Fysioterapialternativer ved endometriose

• Hva skal jeg gjøre etter endometriosediagnosen?

• Hvordan kan en tverrfaglig tilnærming brukes for å redusere smerte og forbedre kroppsfunksjonen?

Du har blitt diagnostisert med endometriose... Hva vil du gjøre nå?

Nå som du har en definitiv diagnose, vil du sannsynligvis ønske deg å starte behandlingen. Selv om det ikke finnes noen definitiv kur for endometriose, er det mange behandlingsalternativer som kan bidra til å redusere smerte og forbedre kroppsfunksjonen. I de fleste tilfeller vil behandlingen måtte være tverrfaglig og vil sannsynligvis innebære en kombinasjon av medisiner, bekkenbunnsfysioterapeut, funksjonell ernæringsstøtte og kirurgi. Ikke la deg skremme, disse vil bidra til å forbedre livskvaliteten din så lenge du jobber med de rette menneskene.

Bekkenbunnsfysioterapi kan hjelpe med endometriosesymptomer

Siden kroniske bekkensmerter er en vanlig del av endometriose Mange pasienter kan eller bør henvises til en bekkenbunnsfysioterapeut. Bekkenbunnsfysioterapeuter kan bidra til å forbedre kroppsfunksjonen og redusere symptomer og smerter relatert til urin-, tarm- og seksuell funksjon. Her er noen av måtene det kan hjelpe på:

• Undersøkelse av bindevevet i nedre del av magen, setemusklene og de indre lårene for å finne ut om det er vevsbegrensning

• Indre bekkenundersøkelse for å avgjøre om pasienten har passende motorisk kontroll, muskelstyrke og mobilitet av bekkenbunnsmuskulaturen

• Myofascial undersøkelse av ytre vev som kan forårsake smerte og begrenset funksjonsavspenning

• Triggerpunktavspenningsmetoder i bekkenbunnsmuskulaturen som kan påvirke urin, tarm eller seksuell funksjon

• Riktig avføring for å redusere trykket på bekkenbunnens mekanikk og atferdstrening av tømmevaner

• Smertekontroll og mulig manuell behandling av myofascial bekkensmerter metoder

• Gjenoppretting av muskelkontroll med biofeedback-enhetslæring

• Løsningsmetoder for kroppen og bekkenbunnen

• Pusteøvelser

• Yoga og andre former for trening

Selv om det ikke finnes noen definitiv kur mot endometriose , mer Det er håp om god funksjon og smertereduksjon og kontroll. Behandlingen bør være pasientspesifikk og ta hensyn til de individuelle symptomene og målene til hver enkelt pasient. Ofte krever dette en tverrfaglig tilnærming. For det første vil gynekologen din være den første du bør snakke med. Diagnose og behandling kan imidlertid måtte inkludere en endokrinolog, gastroenterolog, bekkenbunnsfysioterapeut, funksjonell kostholdsekspert.

_{Les: 0}