Ta vare på helsen din om våren!
I vårmånedene når været begynner å varme seg, går vi steg for steg mot sommeren, akkompagnert av naturens visuelle fest. Været blir varmere, trærne blomstrer. På den annen side føler man selvfølgelig også fred. Men noen ganger er ikke alle disse endringene som er gode for menneskesjelen nok til å male et rosenrødt bilde. Fordi våren; På den annen side kan oppvarmingen og avkjølingen av været, regnet i begynnelsen av april og pollen som frigjøres når trærne blomstrer, også føre med seg noen sykdommer. Det første som kommer til tankene er vårfeber, som vi er mest kjent med.
Vårfeber kan utløse astma
Pollen som flyr i luften om våren forårsaker resultater som nesekløe, rennende eller tetthet hos enkelte allergiske individer. Det har ikke bare disse symptomene, men noen ganger kan det også forårsake problemer som hoste, postnasal drypp, kløende og rennende øyne. Siden solen har en funksjon for å aktivere allergi, bør du om mulig gå ut i de timene solens effekt avtar hvis du har en allergifremkallende kropp. Du bør også holde deg unna skogkledde og blomsterrike miljøer hvor pollen er tett. Du må bruke solbriller og maske. Det er lurt å sørge for at klimaanlegget du bruker hjemme, på arbeidsplassen eller i bilen har pollenfilter.
En ting som ikke bør glemmes er at vårfeber også kan utløse allergisk astma. Av denne grunn, når du opplever disse symptomene, må du konsultere en spesialist uten å ta lett på situasjonen.
Allergisk astma kan komme tilbake
Det er normalt gunstig for allergiske astmapasienter å være mye mer forsiktig i løpet av vårsesongen. Astma, som alvorlig utfordrer menneskelivet som kortpustethet, hoste og hvesing, får vanligvis tilbakefall om våren. I denne tilstanden forårsaket av betennelse i bronkiene, bør alt som kan forårsake allergi unngås. Derfor bør du i tillegg til pollen også ta forholdsregler mot støv i hjemmet og bilen. Du bør være mer oppmerksom på hygiene, spesielt i vårmånedene.
Øvre luftveissykdommer kan sees
Plutselige endringer i lufttemperaturer om våren, plutselig vind eller Kan forårsake eksponering for regn. Dette baner deretter vei for øvre luftveissykdommer som forkjølelse, sår hals, bihulebetennelse og ørebetennelse. Selv små ting som å gå ut med tynne klær og unnlate å ta med deg tykkere klær, lurt av lufttemperaturen, kan føre til at du havner i en syk seng. Hvis du tar hensyn til saker som å spise et sunt og balansert kosthold, ta hensyn til daglig vannforbruk, sove regelmessig og kle deg riktig for årstiden, er det mulig å nyte våren uten å bli utsatt for øvre luftveisinfeksjoner.
La ozonterapi helbrede
Ozonterapi, som er kjent for å øke livskvaliteten hos mennesker etter påføring; Det kurerer mange sykdommer, fra hypertensjon til diabetes, fra kroniske sykdommer til kreftsvulster. På den annen side er den også bra mot vårfeber, tretthet, allergier og astma.
Les: 0