Hvis du plutselig kjenner foten i rommet og opplever forstuinger mens du går i høye hæler, eller hvis du kjenner et gap og vingler i ankelen selv når du går på flatt underlag med joggesko, men mest på ujevnt underlag, hvis du opplever ankel rotasjoner, fall og klønete uten å vite årsaken, har du mest sannsynlig kronisk ligamentinstabilitet. Hva har du?
Så hva er kronisk ligamentustabilitet?
Hvis du har opplevd minst én ankelforstuing i livet ditt og din første intervensjon ikke ble gjort i tide og passende for din situasjon, kan det skje igjen.Etter ankelforstuinger utvikles ofte en tilstand vi kaller kronisk ligamentinstabilitet. Vi uttrykker denne situasjonen som følger: forstuinger og rotasjoner i håndleddet som gjentar seg, forstyrrer personen, forårsaker smerte og lidelse, påvirker dagliglivet, og noen ganger til og med utvikler seg helt ut av det blå.
Når håndleddet er forstuet, leddbånd er strukket og i noen tilfeller revet. I dette tilfellet påvirkes også balanseevnen til ankelen negativt.
Hvis den første intervensjonen ikke gis effektivt i dette tilfellet, som vanligvis er egnet for forstuinger, kan ankelbåndene ikke gro ordentlig og bli en kandidat for nye forstuinger som vil gjenta seg i fremtiden.
p>
Bånding og iskompress, som er de vanligste behandlingsmetodene, er effektive for å lindre smerte, hevelse og ødemer forårsaket av forstuede håndledd , i stedet for å helbrede bindevevet som man tror.
Det tar imidlertid gjennomsnittlig tid før leddbåndene gjenvinner sine tidligere funksjoner. Å være i gips i 3 uker er den riktige behandlingsformen og bør påføres uten å kaste bort tid når personen først opplever forstuingen.
Den aktuelle gipsen er ikke som den kjente klassiske gipsen, den kalles "soft cast". De er nye generasjons gips som kan lett kunne tråkkes på og gås på. Ved slutten av gipsperioden gjenvinner de hvilende leddbåndene sin tidligere balanse og funksjoner.
Hva er den effektive behandlingen for kronisk leddbåndsustabilitet?
Håndledd forstuinger som blir kroniske, det vil si stadig tilbakevendende.Det viser oss svakheten i bånd. Kirurgisk inngrep er nødvendig for leddbånd som ikke kan styrkes med fysioterapi. Skadede fibre repareres med en veldig enkel operasjon og fullstendig behandling er mulig.
Les: 0
