Barns bruk av digitale enheter øker. Kommunikasjonen innad i familien er avtagende. Familier klager over at barn ikke leker og sosialiserer nok med vennene sine. Eksperter slår fast at semesterpausen vil være en mulighet for både barn og foreldre til å tilbringe tid sammen og anbefaler digital detox. "Digital detox er ikke en metode som bare kan brukes på barnet hjemme," sier eksperter og legger til, "Familien kan ta en slik beslutning og implementere den sammen. "Denne tidsperioden bør fylles med mange hyggelige aktiviteter, sport og kunstaktiviteter," råder han.
Det er viktig å utnytte slike muligheter, spesielt i dagens samfunn, hvor overdreven tilknytning til digitale enheter øker hos barn.strong>Bruken av digitale enheter må begrenses
Hovedpoenget her er at disse verktøyene skal brukes på et nivå som ikke vil skade barnet i når det gjelder tid og innhold. Hvis familien ikke kan sette grenser for dette problemet, blir barnets eneste kilde til underholdning og tilfredsstillelse dataspill, YouTube-videoer eller virtuelle medier. Som et resultat blir barnets sosiale ferdigheter, akademiske suksess og psykiske helse negativt påvirket. Familier bør være modeller for barn i denne forbindelse og lære dem at digitale enheter bare er en liten del av livet.
Andre hyggelige områder bør oppleves
Av denne grunn bør familier planlegge små utflukter ved enhver anledning og la barna oppleve at det er mange andre områder å glede seg over i livet.
p>
Sosiale ferdigheter er skadet
strong>
Skolesuksess, jevnaldrende relasjoner og sosiale ferdigheter kan bli skadet på lang sikt.
Digital detox bør brukes som en familie.
Familien kan lage og implementere en slik beslutning sammen. Selvfølgelig, forutsatt at du fyller denne tidsperioden med mange hyggelige aktiviteter, sport og kunstbegivenheter...
Vær oppmerksom på ukontrollert bruk!
strong>>
Selv om bruken av digitale enheter har en begrenset plass i familiens liv og er fokusert på å gjøre livet enklere som underholdning, informasjon, kommunikasjon og banktransaksjoner. Hvis han blir klarert, vil han ikke skape problemer. Hvis bruken går utenfor vår kontroll og innholdet blir til skadelige emner, er det et problem.
Datamaskiner bør ikke være det eneste emnet han liker
Overskridelse av fristen betyr at barnet ikke kan slutte å leke, det eneste han liker i livet sitt er dataspill, og det begynner å forstyrre leksene, timene og det sosiale miljøet. . Før barnet når denne tilstanden, bør familier pålegge barna sine tidsbegrensninger og sjekke dem regelmessig.
Familier bør ta forholdsregler mot skadelig innhold
Det er viktig å forhindre spill som inneholder aggresjon og vold, eller negativt innhold som skader barns psykiske helse. Det er hensiktsmessig for familier å ta sikkerhetstiltak i denne forbindelse og å advare og informere barna sine om disse problemene.
Foreldre bør være en modell først
De bør være oppmerksomme på atferd som ubegrenset bruk av internett, ignorere sosial interaksjon og bruke all tid foran telefonen, og hele tiden spille spill.
Dette er for digital detox. lytt til forslagene
Familien bør sette en tidsbegrensning på tiden tilbrakt med barnet i ukedager og helger angående tid på internett eller spill, og barnet bør bes om å ta hensyn til dette, men foreldre bør Det er hensiktsmessig at far fortsatt har kontroll.
Familien bør ta de nødvendige forholdsregler angående innhold som er skadelig for barn og informere barna deres om skadene av dette innholdet.
For å bruke tid sammen bør familien kjøpe spill som kan spilles hjemme (som backgammon, ludo, sjakk, lego), og familiemedlemmer bør komme sammen og spille interaktive spill på fritiden.
Man bør chatte
Når man spiser sammen eller på fritiden, bør man ha mange samtaler, historier som barn vil like bør være fortalt, og kjærlighet skal vises.
Familien bør gå ut sammen til passende tider og besøke venner og slektninger. Gjensidig interaksjon og samtale bør fortsette under disse aktivitetene.
Foreldre bør også ha noen hobbyer og sysler for seg selv, og bør støtte barna sine i sport eller kunstneriske aktiviteter som de kan nyte De bør prøve å inkludere aktiviteter i livene sine.
Les: 0
