Oksytocin hormon

Forskning har avdekket effekten av oksytocinhormonet på utbruddet av fødselssmerter. Det aktuelle hormonet hjelper livmoren til å trekke seg sammen ved fødselen. Vi kan slå fast at det er et hormon som spiller en rolle i at melken passerer gjennom melkegangene og når brystvorten etter fødselen, under ammeperioden.

Hvordan øke oksytocinhormonet?

For det første kanoksytocinhormon tas eksternt som et supplement. Men inntak av mat som inneholder dette hormonet er også en av måtene å øke hormonnivået på. Vi bør påpeke at noen vitale faktorer også kan øke hormonnivået. Vi kan gi følgende eksempler på faktorer som øker oksytocin:

• Sosialisering og kommunikasjon med mennesker kan føre til at dette hormonet øker. Spesielt chatting får hormonnivået til å øke.

• Å gjøre gode gjerninger er også en av måtene å øke oksytocin på.

• Samleie og orgasme er blant måtene å øke oksytocin på. Det gjør at det aktuelle hormonet skilles ut mer i kroppen.

• Aktiviteter som personen liker, er også inkludert i dette liste. Øvelser som raske gåturer, yoga eller meditasjon er også måter å øke hormonet på.

• En av måtene å øke oksytocin på er å ha et kjæledyr.

• Forelskelse er også på denne listen. Det er bevist av ulike studier at forelskelse øker det aktuelle hormonet.

• Et av elementene på listen er dagdrømmer. Drømmer som vil gjøre personen glad eller huske gode minner Det øker også nivået av oksytocinhormon i kroppen.

Hva er matvarene som inneholder oksytocin?

Generelt, matvarer som inneholder vitamin A, B1, B2, B6 og D inneholder oksytocinhormon Det er mulig å konstatere at nivået har økt. De som ønsker å øke dette hormonet i kroppen gjennom ernæring kan velge å innta visse matvarer regelmessig. Vi kan liste opp disse matvarene som følger:

• Egg

• Melk og meieriprodukter

• Alle grønne bladgrønnsaker

• Tørkede nøtter

• Oliven

• Paprika

• Hvete, ris, rug og havre

• Avocado, eple, banan, jordbær og granateple

  p>

Svaret på dette spørsmålet, som lurer spesielt på av de som har problemer med å bli gravid, må være "ja". Fordi nerveimpulsene som når hypotalomus overføres til livmoren takket være oksytocinhormonet. Denne nevrale stimuleringen forårsaker sammentrekning i livmoren, og ankomsten av mannlige reproduktive celler til livmoren akselererer. Sædceller når lettere kvinnelige reproduktive celler.

Vi bør merke oss at syrene i livmoren eliminerer aktiviteten til sædceller. Men siden oksytocinhormonet akselererer denne overgangen, reduseres muligheten for skade på sædceller. På denne måten blir muligheten for å bli gravid sterkere, men vi kan selvfølgelig ikke si at oksytocin alene sikrer graviditet eller at muligheten for graviditet er helt eliminert dersom dette hormonet mangler i kroppen.

Hva er bivirkningene av oksytocinhormonet?

Alle hormoner i kroppen må være i en viss balanse. Akkurat som hormoner som er lavere enn det ideelle nivået kan forårsake noen problemer, kan for mye forårsake ulike problemer. Derfor, når oksytocinhormonet tas for mye eller skilles ut for mye i kroppen, er det uunngåelig at noen bivirkninger vil oppstå. Vi kan liste opp de vanligste bivirkningene som følger:

• Overdreven sammentrekning av livmoren

• Ødem i kroppen

• Reduksjon i blodtrykk

• Hudutslett

• Hjertebank

• Hodepine

• Noen synsforstyrrelser

• Økt blødning etter fødsel

• Allergisk reaksjon i kroppen

• Kvalme, oppkast

• Noen taleforstyrrelser

• Svakhet

• Minneproblemer

Disse bivirkningene oppstår vanligvis når nivået av oksytocinhormon utskilles av kroppen øker.Vi kan si at det ikke oppstår når hormoner tas som ekstern støtte. Hvis du tar oxytocin eksternt som et supplement av en eller annen grunn, bør du definitivt informere legen din dersom disse bivirkningene oppstår.

Hvordan korrigere oksytocinhormonmangel?

Oxytocinhormonmangel i kroppen

Hvis smertene ikke starter selv om det er på tide å føde, kan dette hormonet gis til kroppen intravenøst. Dette sikrer at fødselen starter. Kosttilskudd produsert i tablettform brukes vanligvis av personer som lider av depresjon eller lignende psykiske problemer. Før du bruker kosttilskudd, må en test gjøres og mangel på oksytocin i kroppen må bestemmes. Derfor bør du ikke forsøke å bruke tilskuddshormoner uten å konsultere legen din.

Oxytocin kontrollerer mange prosesser i kroppen og hjelper også nerveceller i hjernen med å sende meldinger til hverandre. Hjernen din 

Hormonet stimuleres hos kvinner under fødsel, under amming og under sex.

Oxytocin frigjøres inn i kroppen., reagerer kroppen ved å frigjøre mer av hormonet. Under fødselen fører for eksempel sammentrekninger av livmoren til at oksytocin frigjøres til blodet. Dette forårsaker flere sammentrekninger, noe som fører til at mer oksytocin frigjøres.

Hva er rollen til oksytocin?

oksytocin hjelper livmoren til å trekke seg sammen under fødselen. Noen ganger gis kunstig oksytocin for å indusere (starte) eller fremskynde fødselen. Det brukes også noen ganger for å hjelpe til med å levere morkaken eller for å hjelpe livmoren til å trekke seg sammen etter fødselen for å forhindre kraftige blødninger.

Når kvinner ammer, hjelper oksytocin melken å komme ned. Det har en rolle i å lage testosteron hos menn og hjelpe sædceller med å bevege seg.

Oxytocin er også viktig for å hjelpe mennesker med å danne relasjoner. Det lar folk bli kjent med hverandre, føle tillit og empati, og hjelper mødre å knytte bånd til babyene sine. Det får også folk til å føle seg seksuelt opphisset.

Hva skjer hvis det er for mye eller for lite oksytocin?

Hvis det er for mye eller for liteoksytocin

For mye oksytocinkan føre til godartet prostatahypertrofi hos menn, vannlating i prostatakjertelen Det antas å være en vanlig tilstand som gjør amming vanskelig.

For lite oksytocin kan påvirke en kvinnes evne til å frigjøre melk for amming. Lave oksytocinnivåer har også vært assosiert med autismespekterforstyrrelser og depresjon.Det kan brukes til å behandle sosial fobi, depresjon og sinneproblemer.

_{Les: 0}