I kroppen vår, som har et arterielt nettverk på 40 tusen kilometer, er det nødvendig med et visst intravaskulært trykk for å gi næring til det mest ekstreme vevet. Normalt er et trykk på 120/80 mmHg tilstrekkelig for å dekke dette behovet. Høyt blodtrykk; Det er klassifisert som primær hypertensjon og sekundær hypertensjon. Nyresykdommer, skjoldbruskkjertelsykdommer, Cushings syndrom osv. utgjør sekundære årsaker og kan vanligvis behandles. Ved primær, det vil si essensiell hypertensjon, er det en ukontrollert økning i blodtrykket av ukjent årsak/årsaker, og dette høye trykket skader vev og vaskulær seng. På begynnelsen av 1900-tallet var det en utbredt oppfatning at det var feil å senke blodtrykket uansett hvor høyt det steg, og derfor går dagens Essential Hypertension misforståelse tilbake til den tiden. Prevalensen av hypertensjon i Tyrkia ble observert å være 31,8 %, og nesten én av tre personer har høyt blodtrykk. Studier har også vist at selv en økning i blodtrykket på 1 mmHg har en effekt på dødelighet (død) og sykelighet (funksjonshemming). I dag har det vært en synlig økning i forekomsten av Hypertensjon på grunn av økt saltforbruk med industriell livsstil, stress, stillesittende liv, etc. Økt ukontrollert blodtrykk skader først og fremst den indre membranen i arteriene, det vil si endotelet, og forårsaker endoteldysfunksjon. Hvis prosessen ikke kontrolleres, oppstår det over tid en svært kompleks tilstand som kalles åreforkalkning (herding av arteriene). Igjen, faktorer som genetisk disposisjon, usunt kosthold, dårlige vaner, frie radikaler osv. bestemmer hastigheten og nivået av dannelsen av aterosklerose. Økt vaskulær stivhet kan føre til en ond sirkel, forringelse av vaskulær elastisitet og ytterligere økning i blodtrykket. Blodtrykket bør bringes til det optimale området med livsstilsendringer, ernæringsendringer og medisinske behandlinger. Hvis høyt blodtrykk oppdages og behandles på et tidlig stadium, kan mange hjertesykdommer forebygges. Det er derfor alle bør vite hva blodtrykket er og måle blodtrykket regelmessig.
Symptomer på høyt blodtrykk (hypertensjon);
Hodepine (spesielt fra nakken) og sprer seg til hele hodet). mild),
Lett tretthet, hjertebank,
Reduksjon i oppfatning og oppmerksomhet, følelse av svimmelhet,
Svimmelhet, følelse av et jordskjelv,
tåket syn,
Kvalme og oppkast (sjelden)
Het hetetokter-følelse,
ANBEFALINGER:
Overvåk blodet regelmessig det bør foretas trykkmålinger,
Nødvendige undersøkelser bør utføres i indremedisinsk klinikk en gang i året,
Lite saltinnhold inntak av 2-4 gram per dag bør unngås. Man bør være forsiktig, man bør være oppmerksom på skjult saltforbruk,
Inntak av hurtigmat bør unngås,
p>Minimum 10 tusen skritt per dag. bør trenes regelmessig,
Røyking og alkoholforbruk bør unngås,
Vektkontroll bør være oppmerksom på,
Utilfeldige smertestillende midler bør ikke brukes,
Les: 0
