Selv om den menneskelige hjernen er et isolert organ i hodeskallen, er den en viktig del av kroppen og paralleller kroppens helse og utvikling. Av denne grunn kan vi enkelt si at det ikke finnes noen metode, medikament eller næringsstoff som vil øke et barns hjerneutvikling på egen hånd, verken i livmoren eller etter fødselen. Ellers ville vi møte hjernestrukturer på svært forskjellige nivåer av størrelse og utvikling hos mennesker. Men i samfunnet, bortsett fra individuelle forskjeller og unntakstilfeller, er menneskers hjernestrukturer og utvikling generelt like. Et sunt liv, god omsorg, tilstrekkelig utdanning og økende individuelle opplevelser, ved hjelp av miljøfaktorer, fullfører barnets hjerneutvikling ved å øke personens kunnskap og utstyr. Dette bestemmer individets status i samfunnet. Intelligens kan derimot forbedres betydelig på ulike områder ved å bli påvirket av personens tendenser og forventninger i forhold til alle disse. Så det er ingen enkelt type intelligens. For eksempel er det mulig å snakke om musikalsk intelligens, matematisk intelligens eller sosial intelligens og så videre. Det bør imidlertid ikke glemmes at intelligens krever en sunn hjernestruktur og utvikling for å manifestere seg og komme frem. For at hjernen skal fullføre sin egen sunne utvikling, må den være strukturelt, fysiologisk og funksjonelt beskyttet og godt næret, både bokstavelig og billedlig.
Struktur av den menneskelige hjerne
Denne menneskelig hjerne er ganske kompleks og følsom med tanke på struktur og fysiologi, fordi det er organet i kroppen vår som må beskyttes best. Selv om vi har likheter med andre pattedyr når det gjelder dannelse, gjør menneskehjernen oss forskjellige fra alle andre levende skapninger. Dette praktfulle systemet (nevrologiske systemet), som omgir hele kroppen vår som et nettverk, med hjernen i sentrum, krever ulike utviklingsstadier og utstyr. Selv om et pattedyr (for eksempel en gaselleunge) kan reise seg, die moren sin og gå veldig kort tid etter fødselen, blir en menneskebarn født med et underutviklet nervesystem og er avhengig av foreldrene. Hovedutviklingen av hjernen og nervesystemet begynner de siste to månedene før fødselen, og de viktigste modningsstadiene fullføres etter fødselen. Bidrag av genetisk struktur og miljøfaktorer Som et resultat styrker nerveceller (nevroner) i hjernen deres kommunikasjon med nye opplevelser og hjernen modnes gradvis.
Hjerneutvikling hos babyer
Babyens hjerne er en rørformet struktur (nevralrør) dannet av cellene som formerer seg etter befruktning av morens egg 21-28. Det begynner å dannes etter at dagen er slutt. Celler differensierer og blir hjerneceller og vokser og modnes over tid. I denne perioden spiller "folsyre", et vitamin, en svært viktig rolle. Hjernestrukturelle anomalier kalt "nevralrørsdefekter" i hjernen og nervesystemet til babyer av mødre med folsyremangel, som fører til at ryggmargen forblir eksponert eller forblir utenfor i en sekk på grunn av ufullstendig dannelse, ryggradsbein som ikke dannes eller dannes (populært uttrykt som en åpning på babyens rygg) abnormiteter kalt "ryggmargsbrokk" kan forekomme. Babyen kan ikke overleve med noen av disse anomaliene, og noen kan kreve akuttkirurgi. Mens frekvensen av utvikling av nevralrørsdefekter hos nyfødte er 1/2000 i utviklede land (f.eks. USA), er denne frekvensen i vårt land høyere, slik som 4-9/1000.
