Selvtillit er viktig for at et individ skal leve et lykkelig liv, enten han lykkes i de skrittene han tar gjennom livet eller ikke. Når de oppdrar et barn, ønsker foreldre at barnet skal være sosialt, selvsikkert, selvsikkert, aktivt, uttrykke seg fritt osv. Noen av oppførselen deres har imidlertid motsatt effekt. Så hva er dette?
Hva er selvtillit?
Selvtillit er at individet er i fred med seg selv, det vil si med hver partikkel av seg selv og innse hans verdi. Individets tro på at han er fornøyd med seg selv og i fred med seg selv og den indre tilliten han føler i denne forbindelse er knyttet til den ytre tilliten og oppførselen han gir til utsiden som om han er trygg. Intern selvtillit inkluderer individets kjærlighet og anerkjennelse av seg selv, å sette mål for seg selv og positive tanker. Ytre tillit inkluderer kommunikasjonsevner, selvuttrykk, evne til å demonstrere egne ferdigheter og kontrollere sine følelser.
Tillit i utviklingsperioder
Følelsen av selvtillit starter fra den første måneden, noe som er veldig viktig.
Mellom 0-12 måneder er tillits- eller mistillitfasen. I denne perioden når babyen trenger en omsorgsperson mest, styrker det å møte behovene hans i tide hans "jeg er trygg" følelse.
Straff, sinne eller overbeskyttende foreldreholdninger mellom 1-3 år øker barnets følelse av «skam og skyldfølelse».
Mellom 3-5 år er perioden da spørsmål øker med følelsen av nysgjerrighet, og det er viktig å svare på spørsmål på en kort og forståelig måte som passer til deres alder i denne perioden; Selv om han stiller det samme spørsmålet flere ganger, unngå svar og oppførsel som "det har jeg svart nok på, jeg har for mye arbeid å gjøre nå.." osv. Nysgjerrighetsfølelsen skal ikke hindres av slike holdninger og motet til å stille spørsmål igjen bør ikke frarådes.
Fra og med 6-årsalderen starter en periode hvor barnets individuelle områder øker. Det er viktig for forelderen å oppmuntre barnet til å holde seg atskilt fra ham/henne når han/hun først begynner på skolen. Ikke bekymre deg om han eller hun vil få problemer i forholdet, og ikke vær den som går og møter med vennen sin eller vennens foreldre og løser problemet. Det er viktig for deg å støtte, men å støtte betyr ikke å være løsningen i seg selv. k er ikke.
Som man kan se, er selvtillit et fenomen som utvikler seg fra de første øyeblikkene av livet og gjør den enkeltes liv behagelig. La oss derfor snakke om foreldrenes holdninger som har en betydelig potensiell innvirkning på selvtilliten.
Kilde til problemer med selvtillit
-
Forsømmelse
-
Tilstrekkelig nivå av oppmerksomhet og nærhet manglende evne til å se
-
Konstant kritikk
-
Ikke å føle seg elsket, ivaretatt og akseptert
-
Kommunikasjonsproblemer i familien
-
Opplever intenst press for akademisk suksess
-
Urealistiske forventninger
-
Inkonsekvens av grenser
Noen forslag til holdninger som bør tas med noen få eksempler:
-
Fra fylte 2 år er det viktig å gi ham/henne mulighet til å spise maten på egenhånd og finne en alternativ løsning, som f.eks. legge en duk under ham/henne i stedet for å gi ham/henne en stor reaksjon når han/hun søler det, og i stedet for å mate ham/henne for å hindre ham/henne i å søle det.
-
Til barnet som uttrykker at det er mett, si "nei" Uakseptable svar som "det vil ta slutt", "det er umulig for deg å bli mett", "du spiste bare en liten bit, nei", "en skje til" osv. gir beskjeden "du har ikke engang evnen til å forstå om magen er full eller ikke". I en veldig ung alder gjør avtaler ved å vise mengder som 3 biter til 5 biter prosessen funksjonell. Hvis han/hun er i barneskolealder og kan bestemme beløpet, ville det være hensiktsmessig å ikke protestere mot vedtaket.
-
Han hadde et problem med vennene sine, fortalte han foreldrene hans eller en eldste, og de løste problemet. Denne holdningen hindrer ikke bare hans problemløsningsevner, men forsterker også hans tro på at «jeg kan ikke gjøre noe selv» og får ham til å si «Å nei!» når han står overfor problemene han opplever når han er alene. Hjelp! "Mamma!" Det vil være en holdning som avslører problemet med hjelpeløshet og undergraver den sunne utviklingen av selvtillit.
Forslag til foreldre til Forbedre selvtilliten
-
Uttrykk ofte din respekt for barnet ved å støtte det med dine handlinger
-
Del med ham hans positive bidrag til familien
-
I stedet for å kritisere negativt, retter du oppmerksomheten mot det som er riktig
-
Del ideene dine
-
Lytt til selv de enkleste tanker og tro uten å kritisere dem
-
Vis interesse for aktivitetene han/hun gjør og er interessert i
p> -
Uttrykk kjærlighet fysisk også
-
Snakk med barnet i øyehøyde
-
Unngå å gi motstridende meldinger, vær konsekvent
-
Del følelsene dine med barnet
-
Oppmuntre det til å ta sine egne avgjørelser
-
Hvert individ er unikt og det er spesielt!
Les: 0
