Noen ganger kan det ta lang tid før hjertet ditt aksepterer en situasjon som sinnet ditt oppfatter veldig godt. Jeg var på et sted som dette i fjor. Jeg lette etter måter å akseptere en situasjon som gjorde at jeg fikk vondt i hjertet. Å miste faren min viste meg for første gang i mitt liv at alle kamper for å unnslippe smerte til slutt vil føre oss til en blindvei. For selv om det er kjent i teorien at smerte eksisterer og er uunngåelig, lever vi i dagliglivet noen ganger i motsatt retning med mindre vi må. Fordi vi er programmert veldig negativt til smerte. Vi kan ikke bære smerten, vi anser den ikke som verdig, og vi fortsetter å jage dem som vil gi oss glede. Under min sorgprosess var det forskjellige stemmer rundt meg som jeg hørte; Består av ord som «livet går videre», «du må ta opp og begynne på nytt» og så videre... Så ikke vær i smerte, løft deg opp så fort du kan og gå. Selvfølgelig likte jeg ikke smerte som alle andre mennesker.Jeg søkte etter hvordan jeg kunne starte på nytt med en sublim smerte som jeg kjente i alle dypet av mitt vesen. Jeg ventet på at et svar skulle komme fra mitt sinn, som forble stille mer enn noen gang i møte med dette spørsmålet. Jeg ble ganske overrasket over responsen; Et mer enkelt svar enn mitt sinn er vant til et så komplekst spørsmål; "Med denne smerten.."
Å vente på at smerten skal gå over betyr aldri å kunne gå videre. Dette gjelder ikke bare sorgens smerte, men all smerte som mennesker opplever. Selv om vi er programmert til å rømme fra smerte, er det det verste vi vil møte. Kanskje den store testen er denne; "Hvordan møter vi smerten livet bringer oss?" Kanskje vi klager over årsakene og gjør uendelige anstrengelser for å endre situasjonen med endeløse tanker. Helt til han står overfor en irreversibel død. Kanskje sliter vi i det uendelige med å gjøre fremtiden vår, som aldri er helt forutsigbar, kontrollerbar slik at vi aldri vil oppleve slik smerte igjen. Så vi prøver å gjøre det vage helt sikkert. Vi prøver å kontrollere det vi ikke kan kontrollere her og nå med tanke og minimere muligheten for smerte. Disse dagene våre Det tar tid, år og kanskje hele livet vårt. Så redde er vi for smerte. Imidlertid opplever mennesker de dypeste transformasjonene når de tar smerte med seg, inkorporerer den i seg selv og tar skritt for å finne en ny vei med den. Fordi smerten som oppleves gir mening og verdi til både personen selv og arbeidet han gjør for andre. Fordi sårene våre blir et gap som lar lys komme inn, gjennom dem kan vi se sannheten klarere og finne en måte som er mer kompatibel med virkeligheten vi ser.
Hvis vi går tilbake til spørsmålet om hvordan jeg skal fortsette... Selv om jeg ikke føler meg modig om denne nye siden i livet mitt, vil jeg fortsette å være modig mens jeg leter etter en ny måte å gjøre livet mitt meningsfylt igjen. Ved å åpne det dypeste, mest spesielle stedet i mitt hjerte for medlidenhet, vil jeg holde på de vanskelige følelsene jeg møter underveis ved å omfavne dem med medfølelse i stedet for å ignorere eller skyve bort de ubehagelige.
Jeg vil fortsette livet mitt ved å ta små skritt på en ny vei, med denne dype smerten som løfter sjelen min...
Les: 0
