Det kan være mange årsaker til albuesmerter. Jeg vil diskutere en av de vanligste av disse. Jeg vil gjerne gi informasjon om "lateral epikondylitt", populært kjent som tennisalbue.
Det utvikler seg med betennelse i muskelfibrene som fester seg til den laterale (ytre) ) del av albuen. Disse musklene gjør at håndleddet og fingrene kan løftes. Smerte kjennes der muskelen fester seg til beinet eller langs muskelen. Smerter blir vanligvis tydelig etter smerteaktiviteter i armen. For husmødre kan det være knyttet til aktiviteter som å stryke og tørke gulvet. Smerter forårsaker en reduksjon i håndens grepstyrke hos pasienter og problemer med å løfte selv lette gjenstander. Sykdommen er kjent som "tennisalbue" fordi folk som spiller tennis får denne sykdommen hvis de spiller med feil teknikk. Det motsatte av "golfalbue" sees i den indre delen av albuen.
Årsakene til lateral epikondiitt er:
-Daglig bruk av arm eller en skade på dette området, Det forårsaker økt stress og skade ved festepunktet til muskelen.
-Det kan også være forårsaket av upassende plutselige bevegelser og uventede spenninger i albuen.
-Symptomer begynner i albuen. Dette problemet oppstår vanligvis hos personer som har høy håndledds- og armaktivitet eller som løfter tunge gjenstander med håndflatene vendt mot bakken.
-Denne sykdommen er vanlig hos personer i tretti- og førtiårene.
Tegn og symptomer:
-Stedet der smertene er mest intense er på beinfremspringet kjent som den laterale epikondylen på utsiden av albuen. Dette stedet er smertefullt ved palpasjon.
-Følelsen av ubehag øker ved å gripe.
-I alvorlige tilfeller skaper hver bevegelse av albuen smerte.
Behandling:
-Det første du må gjøre er å redusere aktivitetene som forårsaker smerte og å løfte smertefulle gjenstander med håndflaten mot bakken og å hvile albuen.
-Noen ganger, ved hjelp av et bånd viklet rundt albuen, beskyttes de skadde musklene under tilheling.
-I noen tilfeller brukes håndleddsskinne (hvileskinne) til samme formål .
-Et av de første alternativene er fysioterapi. I fysioterapi klargjøres området for behandling med passende elektroterapimidler Massasje utføres og taping gjøres i smertefri stilling. Den behandles med passende strekk- og styrkeøvelser. Vanligvis blir pasientene friske med fysioterapi.
-Medikamentbehandling startes sammen med fysioterapi. I svært alvorlige tilfeller, hvis disse ikke hjelper, utføres injeksjonsbehandling i albueområdet og medisiner injiseres.
- Etter hvert som sykdommen utvikler seg til bedring. Normale aktiviteter kan returneres sakte. Hvis det ikke er respons på medisiner og fysioterapi, anbefales kirurgisk behandling.
Sunne dager...
Les: 0
