Når vi går inn i vintermånedene og folk må tilbringe mer tid innendørs, ser vi en alvorlig økning i antall covid-19-tilfeller. I løpet av denne perioden prøvde jeg å liste opp spørsmål og svar for deg, for eksempel hva bør de med hjerte- og karsykdommer gjøre, hvordan påvirker COVID-19 hjertet vårt, hvilke forholdsregler bør vi ta?
Hvor vanlig er hjerte- og karsykdommer?
Hjerte- og karsykdommer er svært vanlige. Den vanligste dødsårsaken på verdensbasis er hjerte- og karsykdommer. For å si det numerisk skyldes mer enn 40 %, eller nesten halvparten, av dødsfallene hjerte- og karsykdommer. Omtrent 200 tusen mennesker dør årlig i Tyrkia på grunn av hjerte- og karsykdommer.
Hva betyr assosiasjonen av hjerte- og karsykdommer-COVID-19?
Kombinasjonen av to alvorlige sykdommer betyr økt risiko. Hjerte- og karsykdommer har vært den vanligste sykdommen i mer enn 100 år og vi kaller den vår tids sykdom. COVID-19 er en ny sykdom som verden ble introdusert for for 1 år siden og som dessverre forårsaket en pandemi (epidemi). Derfor snakker vi om sammenkomsten av to sykdommer som er vanlige og truer menneskers liv. Dessverre er denne assosiasjonen en negativ situasjon for mennesker, den representerer en høy risiko og kan til og med være dødelig.
Hvordan påvirker COVID-19 vårt hjerte og kar?
COVID-19 er ikke begrenset til lungene men påvirker også våre andre organer. Dessverre er hjertet vårt et av våre mest målrettede organer. Hvis vi skulle liste opp hvordan COVID-19 påvirker hjertet vårt og på hvilke måter det skader hjertet vårt: 1. Det første målet for COVID er luftveiene og det organet det oftest påvirker er lungene våre. Når infeksjonen i lungene rammer en betydelig del av lungevevet, synker oksygennivået i blodet. Nedgangen i oksygen påvirker alle våre organer negativt og sliter hjertet. På denne måten kan det utløse et hjerteinfarkt og baner vei for utvikling av hjertesvikt 2. Vi sa at COVID ikke er begrenset til lungene og viser systemisk involvering. Med andre ord, det påvirker også andre organer i kroppen vår. Sirkulasjonssystemet er et av de hyppigst berørte systemene. Det disponerer for koageldannelse i venene våre og utløser koagelutvikling. Dette er både våre arterier og m gjelder også for våre årer. Etter at en blodpropp utvikler seg i venene og migrerer til venen, kan blodproppen passere til lungene. Utvikling av blodpropp i arteriene kan forårsake hjerteinfarkt.
3. CORONA-virus kan direkte påvirke hjertemuskelen og forårsake en betennelsestilstand i hjertemuskelen som kalles myokarditt. På denne måten kan det føre til en reduksjon i hjertets sammentrekningskraft.
4. Rytmeforstyrrelser kan utvikle seg under covid-19-prosessen. Som et resultat av alle situasjonene som er oppført ovenfor, kan det oppstå forstyrrelser i hjertets rytme og elektriske system 5. Det kan også ha effekter som vi ikke vet om. Vi vet ennå ikke nøyaktig de langsiktige konsekvensene av COVID når det gjelder hjerte- og karsykdommer. Vil det være noen dårlige overraskelser for oss på lang sikt?
Hva vil du anbefale til de med hjerte- og karsykdommer under COVID-19-pandemien, når vi går inn i vintermånedene og sykdommen er på vei opp igjen?
1. For hjerte- og karsykdommer under COVID-19-pandemiperioden? Ikke avbryt behandlingen du mottar for øyeblikket. Fortsett medisinene dine regelmessig. For eksempel: hvis du har hypertensjon, diabetes, høyt kolesterol, koronar hjertesykdom (stenose i karene som mater hjertet, stentplassering eller bypass-operasjon), hjertesvikt, fortsett medisinene som de er. Ikke stopp medisinene dine basert på følelsene dine.
2. Hvis du ikke kan gå ut, vær aktiv og tren hjemme. Det er veldig viktig å trene i 30-60 minutter hver dag for å svette. Trening er svært gunstig ikke bare for hjertehelsen, men også for generell helse og psykologisk avslapning. Det har også en styrkende effekt på immunforsvaret vårt 3. La oss opprettholde idealvekten. I denne perioden ser vi at pasientene våre og menneskene rundt oss går opp i vekt. La oss spise et balansert og sunt kosthold og ikke trene og gå opp i vekt. La oss spise mest grønnsaker, la oss redusere porsjonene.
4. La oss hvile godt, spise godt, drikke godt og tenke godt.
Hva mener du med «la oss tenke godt»? Nåværende forskning viser oss dette. Psykologiske problemer før, under og etter COVID-19-infeksjon er dessverre vanlig. Dette vil bidra til vår kamp mot COVID. Det får oss til å starte 0 bak. Fordi angsten, stresset og pessimismen vi opplever undertrykker immunforsvaret vårt. Det får pulsen vår til å stige og blodtrykket til å svinge. Så la oss ikke stresse unødvendig. La oss drive med sport, la oss ikke røyke.
Hva er dine siste forslag? Hvilke råd vil du gi til pasienter som nøler med å gå til sykehus i denne perioden?
Ikke nøl med å konsultere kardiologen din når du har en viktig klage som brystsmerter, kortpustethet, høyt blodtrykk. Det er et mareritt kalt COVID-19, vi opplever en COVID-pandemi, men la oss ikke glemme at vi har et spesielt og mystisk organ, hjertet vårt, som vi må beskytte veldig godt. La oss beskytte det godt.
Jeg ønsker deg et sunt liv der hjertene våre jobber regelmessig som et urverk og blodet i årene våre renner uhindret.
Les: 0
