Var vi oppmerksomhet til menneskene i livene våre og hendelsene vi møter? Eller sier vi bare "hvorfor skjedde dette med meg" i selvtilfredsheten til våre gamle tankemønstre? Tar vi hensyn til samtalene våre med mennesker, hver eneste setning, alle våre tanker og følelser, og hva hver hendelse avslører i oss, eller går vi bare gjennom den uten å legge merke til det, og oppfatter det som det vanlige i livet? Fornærmet, i smerte, ergerlig, sint, opprørsk. Ser vi på oss selv som et offer for livet, et mål for andre? Hvis vi er et offer for livet, hvis hendelser skjer med oss og vi ikke har noen måte å gripe inn, hvis de rundt oss alltid gjør noe med oss, vet at tau er definitivt ikke i våre hender. Livet vårt er en serie av automatiske reaksjoner. Det er veldig viktig å være oppmerksom for å komme ut av dette automatiske robotlivet. Vær oppmerksom på hva? Våre møter. Våre møter som vil fortelle oss om oss, gjøre oss i stand til å oppdage oss selv, vise oss våre automatiske reaksjoner, harme, forventninger, bevissthet og hvordan vi bærer offerrollen uten å stille spørsmål. Våre møter med hendelser og mennesker. Møtene våre vil være et speil for oss.
La oss realisere forventningene våre om støtte i setningen «Jeg trenger ikke støtte!» som kommer ut av munnen vår når vi reagerer med skuffelse på partneren vår som gjør det. ikke ta oss på alvor i arbeidet vi gjør for å uttrykke oss. La oss innse hvordan denne forventningen reflekteres i miljøet vårt for å realisere hva vi ønsker. La oss innse at det får oss til å føle oss avhengige og hvordan vi ikke har råd til å gå videre på egenhånd veien vi har valgt for å bare være oss selv og eksistere La oss ta hensyn og tenke på det. Ingen hendelse, ingen ord skal tas som vanlige. Dig det. Grav enda dypere. Hvorfor sa vi det? Hvorfor følte vi oss ydmyket, fornærmet, skyldig... av utseendet hans? La oss være spesielt oppmerksomme på våre automatiske reaksjoner. De kommer fra dypt. Vi legger kanskje ikke merke til det i det øyeblikket, men det er nødvendig å gå over det senere. Dette er de små bryterne til de store utgangene. La oss ikke glemme at vi alle opplever lignende ting, men dimensjonene av reaksjonene våre er forskjellige fordi hvert individ er (menneske) spesielt i seg selv.
Les: 0
