Hodepine er et problem som kan sees i en stor del av samfunnet og som flertallet av mennesker møter og søker en løsning på i ulike perioder av livet. Det som bekymrer folk som opplever hodepine mest er faktorene som kan forårsake denne smerten og spesielt frykten for hjernesvulster. Folk som opplever hodepine spør ofte"Har jeg en svulst i hjernen?" De er fanget i frykt. Hodepine oppstår imidlertid sjelden som et symptom på en alvorlig sykdom, spesielt en hjernesvulst. Migrene, som blir sett på som en samling av symptomer, har ofte en karakteristisk hodepine. Migrene, som er et trekk som forstyrrer personen veldig, oppfattes som et annet navn for svært alvorlig hodepine. Hovedtrekket som forstyrrer personer med migrene mest og kan forstyrre eller helt forhindre noen av deres daglige oppgaver og oppgaver er hodepine. I denne forbindelse kan migrene ganske enkelt defineres som en tilbakevendende hodepine.
Værforhold er de viktigste miljøfaktorene som utløser hodepine og migrene. Plutselige endringer i luftegenskaper som trykk, temperatur, fuktighet og vind, eller plutselige endringer i flere av disse egenskapene, kan utløse smerte. Plutselig reduksjon i lufttrykk, fortykning av skyer, økning i fuktighet, endringer i temperatur og intensivering av vind utløser migreneanfall mer enn andre væregenskaper og forverrer eksisterende smerte. Tvert imot kan tørr luft og sterkt sollys kombinert med høyt lufttrykk lindre hodepine.
Varm, varm, veldig tørr fjell- og ørkenvind forårsaker hodepine fordi de tørker de våte overflatene i munnen og nesehulen og stimulere luftveiene. kan forårsake. Hodepine blir mer alvorlig med ozon, karbonmonoksid og andre kjemikalier tilsatt atmosfæren. På varme, rolige dager samler forurensninger seg i luften og forblir suspendert i sovende skyer. Kjemikalier kan utløse hodepine direkte eller indirekte ved å redusere oksygen i blodet, slik karbonmonoksid gjør. Når hjernen registrerer det lave oksygennivået, begynner blodårene å utvide seg for å opprettholde blodtilførselen. Med denne utvidelsen øker trykket i hjernen og det oppstår hodepine.
Hvis en pasient får mer enn to anfall i løpet av en måned, må han/hun få regelmessig behandling. Migrene bør forsøkes eliminert ved å ta medisiner hver dag, og de som opplever smerter mindre enn to ganger i måneden bør også oppsøke lege. En femtedel av migrenepasienter opplever hodepine med aura. Disse pasientene har symptomer som å ikke se den ene siden, blinkende lys i øynene, se linjer, og hvis de med disse symptomene bruker p-piller, østrogenholdige legemidler eller røyk, er risikoen for hjerneslag 15 ganger høyere enn den generelle befolkningen. Hvis en kvinne med migrene med aura både bruker p-piller og røyker, kan denne risikoen øke opptil 30 ganger. Derfor er det viktig å skille mellom type migrene. Spesielt de med migrene med aura opplever smerte en gang i måneden eller en gang annenhver måned. Siden de ikke opplever hyppige smerter, bør de ikke tenke «jeg trenger ikke gå til legen». Det er nødvendig å konsultere en lege for å oppdage denne sykdommen.
Så, hva bør vi gjøre for å beskytte mot migrene?
•I kaldt og vindfullt vær , bruk noe beskyttende som en lue eller et skjerf. Du bør dekke deg til med hår.
•Du bør ta et bad om morgenen og ikke gå ut, du bør ta et bad om natten og tørke håret grundig. Tar du et bad og går ut, vil hodet ditt føle kulde og bris mer.
•Du bør ikke stå i vinden, det er av stor betydning å hindre direkte vind fra hodet.
• Du bør ikke blåse klimaanlegget direkte i ansiktet ditt i hjemmet eller kjøretøyet, og du bør ikke slå det på for høyt.
•Hvis sørvestvinden utløser migrene, prøv å ikke gå ut den dagen. åpne døren og slipp luften inn, du har en sjanse til å oppleve effekten av sørvestvinden i hjemmet ditt.
•Du bør ikke åpne vinduet på en måte som gjør at du kan kjenne brisen mens du kjører. Et lukket miljø kan være en utløsende faktor for migrene, for eksempel røyking, men du bør ikke åpne bilvinduet slik at det blåser direkte i ansiktet for å slippe inn luft. •Hårføneren bør brukes i varme omgivelser, heller ikke varmt eller for kaldt. Den skal være nær kroppstemperaturen og ikke blåse for fort.
Les: 0
