Personer med restless legs syndrome (RLS) har en overveldende trang til å bevege bena, spesielt om natten eller mens de sover. Fremveksten av denne følelsen mens du sovner eller under søvn fører også til søvnforstyrrelser. Faktisk ser eksperter på denne tilstanden som en søvnforstyrrelse. Grunnen til å trekke denne slutningen er at bena hele tiden ønskes beveget fordi de forblir ubevegelige under søvn eller mens de sovner. Selvfølgelig er dette syndromet ikke begrenset til søvnprosessen alene. Det er uunngåelig at det vil manifestere seg under lange perioder med inaktivitet. Å holde seg for stille i kino, teater eller på lange turer skaper også følelsen av å bevege bena. Selv om dette syndromet er assosiert med tretthet blant folk, er det høyst sannsynlig at det forverres hvis det ikke tas på alvor og behandles. Fordi det påvirker aktivitetene til individer i dagliglivet.
Hva er Restless Leg Syndrome?
Restless legs syndrome (RLS) kan være så alvorlig at folk unngår seng og søvn. Enkeltpersoner tror at den ubehagelige følelsen i bena vil bli løst hvis de legger seg etter at søvnen undertrykker dem. Restless legs syndrom har imidlertid ingenting med intens søvn å gjøre. Det er vanskelig å beskrive denne sykdommen blant publikum, hvis det er vanskelig å beskrive denne tilstanden, er diagnosen sannsynligvis restless legs syndrome. Ikke bare ønsket om å bevege beina. Smerte, nummenhet og prikking følger ofte med denne trangen til å bevege seg.
Rustløsheten har en tendens til å lette når bena for det meste beveges og masseres. Faktisk bruker pasienter ofte uttrykkene «Som om noe beveger seg i beinet mitt, som blir lettere når jeg beveger meg og masserer...» når de beskriver sykdommen. Forekomsten av restless legs-syndrom varierer fra land til land. Sykdommen, som er mindre vanlig i østlige land, er mer vanlig i vestlige land. Årsaken til denne tettheten antas å være livsstil og genetiske faktorer.
Forskning i vårt land har vist at forekomsten av syndromet er rundt 3 %. Når vi ser på aldersgruppene der restless legs-syndrom sees, er det ganske varierende. oppdaget. Det er mulig å oppstå selv i barndommen, avhengig av genetiske egenskaper.
Hva er symptomene på Restless Legs Syndrome?
Hos personer med restless legs-syndrom brukes ben. for å eliminere uvanlige opplevelser og følelser i bena Det er en veldig intens trang til å bevege seg. Denne tilstanden kan også oppstå over tid i andre områder som armer, bryst eller hode og nakke. Denne ubehagelige følelsen påvirker vanligvis begge sider av kroppen, noen ganger starter den fra den ene siden av kroppen og sprer seg til den andre siden. Blant de mest åpenbare symptomene er:
- prikking,
- brenning,
- kløe eller banking.
Det blir vanligvis verre om kvelden og om natten. Under søvn slapper pasienter av ved å gni bena på sengen eller bevege bena hvis de er i sengen. Mens noen symptomer viser seg fra tid til annen, kan de forekomme hver dag hos personer med intenst syndrom. Symptomer oppstår vanligvis i hvile, mens du ligger eller sitter.
Forsvinningen av denne følelsen av rastløshet når bena beveges er også et symptom. Siden disse symptomene vil redusere levestandarden etter hvert som tiden går, er det alltid fordelaktig å bli tatt på alvor og konsultere en spesialist.
Hva er årsakene til Restless Legs Syndrome?
I I mange tilfeller har restless legs syndrom ingen spesifikk årsak. I mangel av en slik årsak kalles sykdommen idiopatisk eller primært rastløse bensyndrom. Studier har vist at det er mer vanlig hos personer med jernmangel. Dette jernnivået bør undersøkes ikke bare i blodet, men også som jernnivået i hjernen. Fordi jernmangel i hjernen også kan forårsake restless legs-syndrom.
