Lagidrett øker barnas selvtillit, koordinasjon og kondisjon, og hjelper dem å lære å jobbe sammen med andre barn eller voksne. Men noen barn er kanskje ikke talentfulle for sport og liker kanskje ikke å drive med sport. Barn som ikke liker sport forteller familien direkte eller indirekte. Hva da?
Noen barn liker ikke lagidrett
Ikke alle barn trenger å bli med i et lag. De kan også holde seg i form med tilstrekkelige mengder andre aktiviteter. Men vi bør prøve å finne ut hvorfor barnet ditt er uinteressert. Du kan hjelpe dem med å avdekke og løse deres dypere bekymringer.
Fortell dem at dere vil finne en løsning sammen. Dette kan være å fortsette lagidretten ved å gjøre noen endringer eller finne en ny aktivitet å prøve.
Hvorfor liker ikke et barn sport, hva skal man gjøre?
Hvorfor gjør et barn som liker ikke sport som sport?Hva gjør vi, foreldre, vi kan. La oss undersøke disse.
1. Langsom utvikling av grunnleggende ferdigheter
Selv om mange idrettsprogrammer er tilgjengelige for førskolebarn, har de fleste barn ikke tilstrekkelige fysiske evner, oppmerksomhetsspenn eller forståelse for reglene til å delta i alderen 6-7 år. organiserte idretter.
Det kan ta tid for barn som ikke har trent nok i en bestemt idrett å fullføre ferdigheter som å slå en fotball eller kaste volleyball mens de løper. Å prøve og feile, spesielt under spillet, gjør dem skuffet eller sinte.
Hva skal du gjøre?
Du kan øve med barnet ditt hjemme. Enten det er å skyte en basketball, fange en basketball eller gå en rask spasertur sammen, gir du barnet ditt muligheten til å forbedre ferdighetene og formen i trygge omgivelser. Han kan prøve nye ting uten å være bevisst på å være rundt sine jevnaldrende og mislykkes igjen. Samtidig vil dere tilbringe nok kvalitetstid sammen.
2. Treneren og ligaen er for konkurransedyktig
Et barn som allerede driver med tvangsidrett, kan føle seg mye mer nervøs når treneren roper sine ønsker eller er i en liga basert utelukkende på å vinne. Et barn som driver med sport med tvang, blir et barn som ikke liker sport.
Hva bør gjøres?
Ç Undersøk sportsprogrammer før du registrerer barnet ditt. Snakk med treneren og andre foreldre om sportens filosofi. Noen idrettsorganisasjoner har ikke-konkurransedyktige ligaer. I noen programmer holder de ikke engang poeng.
Når barn blir eldre, kan de håndtere mer konkurransemessige aspekter som å holde poengsum og spore seire og tap gjennom sesongen. Selv om noen barn motiveres av konkurranselek, er de fleste barn bare klare til å håndtere presset rundt 11-12 års alderen. Selv i mer konkurransedyktige ligaer bør miljøet være positivt og støttende for alle deltakere.
3. Stage Fright
Barn som ikke er naturlig talentfulle i idrett eller som er litt sjenerte, føler seg ukomfortable med presset av å være en del av laget. Barn som er mer selvbevisste kan bekymre seg for å skuffe sine familier, trenere og lagkamerater. Dette gjelder spesielt hvis barnet fortsatt jobber med grunnleggende ferdigheter og ligaen er svært konkurransedyktig.
Hva skal jeg gjøre?
Ha realistiske forventninger. De fleste barn vil ikke vinne medaljer ved OL. Forklar barnet ditt at hovedmålet er å være sunn og ha det gøy. Hvis treneren eller ligaen er uenig, er det kanskje på tide å se etter noe nytt.
4. Sportsforskning tar lang tid
Noen barn finner ikke sporten som passer for dem. Kanskje et barn som ikke har hånd-øye-koordinasjon for volleyball har kroppsstruktur og styrke til å svømme, løpe eller sykle. Ideen om å drive med individuell idrett kan også være mer attraktiv for et barn som liker å jobbe alene.
