“Ingen kan få meg til å sove”!
Hypnose er, i motsetning til hva folk tror, ikke søvn, men en tilstand av våkenhet fokusert på et spesifikt og målrettet mål. Til tross for dette er det ganske vanlig at jeg møter noen som sier «Ingen kan få meg til å sove» – ser meg i øynene som om jeg var veldig nysgjerrig. Du gjør kanskje den feilen å tro at hypnose og søvn er nært beslektede begreper. Jeg tror at når du ser på den nyere historien til ordet hypnose, kan vi forstå hvorfor hypnose og søvn er forbundet med hverandre. Begrepet "hypnose", først brukt av den britiske kirurgen James Braid (1795-1860), kommer fra det greske ordet "hypnos", som betyr "søvn". Bortsett fra denne likheten i navn, er hypnose en helt annen bevissthetstilstand med sine egne unike egenskaper og er definitivt ikke en søvntilstand.
Definisjon av hypnose
Det er mulig å forstå hva hypnose er, umulig med våre informasjonskilder. Av denne grunn kan vi bare snakke om hva slags opplevelse hypnose er. Hypnose; Det er å plassere forslag i underbevisstheten ved å deaktivere det bevisste sinnet på en måte, det vil si ved å omgå sinnet. For våre formål kan hypnose sees på som en tilstand av intens fysisk og mental avslapning der man føler seg klar over, men likevel atskilt fra, virkeligheten i øyeblikket. Jeg sammenligner dette med å drømme i en drøm. Selv om du er klar over sannheten, er du utenfor den.
Hypnoses historie
Selv om begrepet hypnose begynte å bli brukt for omtrent 150 år siden , har den blitt brukt av verden, inkludert det gamle Egypt, persere, grekere og romere. Mange gamle sivilisasjoner anerkjente kraften til forslag og nytten av den hypnotiske tilstanden. Bruken av hypnose som en spesialisert terapi går tilbake til 1700-tallet. På 1950-tallet Hypnose, hvis vitenskapelige natur er omdiskutert og derfor oppdaget og popularisert av scenehypnotisører, ble offisielt registrert som et behandlingsverktøy av British Medical Society i 1953. I Tyrkia ble det akseptert som en del av "komplementær medisin"-definisjonen laget av departementet i begynnelsen av 2016. Foreløpig undervises det ikke på universiteter.
For hvem og hvordan kan hypnose være nyttig i praksis?
I alternativ medisin studier, har hypnose et solid fundament.Det ser ut til å ha festet seg. Uansett hvilket yrke folk er i, kan hypnose læres og dette kan brukes til å øke faglig effektivitet. Jeg vil gjerne gi eksempler på noen av dem, og overlate resten til fantasien din;
Noen spesielle situasjoner der hypnose brukes som en løsning
1
Slanking
Diett og trening hjelper deg å nå en viss vekt. Men når det kommer til kjedsomhet, hindrer det deg ikke i å spise igjen. Her lar hypnose deg ta i bruk den nye spisevanen ubevisst.
2
Fobier
Mørket, det lukkede, som virker ulogisk for deg, men hindrer det som skjer med deg Frykt for steder, boarding etc. lytter ikke til fornuft. Medisiner gjør ingenting mer enn en beroligende effekt. Hypnose løser disse problemene direkte.
3
Uvilje mot å lære
Det er ikke mulig for familier å svare på spørsmålet "Hvorfor studerer ikke barnet mitt?" ikke lett. Privattimer eller spesiell oppmerksomhet kan også overvelde unge mennesker. Vanen med å elske leksjonene og studere disiplinert, oppnådd gjennom hypnose, utgjør vendepunktet i den unges liv.
4
Røykeslutt
Han har aldri sluttet å røyke før. Jeg anbefaler det ikke til de som ikke har prøvd det. Hvis du har stoppet dusinvis av ganger og begynt på nytt, foreslår jeg at du prøver hypnose.
5
Mangel på selvtillit
Offentlig tale, besluttsomhet, Er ikke mange av våre problemer som å fullføre det vi starter, engstelighet, sjenanse og å tenke negativt om oss selv et av problemene våre? Hypnose er som en medisin i denne forbindelse.
6
Seksuelle problemer
Som Viagra til problemet som vi kan definere som ereksjonsproblemer hos menn og orgasme- eller samleieproblemer hos kvinner.Det er en metode som kan anbefales for de som ikke ønsker å være avhengige av rusmidler eller som leter etter en annen løsning enn Hafsa Sultan Paste.
7
Ufrivillige vaner
Neglebiting, Tic-vaner som å plukke hår setter også mennesker i en vanskelig situasjon i samfunnet. Spesielt hos voksne. Man skammer seg over å gå til legen og spørre. hypnose er også nyttig for å overvinne slike problemer
8
Sengevæting
Denne sykdommen, som tålmodig utholdes i håp om at den vil pass snart, er også tyrkisk.Det er ekstremt vanlig i samfunnet. Kilden til denne lidelsen, som kan påvirke barnets psykologi alvorlig når han eller hun begynner på barneskolen, er ofte psykologisk, ikke urologisk. Det kan til og med være folk som er i ferd med å gifte seg eller gå til militæret med dette problemet. Vi kan si at hypnose er effektivt her, selv om det ikke er en siste utvei.