For å forhindre disse sykdommene ;
1 -Informere kvinner i reproduktiv alder om forholdet mellom folsyre og nevralrørsdefekter
2-Informere offentligheten om ernæringsvaner
3-Alle vordende mødre i reproduktiv alder bør bruke en daglig dose folsyre
4-Den 16.-20. uken av alle svangerskap. Evaluering av maternal serum alfa fetoprotein (AFP) nivåer og ultralyd mellom uker og uker >Folsyre er fra gruppen av B-vitaminer (Vitamin B9). Folsyre er rikelig i grønne grønnsaker, linser, spinat, valnøtter, hasselnøtter-peanøtter, lever, eggeplomme, tørkede bønner, belgfrukter og solsikkefrø. Men bare å ta disse næringsstoffene er ikke nok til å redusere risikoen for anomali hos babyen under graviditeten. Det må tas i medisinform (600 mg per dag). For å få maksimalt utbytte av folsyre, bør det startes tre måneder før graviditet, ikke når du er gravid. Siden du ikke kan vite sikkert når du blir gravid Alle som planlegger en graviditet bør begynne å bruke folsyre fra det øyeblikket av. Selv om graviditet ikke inntreffer, er det ingen skade å bruke den over lengre tid.
Veksten av babyens hjerne er parallell med veksten av hodet. Hodeomkrets, som er i gjennomsnitt 35 cm ved fødsel, vokser raskt de første seks månedene og deretter avtar veksthastigheten gradvis. Barns hodevekst sammenlignes i henhold til standard vekstkurver laget i henhold til deres alder. Hvis et barns hodeomkrets er mindre enn 3 % av standarden for hans alder, kalles det mikrocefali. Sykdommer som hemmer hjernens vekst og utvikling undersøkes hos barn med mikrocefali. Bortsett fra genetiske faktorer, kan infeksjoner spesielt under graviditet (TORCH-gruppeinfeksjoner) forårsake mikrocefali. I tilfeller hvor hodet er 90 % over disse standardkurvene nevnes makrocefali. Dette krever å undersøke sykdommer som hydrocephalus, etc., som forårsaker unormal vekst og press på hjernen og dens støttestrukturer. Av disse grunnene er det svært viktig for en gravid kvinne å være under tilsyn av en lege fra begynnelsen til slutten av svangerskapet, ikke bare i tilfelle problemer, men også for å finne ut om babyen vokser til sunne størrelser , for å gjenkjenne forhold som kan påvirke hjernens utvikling. Likeledes kan i dag enkelte mulige sykdommer behandles og operasjoner kan utføres allerede før barnet er født, selv mens det er i livmoren.
Bidraget fra et balansert kosthold hos moren til hjernens utvikling av babyen hennes er absolutt ubestridelig. I våre matvaner bør det prioriteres å ikke spise ensidig, å etablere en god protein-karbohydrat-fett balanse, å inkludere grønnsaker og frukt, å drikke godt og å legge vekt på variasjon fremfor mengde. Det er imidlertid ingen publikasjon som viser at et enkelt næringsstoff kan øke hjernens utvikling. Det er bevist at mangler på noen næringsstoffer og mineraler påvirker hjernens utvikling negativt. De beste eksemplene på dette er jernmangel som forårsaker anemi, alvorlige lærevansker, spesielt hos jenter, og vitamin B 12-mangel som forårsaker hukommelse og nevrologiske problemer. Det er også nyttig å si at Omega 3 (DHA, fiskeolje) er gunstig i alle aldersgrupper i tilfeller av mangel på ernæringsregimet.
Utdannede jenter blir bevisste mødre. Bevisste mødres helse Den oppdrar velinformerte og intelligente barn. Det beste en mor kan gjøre for å utvikle babyens hjerne og sikre at han eller hun blir et sunt individ, er først å ta vare på sin egen helse og unngå situasjoner og hendelser som vil være skadelige for henne selv og babyen hennes. Denne unngåelsen bør starte ikke bare under graviditet, men også fra barndommen til vordende mødre. Å bygge et bygg, en solid infrastruktur (genetiske faktorer), kvalitetsmaterialer (god næring, mineraler og vitaminer), godt håndverk (helsesjekker og undersøkelser), beskyttelsesfaktorer (vaksinasjon og pleie) og et godt arbeidsmiljø (miljøfaktorer). må. I den grad vi kan gi disse til mødre, kan vi beskytte og forbedre hjernens helse i samfunnet.
Les: 0
