Tidlig pubertet er begynnelsen av puberteten før fylte 8 år hos jenter og før 9 år hos gutter.
Tidlig pubertet har økt i verden og i vårt land de siste årene. Tidlig pubertet er mer vanlig, spesielt med endring i ernæring og levekår og økning i fedme og eksponering for hormonforstyrrende stoffer.
Økende fedme i barndommen øker muligheten for tidlig pubertet. Fordi økt østrogen hos overvektige barn akselererer utviklingen av puberteten. Derfor vil forebygging av fedme i barnealdergruppen også være gunstig for tidlig ungdomsår. På den annen side er fedme en faktor som reduserer suksessen med tidlig pubertetsbehandling hos barn.
Mattilsetningsstoffer, plantevernmidler, kosmetiske produkter og hormonforstyrrende stoffer i leker kan sette i gang tidlig pubertet. I tillegg kan bruk av produkter som hevdes å være naturlige, som soya, lavendelolje, fennikelte og bipollen, også føre til tidlig pubertet. Derfor kan produkter på markedet som hevder å være naturlige planteekstrakter utgjøre en risiko for barns helse. På den annen side kan tilsetningsstoffene som brukes i produksjonen av søppelmat som er attraktive for barn, også utgjøre en risiko for tidlig pubertet. Fordi alle disse produktene kan inneholde skadelige hormoner som kalles hormonforstyrrende stoffer.
Når disse skadelige produktene brukes i barndommen, som er den mest følsomme perioden i menneskelivet, kan mange negative effekter oppstå i senere aldre. For tidlig pubertet kan oppstå som følge av bruk av et produkt som hevdes å være et naturlig urtekosttilskudd hos barn. Imidlertid er det ofte ikke mulig å avsløre at dette kosttilskuddet er årsaken til tidlig pubertet. Siden deres kort- og langsiktige fordeler og skader hos barn ikke er vitenskapelig bevist, har disse produktene ikke godkjenning fra Helsedepartementet. Familier bør være oppmerksomme på dette problemet.
Endokrine forstyrrende stoffer finnes ofte primært i plast, vaskemidler, plantevernmidler og industrikjemikalier. Det er ikke mulig å unngå og bli kvitt disse skadelige stoffene helt. Derfor vil det være nyttig å være oppmerksom på minst følgende punkter:
Foretrekk fersk mat i stedet for hermetikk. Hvis foretrukket, bør produkter med pappbeholdere og glasskrukker foretrekkes. Kjente merker bør foretrekkes, og utløpsdatoen til produktene bør tas i betraktning.
Plast i stedet for kjøkkenutstyr av glass, porselen og rustfritt stål ( glass, flasker, demijohns, beholdere, redskaper, etc.) bør brukes. Hvis det skal brukes plasttallerkener eller -kopper, bør ikke mat og drikke varmes i mikrobølgeovn og ikke vaskes i oppvaskmaskin. Om mulig bør engangsplast foretrekkes. Det er også fordelaktig å bruke vannrenseapparater som renser hovedvannet.
Det anbefales ikke å bruke kosmetikk (parfyme, deodorant, lotion, krem, neglelakk, leppestift osv.) hos barn. Hvis det er nødvendig å bruke det, bør det foretrekkes i svært små mengder og uten lukt eller tilsetningsstoffer.
Mattilsetningsstoffer brukt i produksjonen av søppelmat og kosttilskudd som hevdes å være naturlige som soya, lavendelolje, fennikelte og bipollen er også forbundet med tidlig pubertetsutvikling, kan utgjøre en risiko.
I stedet for dypvannsfisk kan overflatefisk som ansjos, hestmakrell og bonito, som har lavere tungmetallinnhold, foretrekkes.
Unngå myke plastleker og velg bomulls- eller treleker. Hvis det kjøpes plastleker og bitringer, bør det kontrolleres at de ikke inneholder ftalater og bisfenol A. Upålitelige merker og produkter bør aldri brukes.
Teflongryter og panner bør brukes i stedet for gryter og panner i rustfritt stål, keramikk og støpejern. Hvis teflon skal brukes, skal det ikke varmes opp når det er tomt og det må være væske eller mat inni. Den skal varmes opp på lav eller middels varme og teflon skal ikke få svi seg. Kjøkkenet skal være ventilert og det skal brukes en aspirator under bruk. Teflon som er riper eller skadet skal ikke brukes.
Flammehemmende og kjemikaliefrie gulvmaterialer og møbler bør foretrekkes i boliger. Det er også viktig å lufte ut huset ofte og fjerne støv med lett våte støvkluter, samt å bruke støvsugere med HEPA-filter.
Kylling og meieriprodukter av kjente og inspiserte merker Det er ingen skade å konsumere det.
Les: 0
