønete. Barnet ditt har problemer med å kontrollere kroppen sin i møte med denne plutselige og uforholdsmessige veksten, og dette viser seg som klønete.
Treningstips for mor og far:
Hva du ser hos barna dine. Du bør få profesjonell hjelp for å forsikre deg om om klossethet er et symptom på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelser.
Det bør ikke glemmes at barnas klossethet i denne perioden avhenger av muskelen deres. utvikling, og du bør ha større forståelse for barnas feil.
2- Hva er ungdomstiden? Hvorfor kan jeg ikke finne et sted å legge hendene mine?
Mellompersonlig kommunikasjon er 60 % kroppsspråk, 30 % tonefall og 10 % ord. Effekten av kroppsspråk manifesterer seg før man kommuniserer med den andre personen, det vil si fra de første sekundene av kommunikasjonen. Kroppsspråk; Den består av elementer som holdning, gester, ansiktsuttrykk og øyekontakt. Måten folk bruker disse elementene på, det vil si kroppsspråk, gir mye informasjon om personen. For å gi et eksempel, la oss ta to personer som holder en presentasjon for en konferanse. La oss anta at den første personen som holder talen kommer på scenen med en oppreist stilling, ikke nøler med å få øyekontakt med publikum i salen, kan bevege hendene åpent i henhold til talens gang, og bruker tonefallet. og ansiktsuttrykk som passer til innholdet i emnet han snakker om.
Når det gjelder den andre foredragsholderen. La oss anta at han kom på scenen med skuldrene senket og kroppen bøyd forover (pukkelrygget), at han nølte med å få øyekontakt og hadde problemer med å synkronisere hendene og armene med kroppen, og at han ikke brukte passende ansiktsuttrykk og gester.
Publikum ble spurt om deres mening om disse to foredragsholderne. På spørsmål, tror du begge foredragsholderne kan gi svar som gjenspeiler de samme tankene? Som du kan forestille deg, mens de kanskje beskriver den første taleren som selvsikker, imponerende og åpen for kommunikasjon, kan de beskrive den andre taleren som mer reservert, kanskje litt spent og med lav selvtillit.
Det samme gjelder ungdomsårene. Som vi diskuterte i dette eksemplet, gir barnets holdning og kroppsspråk deg og de rundt ham mye informasjon om seg selv. I ungdomsårene, når identitetsutvikling tar form, har ungdom en tendens til å mangle selvtillit og viser ofte en krum kroppsholdning. I løpet av denne perioden er meningene til det sosiale miljøet, spesielt vennene deres, ekstremt viktige for barna dine. De kan føle seg urolige og urolige når de kommuniserer med deg eller omgivelsene deres.
Søknadstips for mor og far:
Du kan se at barna dine begynner å oppleve livet gjennom deg, din oppførsel og Husk å alltid være et godt forbilde for dem, og husk at de adopterer dine holdninger. Husk at barna dine observerer spesielt hvordan du kommuniserer med miljøet ditt og hvordan du etablerer dialoger med vennene dine.
Fortell barnet ditt at folk har forskjellige egenskaper, talenter og suksessområder. Ved å la barnet ditt delta i aktiviteter i tråd med dets interesser og evner, støtt det i å avsløre potensialet sitt og gjøre nye oppdagelser om seg selv.
Minn barnet ditt på hans sterke sider og oppmuntre ham til å kommunisere med miljøet sitt. .
Ikke glem å gi barnet ditt ansvar som passer til hans alder og utvikling. Barnet ditt som tar ansvar og oppfyller det, føles nyttig og viktig.
Ikke nøl med å henvise barnet til idrettsaktiviteter. Vi vet at tenåringer studerer i et intenst tempo og forbereder seg til universitetseksamener, og denne prosessen kan skape stress for dem. Det bør tas i betraktning at sport, som vil redusere barnets stress, slappe av og motivere ham, ikke er bortkastet tid, men er et element som øker akademisk suksess sammen med riktig tidsstyring. Barnet ditt vil få en sunnere kropp og holdning ettersom musklene blir sterkere. Husk at "Et sunt sinn finnes i en sunn kropp."
3- Hva er ungdomstiden? Hvorfor forandrer kroppen min seg så fort?
Med utviklingen av kroppsbilde formes den av holdninger, oppfatninger og kommentarer om kroppen. Så barnets eget Det fysiske utseendet i ens sinn og måten man tolker det på skaper kroppsbildet. Faktisk har ungdom en viss mening om hvordan kroppen deres ser ut siden barndommen.
