Hoften er hulleddet som forbinder bena med overkroppen. Hoftesmerter kan ha mange årsaker. Fordi det er mange leddbånd, sener, muskler og ledd rundt disse leddene og beinene. Kjære pasienter, i denne artikkelen vil jeg gjerne fortelle deg generelt om tilstandene som forårsaker hoftesmerter og hvordan du behandler hoftesmerter.
Årsaker til hoftesmerter?
Hoftesmerter kan oppstå på grunn av selve leddet eller på grunn av elementene rundt leddet. Hvis det er en brennende følelse, rødhet eller hevelse i tillegg til smerteklagen, kan det være mistanke om betennelse. Jeg vil fortelle deg om problemene som generelt forårsaker hoftesmerter.
-
Fraktur eller luksasjon av hoften
-
Leddbetennelse (bursitt)
< /li > -
Senebetennelse (senebetennelse)
-
Betennelse
-
Traumer
-
Betennelse i nerveenden (perifer nevropati)
-
Guinal- eller femoralbrokk
-
Atletisk pubalgi ( Sportsbrokk) )
-
Artrose
-
Hoftesmerter kan oppstå på grunn av hofteluksasjon.
Vær oppmerksom: Ved problemer med hofteleddet oppstår ikke alltid smerter i hofteområdet, det å ikke kunne tråkke på foten på hver side; Smerter i lysken og låret, problemer med å sitte eller føle smerte mens du går kan også være et symptom på et problem i hofteleddet.
Hoftesmerter hos barn
Bein- og hoftesmerter hos barn kan indikere problemer som bør tas svært alvorlig. Derfor, hvis barn klager over hoftesmerter, anbefaler jeg at du oppsøker lege uten å kaste bort tid.
Smertene vi omtaler som voksesmerter er ganske vanlige i barne- og ungdomsårene. Av denne grunn kan hofte- og bensmerter hos barn lett tolkes som voksesmerter. Men i noen tilfeller kan problemer som utskred femoral epifyse, Perthes sykdom eller giftig betennelse i hofteleddet forårsake hoftesmerter.
Di Vær forsiktig: Hoftesmerter hos barn bør ikke neglisjeres.Hvis det halter sammen med smerten, bør du ikke se dette som en enkel lekeskade og oppsøke spesialist umiddelbart.
Hvordan behandle hoftesmerter?
Hvile: > Hvile er alltid en effektiv behandlingsmetode for leddsmerter. Spesielt på grunn av betennelse og overdreven bevegelse.
Medikamentell behandling: Smertestillende og muskelavslappende midler kan foretrekkes ved behandling av hoftesmerter for å redusere alvorlighetsgraden av smerten og øke personens livskvalitet. .
Fysioterapi: Når det er forstått hva som forårsaker hoftesmerter, anbefales det å gjøre ulike øvelser for å styrke området. Det er imidlertid viktig at fysioterapi planlegges spesifikt for hver person og sykdom.
Injeksjon: Hvis hoftesmerter er forårsaket av betennelse, kan behandlingen påføres med injeksjoner som inneholder steroider. I tillegg, hvis det er hevelse i området og dette påvirker personens livskvalitet negativt, kan væske fjernes fra hoften.
Kirurgi: Selv om kirurgisk inngrep er den siste foretrukne metoden for leddproblemer, kan kirurgisk behandling vurderes, spesielt i tilfeller hvor hofteprotese er nødvendig.
Hva er bra for hoftesmerter?
Hoftesmerter er en av de vanligste typene smerter, spesielt hos eldre aldre. Derfor er det viktig å forhindre at smerter oppstår eller ta beskyttende tiltak for å styrke området. Kjære pasienter, jeg vil gjerne fortelle dere om noen forslag som vil være bra for hoftesmerter.
-
Aerobe bevegelser som svømming og sykling er idretter som bidrar til å styrke området hos personer med hoftesmerter uten å legge direkte press på området. Å gjøre disse idrettene regelmessig kan forhindre at hoftesmerter oppstår eller bidra til å lindre eksisterende smerter.
-
Hvordan unngå å legge press på hoften fra fysioterapeuter? Jeg lærer å bevege meg.
-
Pass på å ha din idealvekt, siden overvekt vil føre til overdreven belastning på hofteområdet. Sørg for at øvelsene du gjør for å gå ned i vekt passer for din generelle helsetilstand.
Les: 0
