Mange mennesker, inkludert barn og tenåringer, kan oppleve traumatiske hendelser. Noen forskere anslår at så mange som 40 % av barn og unge vil oppleve minst én traumatisk hendelse i løpet av livet. De fleste blir friske etter noen dager, uker eller måneder, men andre kan ha problemer med å takle opplevelsen og minnet om traumet. Disse personene, inkludert barn og tenåringer, kan oppleve det mentale problemet kjent som PTSD eller posttraumatisk stresslidelse.
Traumatiske hendelser inkluderer ofte fysisk vold, ulykker, naturkatastrofer, krig eller seksuelle overgrep. Barn eller unge kan ha opplevd disse hendelsene selv eller kan ha vært vitne til at de skjedde med andre.
Om et barn eller en ung person utvikler PTSD avhenger av mange faktorer, inkludert alvorlighetsgraden av traumet, hvor ofte det skjedde , og hvordan familiemedlemmer reagerte på hendelsen. Et barn eller en ungdom med PTSD føler seg ute av stand til å unnslippe virkningen av traumet. De prøver å unngå mennesker eller situasjoner som minner dem om hendelsen. Noen ganger opplever de minner eller "flashbacks" fra hendelsen, eller de kan ha veldig realistiske mareritt om det. Disse konstante erindringene kan bli en reell utfordring for dagliglivet, spesielt for barn og tenåringer som kan ha problemer med å uttrykke hva de føler og opplever.
VANLIGE SYMPTOMER PÅ PTSD HOS BARN OG TÅRINGER
<Unngå situasjoner som får dem til å huske den traumatiske hendelsen
Opplev mareritt eller "flashbacks" om traumet
Spille spill på en måte som er repeterende eller minner om traumet
Optrer impulsivt eller aggressivt
Føler seg ofte anspent eller engstelig
Opplev følelsesmessig nummenhet
Har problemer med å fokusere på skolen
PTSD-BEHANDLING HOS BARN OG UNGDOM
Hvis barnet ditt viser symptomer på traumer, er det viktig å huske at symptomene som vises i de fleste barn vil avta og forsvinne i løpet av få måneder. Dette betyr imidlertid ikke at du ikke bør konsultere en psykolog for vurdering og diskutere behandlingsalternativer når symptomer oppstår. Det kommer ikke. PTSD kan behandles, så aldri nøl med å be om hjelp og velg det som er best.
NOKRE BEHANDLINGSALTERNATIVER FOR BARN MED POST-TRAUMATISK STRESSLIDELSE:
-
KOGNITIV atferdsterapi - CBT er en av de vanligste formene for "samtaleterapi", og terapeuter kan bruke en traumefokusert terapistil for å jobbe med barn og voksne. En traumefokusert CBT-terapeut kan korrigere irrasjonelle tanker de måtte ha om selve traumet eller menneskene og situasjonene de møter i dagliglivet. CBT inkluderer også vanligvis psykoedukasjon om avspenning og stressmestringsteknikker.
-
LEKETERAPI - Denne typen terapi fokuserer spesifikt på å uttrykke ens reaksjoner på traumet og det kan fungere for små barn som sliter med å forstå hva som skjer. Leketerapeuter bruker kunstterapi, spill og andre intervensjoner for å hjelpe et barn med å bearbeide et traume og mestre livet robust.
-
EMDR – er en teknikk som blir stadig mer populær blant psykisk helsepersonell. Terapi involverer veiledede øyebevegelsesøvelser mens et barn husker den traumatiske hendelsen og arbeider med kognisjonene og følelsesmessige responsene han har om den.
-
MEDIKASJON - PTSD ' Det finnes ingen medisiner som "kurerer" angst, men noen ganger kan antidepressiva og angstdempende medisiner bidra til å lindre symptomene hos noen barn mens de oppsøker en terapeut.
PTSD-symptomer eksisterer ofte side om side. med andre typer psykiske lidelser.oppstår eller fører til andre problemer hos barn og unge, som rusmiddelbruk, risikoatferd og selvskading. Disse problemene må kanskje også tas opp i behandling for å beskytte barnet ditt og hjelpe ham eller henne å komme seg helt.
Som forelder ønsker du ikke annet enn det beste for barnet ditt. Derfor kan det å se på barnet ditt vise symptomer på traumer få deg til å føle deg maktesløs og peiling på hvor du skal begynne. Det beste stedet å begynne er å lytte til barnet ditt og ignorere symptomene og kampene hans. velger å ikke komme. Du kan få støtte fra venner og familie som støtter både deg og barnet ditt.
Les: 0