I tilfeller hvor nivået av jern i blodet er normalt, kan nivået av jern i hjernen være lavt . Spesielle nevroimaging-teknikker bør brukes for å oppdage dette. Restless legs syndrom, som forekommer under 40 år, er hovedsakelig forårsaket av genetiske faktorer. Studier har vist at RLS-gener kan være tilstede på kromosomer. For kvinner skjer det plutselige endringer i hormonene i kroppen under svangerskapet. Dette kan føre til at det allerede eksisterende syndromet blir verre eller oppstår når det ikke er tilstede i det hele tatt.
Hos noen gravide kvinner har det en tendens til å forekomme bare i perioden nær fødselen av hele svangerskapet. I slike tilfeller forsvinner vanligvis symptomene etter fødselen. Med tanke på mulighetene, er forekomsten av syndromet høyere hos kvinner enn hos menn. Det er en mulighet for at sykdommen kan oppstå på grunn av en underliggende sykdom. Restless legs-syndrom kan oppstå som et resultat av sykdommer som polynevropati, Parkinsons, vitamin-mineralmangel og nyresvikt.
Allergimedisiner som brukes periodisk og legemidler som brukes i behandling av depresjon kan øke alvorlighetsgraden av syndromet eller føre til at det oppstår. I tillegg kan inntak av drikkevarer som inneholder koffein, alkohol og sigaretter øke effekten av restless legs syndrome.
Hvordan diagnostisere Restless Legs Syndrome?
Diagnosen av sykdommen krever en detaljert anamnese og undersøkelse av pasienten av spesialister på søvnsykdommer bestemt av evalueringen av undersøkelsen. Spesielt kan blodprøver tas for å oppdage jernmangel. Som følge av blodprøver kan anemi, diabetes eller nyrefunksjon undersøkes. Fordi disse tre faktorene kan være viktige utløsere av restless legs syndrom. I noen tilfeller kan lavt skjoldbruskhormon også forårsake restless legs-syndrom. Av denne grunn kan hormontester også brukes.
Søvntester kan brukes for å se om det er et problem som søvnapné. Som et resultat av disse testene blir tilstander som hjernebølger og hjertefrekvens evaluert. Dersom det ikke kan oppnås resultater som følge av disse testene, kan det gis henvisning til nevrolog. Hvis pasienten bruker visse legemidler for en annen sykdom, kan disse medikamentene vurderes. Fordi det ikke er kjent at restless legs-syndrom oppstår som en bivirkning av enkelte legemidler.
Hva er behandlingsmetodene for Restless Legs Syndrome?
Mange medikamenter kan brukes i behandlingen av restless legs syndrom. Formålet med disse legemidlene som brukes er å behandle de underliggende årsakene til sykdommen. Hvis sykdommen er forårsaket av sykdommer som anemi, jernmangel, diabetes, brukes medisiner for å behandle disse sykdommene. For eksempel behandles jernmangel med oralt administrerte jerntilskudd.
Daglige øvelser, massasjer, kalde eller varme applikasjoner bidrar til å redusere symptomene hos pasienter med milde symptomer. Igjen, å begrense bruken av legemidler som forårsaker sykdommen har en viktig plass i behandlingen av sykdommen. Pasientene som bruker alkohol og sigaretter slipper unna disse vanene, og sykdommen lindres. Hos personer med Parkinsons sykdom og nyresykdommer tas det skritt for å behandle disse sykdommene. Åreknuter behandling for pasienter med åreknuter bidrar til å lindre restless legs syndrom.
Dietter kan justeres for vitamin- eller mineralmangel eller behandling med orale kosttilskudd kan brukes. Hos noen pasienter forsøkes sykdommen lindret med fysioterapimetoder. Bevegelsene som anbefales i fysioterapi kan også brukes av pasienter hjemme. Dermed reduseres forekomsten av syndromet og alvorlighetsgraden reduseres betydelig. Sykdommen kan stort sett behandles med disse metodene.
Les: 0