9
Søvnløshet, nervøsitet, følelsesmessige problemer
I disse tilfellene er hypnose nesten effektiv. Man kan si at den er 100 % effektiv. Situasjoner der du kan få et sikkert svar så lenge det ikke er noen karakterforstyrrelse
10
Språkopplæring
Det vanligste Problemet i institusjoner som lærer fremmedspråk er ikke å kunne lære. Det ville være urettferdig å skylde på institusjonen her. Det er en situasjon der den lærte informasjonen glemmes for raskt, eleven gjentar ikke nok og kan ikke assimilere språket. Hypnosemetode som etterlater et sterkt preg på underbevisstheten brukes.
Forholdet mellom hypnose og underbevisstheten
Når ditt bevisste sinn kommer under påvirkning av hypnose , de økende effektene av tanker (forslag) påvirker direkte underbevisstheten, når og tar handling. Dessuten er den underbevisste fasen av sinnet ditt en nær alliert av ditt sanne jeg. Fordi alle minnene om dine opplevelser i dine tidligere liv er begravet i underbevisstheten din, og underbevisstheten din er ikke langt unna å vite hva som er ekte. På grunn av sin manglende evne til å resonnere kan han ikke skille virkelighet fra uvirkelighet. Men han er instinktivt trukket mot sannheten.
Nå tror du kanskje at du ikke forstår all denne praten. Jeg tror det vil bli bedre forstått hvis vi gir et eksempel. La oss si det slik;
Et jordskjelvøyeblikk vi opplever skjerper følelsene våre som frykt og begeistring så mye at tanken om at et jordskjelv kan skje igjen når som helst og at vi kan dø, blir registrert i underbevisstheten vår. ved å gjenta seg selv i våre tanker. Denne frykten og spenningen kan bane vei for forskjellige og ekstremt alvorlige problemer, fra å forstyrre søvnmønsteret vårt til å forårsake rytmeforstyrrelser i hjertet vårt.
Som sett i vårt eksempel, styrer tankene våre ikke bare vår mentale tilstand, følelser og følelser, men også sensitive bevegelser og reguleringer av vår fysiske kropp påvirker også. Disse endringene skjer ikke frivillig og bevisst. Det bestemmes av effektiviteten til intensiteten som overføres til underbevisstheten vår, og de overrasker oss vanligvis på et uventet øyeblikk.
Hvem kan utføre hypnose?
Dette er ikke klart definert i våre lover. Men med tanke på aspektene ved emnet som er åpne for misbruk, kan det sies at leger, psykologer og alle fra ulike profesjoner som er utdannet innen dette feltet kan bruke hypnose.
Hip. Selv om noz kan høres ut som om vi gir kontroll til noen andre og mister kontrollen, er det faktisk en situasjon vi opplever hver dag i våre relasjoner basert på gjensidig tillit. En person kan hypnotisere noen i løpet av dagen uten å være klar over det, eller noen kan komme og gå under hypnotisk påvirkning.
Hypnose får sin kraft fra forslag
“ Hvis du forteller en person at han er gal i førti dager, vil han bli gal. Ordtaket vårt er interessant ved at det forklarer kraften til suggestion. Fokuser nå på de negative egenskapene til en person du liker, og begynn å tenke på hvor stygge de er (selvfølgelig med en sterk tro). Jeg kan garantere at du i løpet av noen dager vil begynne å mislike den personen. Jeg ga dette eksemplet med vilje. Fordi folk er dyktigere til å fokusere på negativ kondisjonering. For å varme opp eller bli vant til en person du ikke liker, kan det være nødvendig å bruke et sterkere forslag
Daglige hypnotiske situasjoner
Kjærlighet er hypnose. Selv om personen finner logiske unnskyldninger for situasjonen han er under påvirkning av, har han faktisk overgitt seg til kraften til denne påvirkningen. Når vi leser en bok med intens oppmerksomhet, ser på TV eller snakker med noen, skyldes vår manglende evne til å høre den andre personen som ringer oss igjen en hypnotisk effekt. Det har vært situasjoner der vi gikk og la oss om kvelden og tenkte at vi måtte våkne kl 04.00 om morgenen, og så når vi åpnet øynene var du vitne til at klokken var nøyaktig 04.00 om morgenen. Faktisk er denne situasjonen et produkt av de hypnotiske forslagene vi kommer med til oss selv. Utsagnene jeg har hørt fra folk som sluttet å røyke etter å ha røyket lenge, "Noe slikt skjedde, da følte jeg en stor avsky, jeg har aldri tatt en sigarett i munnen siden den dagen" er faktisk hypnotiske. indikerer at effekten er oppnådd. Noen ganger kan du gjøre en jobb som vil ta timer på veldig kort tid og da Situasjonene der vi tenker med forundring på hvordan vi tok dette opp, forklares av den hypnotiske effekten.
Vår livshypnose
Det mange ikke skjønner er; Det er ikke nødvendig å være i en hypnotisk tilstand for å motta forslag. Det er sant at suggestibiliteten øker under hypnose; Du kan bare være åpen for forslag når du er helt våken.
Når du går videre i livet ditt, gir du hele tiden forslag til deg selv. Det hevdes at informasjonen i det bevisste sinnet overføres direkte til underbevisstheten. Derfor bidrar enhver bevisst tanke til konstruksjonen av den dypere delen av sinnet ditt. Dette betyr at effekten av hypnoterapi og selvhypnose over tid i stor grad avhenger av typen dagligdagse forslag du overfører til underbevisstheten din gjennom tankene dine, som påvirker trossystemet ditt. Kanskje er det tankene dine som former livet ditt du definerer som skjebne.
Til slutt, husk det; «Jo mer du forholder deg til kraften i deg, jo friere vil du være på alle områder av livet ditt.»
Les: 0
