Sjelen skal være klar for graviditetsprosessen så vel som kroppen. Babyer kan ikke holde på kropper der den åndelige prosessen ikke er klar, de blir rastløse...
1. Hvorfor vil vi ha en baby?
Er det fordi vi er gamle? Sosialt press? Å være venner med oss? For å erstatte noen vi mistet? Hva betyr denne babyen for oss? Hvert svar vi gir vil ha en dyp innvirkning på babyens åndelige prosess og vårt syn på ham. Svaret vi gir på dette spørsmålet vil også påvirke forventningene våre til babyen vår.
2. Hvordan oppfatter jeg graviditet?
Hva tenker jeg på når jeg tenker på å være gravid? Er dette synd for meg, noe som bør skjules så mye som mulig? Er graviditet en hellig prosess? Hva slags føflekk dannes i tankene mine når jeg blir gravid? Hva er fordelene og ulempene ved å være gravid for meg?
3. Hvordan forholder jeg meg til mine egne foreldre?
Å ha et barn på innsiden aktiverer også våre egne barndomssår. Det er vanskelig å bære en baby i magen når et barn gråter inni seg. Hvordan er forholdet vårt til foreldrene våre? Hva manglet? Hva vil jeg endre hos mine egne foreldre?
4. Hvordan er kroppsbildet mitt?
Hva ser jeg når jeg ser meg i speilet? Er jeg fornøyd med kroppen min? Er jeg bekymret for å gå opp i vekt? Når jeg ser på en gravid kvinne, hva tenker jeg om kroppen hennes? Hvilken størrelse ønsker jeg under graviditeten?
5. Hvordan er forholdet mitt til min ektefelle?
Føler jeg meg forstått og forstått? Er jeg trygg i forholdet? Hva om forholdet vårt hadde en duft? Hva om forholdet vårt hadde en tekstur? Hvordan føler jeg meg når jeg lukter denne duften? Hva føler jeg når jeg tar på dette vevet? Hva ville være miljøet i huset vårt hvis en baby kom til dette huset? Hva betyr babyen for forholdet vårt? Føler en baby seg trygg i dette forholdet?
6. Se etter traumer:
Er det noen problemer som aldri vil bli slettet fra tankene mine? Har jeg tilbakevendende drømmer i innhold? Er det noen problemer med barndommen som opprører meg dypt når jeg husker dem?
7. Er det en viktig stressfaktor i livet mitt akkurat nå?
Er det en stressfaktor i livet mitt akkurat nå som opprører, bekymrer eller skremmer meg dypt? Hvis ja, er dette en midlertidig prosess?
Rundt meg Hva har jeg hørt om fødsel fra min mor, fra andre kvinner? Er fødsel en skremmende prosess for meg? Hvordan vil jeg at fødselen min skal være? Hva slags fødsel planlegger jeg? Hvem vil jeg skal være sammen med meg ved fødselen?
Les: 0
