Bruk 15 minutter i måneden på føflekkene dine

Føflekker, som kan sees hvor som helst på kroppen, kan oppstå ved fødselen eller dukke opp senere i livet. Det kan være viktig å undersøke føflekkene på huden på så lite som 15 minutter hver måned og konsultere en spesialist for eventuelle form- og fargeendringer som oppstår på føflekkene.

Ikke vær redd for deres økning i ungdomsårene

Føflekker, som kan sees hvor som helst på kroppen, kan oppstå ved fødselen eller dukke opp senere i livet. Det kan være viktig å undersøke føflekkene på huden på så lite som 15 minutter hver måned og konsultere en spesialist i tilfelle form- og fargeendringer på føflekkene. Ikke vær redd for deres økning i ungdomsårene.Føflekker, som finnes i nesten alle, er godartede formasjoner som oppstår på huden. Antall føflekker, som er færre ved fødselen, øker gjennom barndommen og voksenlivet. Antall føflekker, som øker mer i ungdomsårene og i svangerskapet på grunn av hormonelle effekter, synker generelt etter fylte 30 år. Genetisk disposisjon og overdreven eksponering for sollys kan også føre til en økning i antall føflekker. Ikke overse plutselige endringer i føflekker. Selv om diametrene til føflekker kan øke med årene og bli hovne fra huden, kan fargeendring også forekomme. Denne endringen går imidlertid veldig sakte. Det som bør tas i betraktning er de plutselige endringene i føflekker som oppstår i løpet av måneder. Plutselige endringer i størrelse, farge og form oppstår i en eksisterende føflekk Hvis formen på føflekken er asymmetrisk og større enn 6 mm Hvis det er to eller flere farger på føflekken, som lys - mørkebrun, svart eller rød. Blødning, grov og skjellete tekstur på føflekken Hvis det oppstår en føflekk eller et ikke-helende sår. Hvis en føflekk som ikke ligner andre føflekker på kroppen i form og ser annerledes ut enn andre, blir lagt merke til, bør du oppsøke hudlege uten å sløse tid. Personer med blonde øyne bør være mer forsiktige Genetisk skade på hudceller kan oppstå som følge av ukontrollert soleksponering, soling og solbrenthet. Malignt melanom, en ondartet svulst, kan utvikle seg på føflekker over tid som følge av ubegrenset spredning av skadede celler. Mens ondartet melanom utvikler seg fra 70-80 % intakte hudområder, kan 20-30 % oppstå fra en allerede eksisterende føflekk. Blåøyd, fregnet, rødhåret eller blond Personer med lys hud og de som lett blir solbrente er i risikogruppen for å utvikle malignt melanom. Men soleksponering i barndommen, ukontrollert eksponering for sollys mens du jobber eller på ferie, har mer enn 50 føflekker, har en familiehistorie med hudkreft og gjennomgår organtransplantasjon øker sannsynligheten for å utvikle malignt melanom. Ta forholdsregler før føflekkene dine blir kreft. I tillegg til årlige rutinekontroller av hudlege kan det være avgjørende å undersøke føflekker hver måned under tilstrekkelig lys og ta små notater om nødvendig. I tillegg til en enkel rutinesjekk som ikke overstiger 15 minutter, er det å redusere UV-eksponering for føflekker for å forhindre at de blir kreft, den primære beskyttelsesmetoden. For dette formål; Verneklær som solkrem, solbriller og lue bør brukes daglig. Det anbefales å unngå direkte sollys og sitte i skyggen, spesielt i sommermånedene mellom 11.00 og 15.00. Å utsette underarmer og ben for sol i 20-30 minutter hver dag mellom 11.00 - 15.00 vil være tilstrekkelig for vitamin D-produksjon og beinhelse. Ukontrollert soling og solarium bør unngås. Begge er skadelige for hudhelsen. Skadelige ultrafiolette stråler (UV) fra solen kan forårsake skade på DNA i huden.

Føflekker, som finnes i nesten alle, er godartede formasjoner på huden. Antall føflekker, som er færre ved fødselen, øker gjennom barndommen og voksenlivet. Antall føflekker, som øker mer i ungdomsårene og i svangerskapet på grunn av hormonelle effekter, synker generelt etter fylte 30 år. Genetisk disposisjon og overdreven eksponering for sollys kan også føre til en økning i antall føflekker.

Ikke overse plutselige endringer i føflekker

Diametrene på føflekker øker med årene og blir større enn huden, men det kan også forekomme fargeendring. Denne endringen går imidlertid veldig sakte. Det som må tas i betraktning er plutselige endringer i føflekker som oppstår i løpet av måneder.

Blonde Personer med fargede øyne bør være mer forsiktige

Genetisk skade på hudceller kan oppstå som følge av ukontrollert soleksponering, soling og solbrenthet. Malignt melanom, en ondartet svulst, kan utvikle seg på føflekker over tid som følge av ubegrenset spredning av skadede celler. Mens ondartet melanom utvikler seg fra 70-80 % intakte hudområder, kan 20-30 % oppstå fra en allerede eksisterende føflekk. De med blå øyne, fregner, rødhårede eller blondiner, og de med lys hud som lett blir solbrent, er i risikogruppen for å utvikle malignt melanom. Men soleksponering i barndommen, ukontrollert eksponering for sollys mens du jobber eller på ferie, har mer enn 50 føflekker, har en familiehistorie med hudkreft og gjennomgår en organtransplantasjon øker sannsynligheten for å utvikle malignt melanom.

Føflekkene dine. Ta forholdsregler før de blir kreft

I tillegg til årlige rutinekontroller av hudlege, kan det å undersøke føflekker hver måned under tilstrekkelig lys og ta små notater om nødvendig. avgjørende betydning. I tillegg til en enkel rutinesjekk som ikke overstiger 15 minutter, er det å redusere UV-eksponering for føflekker for å forhindre at de blir kreft, den primære beskyttelsesmetoden. For dette formålet;

Ukontrollert soling og solarium bør unngås. Begge er skadelige for hudhelsen. Skadelige ultrafiolette stråler fra solen (UV) kan forårsake skade på DNA i huden.

Les: 0

yodax