Hva skal man gjøre?
Vær åpen for barnets interesse for ulike idretter og aktiviteter. I noen tilfeller kan dette være vanskelig, for eksempel kan du være en basketballelsker og vil at arven skal fortsette i barnet ditt. Men ved å gi dem muligheten til å utforske andre alternativer, vil du også gi barnet sjansen til å finne noe de virkelig vil like.
5. Andre hindringer
Barn modnes med ulik hastighet, så barn i samme aldersgruppe forventes å ha svært forskjellige høyder, vekter og atletiske egenskaper. Barn som er større eller mindre enn jevnaldrende – eller de som ikke er like sterke eller mindre godt koordinerte – kan føle seg flaue. r og vil kanskje ikke konkurrere med dem.
Også kan barn være redde for å bli skadet og ikke kunne fortsette. Overvektige barn kan være motvillige til å drive med sport. Et barn med astma føler seg for eksempel mer komfortabel i idretter som krever kortsiktig energi, som volleyball, gymnastikk, golf, fotball og korte baner og ikke-konkurransemessige arrangementer i friidrett.
Hva skal jeg gjøre?
Barnets styrker. Vurder realistisk hans/hennes evner og temperament og finn en aktivitet som passer ham/henne. Noen barn er redde for ballen, så de liker kanskje ikke volleyball; men kan like aktiviteter som løping. Hvis han er overvektig, har han kanskje ikke nok utholdenhet til å løpe; men han kan like å svømme. Et barn som er for ungt for basketball kan drive med gymnastikk eller bryting.
Husk at noen barn vil foretrekke individuelle prestasjoner fremfor lagidretter. Målet er å forhindre at barn føler seg frustrerte, ønsker å slutte og mister interessen for all sport og fysisk aktivitet. Kort sagt er det for å hindre at det er et barn som ikke liker sport.
La barna dine uttrykke bekymringene sine. Ved å være forståelsesfull og gi dem et støttende miljø, vil du hjelpe dem med å lykkes i den aktiviteten de velger.
Idrettstrening uten lag for barnet som ikke liker sport
Barnet som sier at han hater lagsport og ikke liker sport. Etter hvert som ferdighetene deres utvikler seg, kan de lære å elske lagidretter eller finne den rette sporten og ligaen for dem. Men hvis lagidrett ikke begeistrer barnet ditt i det hele tatt, er det mange ting et barn kan gjøre for å oppnå de anbefalte 60 minuttene eller mer fysisk aktivitet per dag.
Gratis spill er veldig viktig for barn som ikke vil drive med lagidrett. Hva er fritt spill? Dette er aktiviteter de kan gjøre med sine egne kjøretøy, som å skyte med en basketball, sykle, hoppe tau eller danse.
Individuell sport og gratis spill
- Svømming
- Ridning
- Dansetimer
- Skøyting
- Sykkel
- Skateboard
- Fotturer
- Golf
- Tennis
- Fjerding
- Gymnastikk
- Kampsport
- Yoga og andre treningstimer
- frisbee
- Løping
Støtte barnets valg
Prøv å finne en aktivitet de vil like sammen, selv om det er vanskelig. Prøv å være åpen.
Å velge riktig idrett for barnet ditt kan være en utfordrende prosess.
Han kan være interessert i en aktivitet som ikke tilbys på skolen. For eksempel, hvis datteren din ønsker å spille fotball eller ishockey, hjelp henne med å finne en lokal klubb eller snakk med skoleadministratorer om å starte et nytt lag.
Hvis barnet ditt har vanskelig for å ta valg og blir sittende fast. på én aktivitet må du være tålmodig. Det tar vanligvis mange forsøk før de finner det som fungerer best for dem. Men når ting ordner seg, vil du være glad for tiden og innsatsen du brukte. Å gjøre en aktivitet til en vane for barnet ditt som han vil gjøre gjennom hele livet, er et stort skritt, en viktig begynnelse.
Les: 0
