Hva er Posture Disorder? Hvordan fikse holdningsforstyrrelser?

Holdningsforstyrrelser er midjens, benas og armers manglende evne til å opprettholde en balansert holdning under fysiske aktiviteter som å sitte, stå, gå.

Hva er holdningsforstyrrelse?

Holdningsforstyrrelser, sittende, stående Det er en situasjon der midje, ben og armer ikke kan opprettholde en balansert holdning under fysiske aktiviteter som å gå

Buke- og ryggmuskler bør styrkes for å lindre smerte. Regelmessig trening bør gjøres. Å styrke musklene reduserer intensiteten og hyppigheten av smerter som utvikler seg på grunn av muskeltretthet som jobber med å korrigere deformasjonen i ryggraden.

Les: 0

yodax