Coronavirussykdom (SARS-CoV-2) truer folkehelsen i vårt land. Så langt har ingen kosttilskudd som mat, kosttilskudd, mineraler eller vitaminer vist seg å forebygge eller behandle denne epidemien alene. I denne perioden bør immunsystemet beskyttes og støttes med et sunt og balansert kosthold, fysisk aktivitet og regelmessig søvn.
Sterk immunitet reduserer risikoen for infeksjon. Så langt har ingen mat, kosttilskudd som mineraler eller vitaminer vist seg å forebygge eller behandle denne epidemien på egen hånd. Selv om data og funn er motstridende når man vurderer nyere vitenskapelige data, tyder nåværende bevis på at tilskudd med flere mikronæringsstoffer med immunstøttende roller kan modulere immunfunksjonen og redusere risikoen for infeksjon. Han uttalte.
Mikronæringsstoffene med sterkest bevis for immunstøtte er vitamin C – D og sink (Zn)
Bruk av vitamin C og D
Selv om det ikke er nok bevis, hvis det skal tas, kan 1200 IE / dag eller 10 000 IE / uke tas i noen uker i vintermånedene, siden det allerede er vitamin D-mangel. Det kan deretter fortsette med 5000 IE/uke (influensa og covid-19-infeksjoner og dødsfall, næringsstoffer 2020). Vitamin C ble brukt i svært høye doser i Kina og noen land. Det er ikke mulig å ta disse dosene med orale medisiner, så vitamin C bør tas naturlig. Siden vinterfrukter er rike på vitamin C, som støtter immunforsvaret, bør forbruket av disse fruktene vektlegges, og om mulig bør fersk sitron presses inn i måltidene.
Dr. Gökosmanoğlu uttalte at det er mye bruk av kosttilskudd som medisiner, all mat, kosttilskudd, mineraler og vitaminer i samfunnet, og det er ingen informasjon eller data som viser at disse er effektive så langt, derfor kan forbruket av dem forårsake større helseproblemer , fordi dødsfall er forårsaket av kollaps av immunsystemet til andre organer. Han sa at det var forårsaket av.
Les: 0
