Vi har vært gift i 22 år, og siden den dagen vi giftet oss har vi alltid hatt problemer, først med familien, så med jobben, så med økonomiske problemer. Noen ganger ble vi opprørt og ikke snakket på flere uker. Sist vi hadde en stor kamp var for 12 år siden og jeg forlot soverommet. Verken min kone eller jeg tok noen gang det første skrittet. Først ventet jeg på at han skulle be om unnskyldning, så ba jeg ham om å overbevise meg. Men verken han ba meg om unnskyldning eller jeg tilga ham.
Vi bestemte oss for at vi skulle drive dette ekteskapet for datteren min, først skilte vi sengene, så regnskapet og deretter vårt sosiale miljø. Vi prøvde å ikke få ham til å føle det rundt datteren vår, men jeg antar at vi ikke lyktes. Vi sa at vi skulle skilles når han gikk på universitetet, men denne gangen klarte vi ikke å bli enige om hvem som skulle forlate huset. Vi har ikke snakket hjemme de siste 2 årene. Hvis datteren min kommer på ferie, har vi noe til felles, men bortsett fra det lever vi begge separate liv.
En venn av meg spurte hvorfor du ikke gikk til en ekteskapsterapeut og henviste oss. Tror du vi kan sette sammen ting etter alle disse hendelsene? Eller skal vi skilles?
Som i dette eksemplet ser vi ofte at par som har problemer ikke kommuniserer med mindre det er nødvendig, men fordi de er redde for å bo alene, holder de fast i livet ved å se hverandre som en spaserstokk. Par beskriver seg selv som 'vi er som to hotelleiere som bor i samme hus'.
Så hva er det som skjer at par klarer å holde seg så langt unna hverandre? Hva reduserer kommunikasjonen deres?
Når de snakker, blir de sinte, banner og tyr til verbal eller fysisk vold som følge av voldelige argumenter, så etter en stund unngår de kommunikasjon og slutter å snakke lenger Når de snakker, ender de opp med en stemme. De forventer å finne en mellomting og inngå kompromisser. Den ene parten mener at uansett hvor mye de snakker, kan de ikke forstås, så de trenger ikke å slite seg lenger. (Men for å forene, må de først forstå hverandre gjennom sunne kommunikasjonsmidler, bli forstått og klare å dele følelser og tanker) Siden ektefeller tror de kjenner hverandre veldig godt, prøv å lese hva som er i tankene deres fordi de trekker slutninger fra et lite ansiktsuttrykk eller et blikk. Dette skaper troen på at det ikke er behov for å snakke og kutter kommunikasjonen. I stedet for å uttrykke følelsene og tankene sine med ME LANGUAGE, kommer de med anklagende og destruktiv kritikk med DU SPRÅK og fokuserer på hverandres negative sider. De kommer med anklager som "Du er alltid så egoistisk og du ser bare ut" som moren din" som om de opplever de samme problemene. Spesielt hvis et av parene er en mester i å åpne GAMLE NOTATABØKER, forbinder de hvert diskusjonstema med en tidligere hendelse og diskusjonen får en uendelig dimensjon Å TEGNE TING NED er en av feilene som avbryter kommunikasjonen og fører til at problemet ikke blir løst. Uansett hva et av parene gjør, fortsetter de å forbli uløste, og sier "Det er ingen vits fra nå av, du burde ha gjort dette før." I stedet for å gjøre det, fører det til at de ikke snakker i det hele tatt. Naturligvis vil den også holde seg unna TEN, som er ute av syne og ute av sinn. Les: 0