Endringen i kroppsformer og størrelser på kroppsorganer med pubertetsalderen endrer også ungdommens tanker om kroppen sin. Hvordan familien, spesielt jevnaldrende, ser på begrepet "ideell kropp" har innvirkning på ungdommens kroppsbilde.
De "perfekte kroppstypene" som påtvinges unge mennesker, spesielt gjennom mediekanaler, er de ungdommene ønsker å ha og de de ønsker å ha med sin egen kropp.Det har blitt en målestokk for sammenligning. Mens jenter bryr seg om hvordan de ser ut, bryr gutter seg mer om fysisk styrke, det vil si et "slankt og muskuløst" utseende. Kort sagt, i møte med viktigheten av skjønnhet og ideelle kroppsstandarder, kan ungdommer bekymre seg for sin egen kroppsstruktur og utseende og kan møte mange følelsesmessige problemer.
Et eksempel for å forstå hva er ungdomstid:
La oss se på hvordan kroppsbilde kan påvirke ungdom gjennom saken jeg laget for deg: Selin var en 14 år gammel førsteårsstudent på videregående. Siden han var liten hadde han alltid veid litt mer enn jevnaldrende. Siden han var kortere enn jevnaldrende, så han fetere ut. På barneskolen hørte han ikke noe negativt om utseendet sitt fra vennene på skolen, så han brydde seg ikke så mye om hvordan han så ut før han nådde videregående alder. Men da han begynte på videregående, så alt ut til å endre seg. Ifølge henne var mange jenter på skolen hennes som modeller, og hun forble stygg og feit blant dem.
Selin ville veldig gjerne være tynn og vakker som dem. Det var som om alle mennene, inkludert gutten hun likte, var ute etter disse jentene. Selin ønsket å være usynlig ved siden av sine svake venner. Ifølge ham var det like umulig som en berøring av en tryllestav for huden hans å være glatt, håret vakkert formet og tynt. Han prøvde slanking noen ganger, men det varte ikke lenge fordi han ikke kunne spise sunt. Han begynte å spise mer og bekymre seg mer for vekten. Over tid begynte Selin å ikke gå på skolen og tilbringe tid alene. Ektefelle Hun ville ikke engang gå på shopping, som hun elsket så høyt, og hun så ulykkelig ut. Foreldrene hennes var bekymret for Selin og følte seg hjelpeløse med hensyn til hva de skulle gjøre i denne situasjonen.
Situasjonen til vår imaginære helt, Selin, kan virke kjent for dere foreldre. Barnet ditt kan tilbringe timer foran speilet eller kritisere seg selv nådeløst på grunn av sine fysiske egenskaper.
Treningstips for mor og far:
Lær deg barnet positivt og sunt Få matvaner. Husk at et barn som utvikler en metthetsfølelse i spedbarnsalderen og blir akseptert av foreldrene sine, utvikler positive matvaner, noe som bidrar til utviklingen av positiv kroppsoppfatning.
Husk at barnet ditt tar deg som en eksempel. Først introduser og implementer vanene du vil at barnet ditt skal ha i livet ditt. I stedet for å gi råd, må du alltid prioritere å være et eksempel.
Hjelp barnet ditt til å vurdere seg selv realistisk.
Støtt barnet ditt til å akseptere realistiske vurderinger av seg selv. Ikke glem at barn som føler støtte og ubetinget aksept fra foreldrene sine, uttrykker seg mye lettere og tåler negative følelser.
Minn barnet ditt ofte på styrkene hans utenfor kroppen. Forklar ham at hans talenter, prestasjoner og vennskap er viktigere enn fysisk utseende.
4- Hva er ungdomsår? Hva skjer med stemmen min? Stemmeendring hos ungdom
Med ungdomsårene begynner stemmeendringer å skje. Bruskvevet i strupehodet skiller seg ut og utdyper stemmen. Man ser at lyden først sprekker og deretter sprekker. Som andre endringer i kroppen, begynner stemmen å endre seg. Stemmetonen varierer avhengig av lengden på stemmebåndene og strukturen til strupehodet. Etter hvert som veksten fortsetter, kan stemmesprekker oppstå. Stemmeendringen hos gutter er mye mer uttalt enn hos jenter. Du kan observere at barna dine har problemer med å tilpasse seg stemmeendringene og blir forstyrret av stemmen.
Mor v.
Les: 0
