SJEKK: HELSEKONTROLL (ÅRLIG UNDERSØKELSE, RUTINELIG FYSISK UNDERSØKELSE)
OPPSUMMERING:
Vanlige helseundersøkelser og tester kan hjelpe deg med å finne problemer før symptomene begynner. I tillegg kan tidlig diagnose øke sjansene dine for å bli behandlet for dødelige sykdommer som kreft. Tester og skanninger du trenger; Det avhenger av din alder, helse og familiehistorie, spisevaner, livsvalg som hvor aktiv du er og om du røyker.
CDC (Centers for Disease Control and Prevention) anbefaler rutinemessige helsesjekker for alle individer.
HVORFOR ER KONTROLL VIKTIG?
Ved å få de riktige helsetjenestene, screeningene og behandlingene kan du bli værende lengre og lengre Du tar skritt som øker sjansene dine for å leve et sunt liv. Regelmessige helseundersøkelser og tester vil hjelpe deg med å finne problemer før symptomene begynner og hjelpe i tidlig diagnose av dødelige sykdommer som kreft.
HVILKE HELSETJENESTER ANBEFALES
<HVORFOR BØR JEG TA EN KONTROLL
Selv om du føler deg frisk, bør du besøke legen din for regelmessige kontroller. Disse besøkene kan hjelpe deg å unngå problemer som kan utvikle seg i fremtiden. For eksempel er den eneste måten å vite om du har høyt blodtrykk å sjekke det regelmessig. Høyt blodsukker og høyt kolesterolnivå kan ikke forårsake noen symptomer i de tidlige stadiene. En enkel blodprøve kan sjekke for disse sykdommene.
For å få mest mulig ut av din neste kontroll, her er noen ting du bør gjøre før du går til legen:
- Gjennomgå familiens helsehistorie
- Finn ut om du har tid til generelle screeninger eller vaksinasjoner
- Gjennomgå eventuelle bekymringer du måtte ha. og skriv listen over spørsmål
Les: 0
