I dag har folk nettopp begynt å være forsiktige med sin psykologiske og mentale helse. Det er imidlertid viktig å tenke på at fysisk helse henger sammen med det vi opplever nå og tidligere. Emnet som jeg forklarer i denne artikkelen hovedsakelig om fysisk helse til voksne som opplevde traumer da de var barn. Dette er svært viktig for meg fordi vi alle opplever noen problematiske situasjoner i livet vårt og ikke alle blir til et traume. Men når det ble en, må folk leve med det traumer bringer med seg, for eksempel psykologiske og fysiske symptomer på den tiden eller i fremtiden.
Traumer er overalt i livene våre, og alle opplever hendelsen på sin egen måte. Det påvirker ikke bare én del av tiden, konsekvensene av det kan fortsette gjennom hele livet. Poenget som jeg skal forklare i denne artikkelen handler hovedsakelig om denne livslange prosessen. Et stort antall studier viser at traumatiske hendelser i barndommen har noen negative effekter på fysiske problemer i voksen alder.
En traumatisk hendelse er enhver hendelse som overvelder vår kjernekapasitet til å mestre. Det resulterer i en opplevelse av personlig trussel mot vår sikkerhet og integritet av identiteten vår. I henhold til DSM-IV-kriteriene involverer definisjonen av PTSD utsagn som «personens respons involverte intens frykt, hjelpeløshet eller redsel» (American Psychiatric Association, 2013). Utviklingsfasen av traumeforekomst er eksponeringen for traumer som kan være assosiert med potensiell psykopatologisk risiko (Barnett et al., 1993, English et al., 2005). Den traumatiske hendelsen gjenoppleves vedvarende i tilbakevendende, påtrengende bilder, tanker eller drømmer. Traumet i seg selv er ikke en hendelse, men en respons på en opplevelse der individets respons har blitt kompromittert.
En avgjørende faktor og prediktor for velvære gjennom livet er uønskede barndomsopplevelser (Hege et al., 2020). Kumulative retrospektive selvrapporteringer av uønskede barn før fylte 18 år, inkludert mishandling og familiedysfunksjon, er inkludert i uønskede barndomserfaringer (Racine et al., 2021). Vi vet alle at barndomstraumer er forbundet med psykiske problemer og psykisk helse. Men det vi vurderer som mindre er at fysiske helseproblemer kan dukke opp med år etter traumet. Barnetraumatisk stress refererer til de fysiske og emosjonelle reaksjonene til et barn på hendelser som truer livet eller den fysiske integriteten til barnet eller til noen som er kritisk viktige for barnet.
Det er velkjent at gjennom positive erfaringer som forbedrer utviklingen av biologiske systemer, danner forhold fra livets begynnelse så vel som forhold i barndommen grunnlaget for livslang helse og velvære. Tidlig livsstress er også i økende grad vist å forstyrre veksten av hjernearkitektur, andre modne organer og metabolske funksjoner som har skadelige helse-, sykelighets- og dødelighetsimplikasjoner senere i livet i fravær av beskyttende faktorer og motstandskraft. Eksempler på faktorer og omstendigheter av betydning for giftig stress i tidlig liv som i betydelig grad påvirker barn, er negative barndomsopplevelser (ACE), som danner grunnlaget for generasjonsoverføring av traumer, samt liv og helse som voksne (Andersson et al., 2020) .
Når vi snakker om traumatiske hendelser i barndommen, trenger det ikke bare omfatte skade eller vold, det inkluderer upassende seksuelle opplevelser som påvirker utviklingsprosessen til barn. ACE-er er mer sannsynlig å bli identifisert blant individer som bor i nabolag og lokalsamfunn. Dette kan bidra til at ACE-er spiller en stor rolle hos barn som opplever økte uheldige helseeffekter fra en intergenerasjonskontekst av sosiale helsedeterminanter. Forskning har vist at ACE-er også kan føre til ens foreldreatferd og aktiviteter, som igjen har stor innflytelse på barns helse og velvære i husholdningen (Hege et al., 2020).
Som mennesker har vi en livslang utviklingsprosess som krever å forstå hvor psykopatologi kommer fra. Å forstå og tolke problemene og resultatene knyttet til det er viktig for hans utviklingsprosess. Ethvert barn som opplever traumer ønsker å bli forstått og dele noen følelser som at han eller hun ikke er alene. Avhengig av mange ting i det øyeblikket, som familie, sosiale muligheter eller profesjonell hjelp, kan det hende at barnet ikke går bra i den prosessen. År som det viktigste i et menneskes liv påvirket negativt og effektene av det kan fortsette gjennom livet. Fysiske og psykologiske årsaker, problemer og utfall kan lede oss om hva personen opplevde og hvordan han/hun kan takle dette. Utviklingspsykopatologi kan hjelpe oss med å undersøke risikofaktorene og resultatene separat og deretter finne noen sammenhenger mellom dem.
Når vi prøver å tolke situasjonen om et barn, kan vi ikke se på den fra bare ett spesifikt perspektiv; vi må se ting annerledes. Enhver voksen kan oppleve noen helseproblemer på forskjellige områder, men det vi bør gjøre er å se dypere inn i personen. Alle lever mange ting i livet, men hvordan de opplever og takler det er forskjellig. Alt forandrer seg og utvikler seg; altså menneskene. Mange faktorer som er relatert til hverandre utgjør en situasjon, og mens situasjonen påvirker personen, påvirker personen den også. Selv en liten endring i faktorer kan påvirke resultatet av situasjonen, og vi må finne ut hvor situasjonen er patologisk eller ikke. Tatt i betraktning alt det ovennevnte inkluderer uønskede barnopplevelser mange faktorer, koblinger og dynamikk i den. Når en slik situasjon dukket opp, prøver vi som psykolog først å se ting hver for seg, og deretter finne sammenhengen mellom selve situasjonen og hvordan personen opplever den.
4
Les: 0
