En persons mentale kapasitet avhenger av forbindelsene han etablerer mellom nevronene i hjernen hans. Vi er alle født med omtrent 15 milliarder nerveceller. Det som er viktig er ikke dette tallet, men forbindelsene vi etablerer mellom disse nevronene.
Når vi blir født, er kroppene til milliarder av nevroner klare og nye forbindelser dannes mellom nevronene med vår nye læring. Synapser lar impulser gå fra celle til celle. Hvert nevron i hjernen vår kan koble seg til 15 tusen nevroner på samme tid.
Alt vi oppfatter med våre fem sanser skaper en ny forbindelse i hjernen vår. Forbindelsen som først ble etablert svakt blir sterkere ettersom den samme stimulansen sendes til hjernen. Stier og motorveier er bokstavelig talt dannet. (Repetisjon er læringens mor!)
Når disse forbindelsene blir sterkere, begynner våre preferanser å ta form. (Fra læringsstilen vår til personlighetstrekkene våre...) Disse koblingene bestemmer også måten nye data behandles på.
Fra nå av vil retningen data som faller inn i et område av hjernen vil flyte. klart: Nye stimuli som når hjernen vil flyte i retning av tidligere dannede baner.
Alt dette understreker tydelig ett faktum: Hjernene våre trenger også trening!
Akkurat som musklene våre, hjernen vår utvikler seg også med øvelser. Fordi hjernen vår utvikler seg etter hvert som den brukes, og blir lat når den ikke brukes. Den mykner, slapper av, synker og visner som muskler.
Arbeidsnotatene og dagbøkene til alle genier, som utgjør millioner av sider, er nevnt. For eksempel er Edison kjent for å ha produsert 3 millioner sider med studienotater. Mange genier har mengder med dagbøker. Husk Da Vincis tegninger. Selv om det er sant at de etterlot seg millioner av sider med studienotater fordi de var genier; Det er sant at de er genier fordi de produserer millioner av sider med studienotater (hjernetrening).
Jo mer hjernen brukes, jo sterkere blir den. Hvert område av hjernen er utstyrt som et edderkoppnett med nyskapte forbindelser. Når den brukes, åpnes brede motorveier, noe som gjør videre reiser enklere. Hjernen blir funksjonell.
Også uansett hvilken del av hjernen som brukes mer, utvikler den delen seg mer. Noen som tenker mer analytisk utvikler sine analytiske ferdigheter, og noen som tenker mer verbalt utvikler sine verbale ferdigheter. Det vil. Derfor vil øvelser som kun bruker visse deler av hjernen ikke være tilstrekkelig. Det er nødvendig å starte med en treningsplan som skal ta utgangspunkt i området som trenger det mest og styrke de andre.
Les: 0
