BARNEPSYKOLOGI, TERROR OG KUP
Selv om det er ekstremt vanskelig for oss som voksne å forstå hva som skjer i landet vårt, hvorfor barna våre er klare til å dø for dette landet og hvorfor to mennesker dreper hverandre. Det er veldig vanskelig for dem å forstå hvem vi forsvarer oss mot og hvorfor ved å gå ut på gatene sent på kvelden og si at soldater og politifolk kan skyte hverandre og drepe hverandre annen. Gjennom historien har begrepene "GOD"og"DÅRLIG" skapt to polarisasjoner, og begge polene har kollidert med hverandre og til og med måtte drepe hverandre for freden og samfunnets velstand innenfor rammen av deres egen forståelse.
Som ekspert, det jeg prioriterer når jeg vurderer spørsmålet om terrorisme og hva jeg prøver å implementere i mitt eget liv er dette; Vi må bevare våre verdier som tillit, kjærlighet, tro, mot, optimisme og håp i utviklinger som er utenfor vår kontroll, og å se fremover uten å miste roen, se negativitetene som en mulighet til å forbedre immuniteten vår.
Hvert traume etterlater seg et merke, og dette sporet Hvis det er permanent, kalles det "posttraumatisk stresslidelse".
Hvis du er påvirket av ett eller flere av følgende problemer og opplever STRESS, betyr det at du sannsynligvis har gjort "stresset i en traumatisk situasjon" til en vane.
-
Repeterende tanker opptar sinnet ditt . (Minner)
-
Hvis minner fra de øyeblikkene du ikke vil huske dukker opp ofte og fornyer seg selv i hjernen din og forsterker sporene deres.
-
Hvis du opplever følelser som normalt er fremmede for deg, slik som motvilje, glemsel, usikkerhet, fremmedgjøring fra mennesker, mens du utfører ditt daglige rutiner.
-
Hvis du opplever ett eller flere av følgende: søvnforstyrrelser, sinne, følelsesmessig forvirring, ønske om å rømme fra miljøene du er i, fysisk smerte, tendens til substans bruk, økt alkohol- og sigarettforbruk, eller nervøs utflod, kalles du "Traumatisk stresslidelse" Det betyr at du opplever symptomene på.
«Stresslidelse» sett hos voksne. uğu” manifesterer seg med litt forskjellige symptomer hos barn og ungdom;
-
Frykt for å miste eller skille seg fra foreldrene
-
Mareritt, forstyrrelse av søvnrytmen
-
Sengevåt og skrikende ut av sengen
-
Vedvarende uforklarlig nød for en lang tid
-
Gamification ved stadig å gjenta negative bilder
-
Utvikle en tilstand av frykt og angst for ting som tidligere ble vurdert normal
-
Ekstrem ulykkelighet og fysisk smerte
Tilstedeværelsen av en tidligere traumatisk historie (vold, overgrep, død osv. .) kan øke effekten av det opplevde traumet. Grunnlaget for alle psykologiske lidelser ligger i manglende evne til å uttrykke følelser på en sunn måte. Av denne grunn finner vi ikke en metode basert på å skjule, undertrykke eller ignorere følelsene våre sunne. Selv om det kan være vanskeligere å konfrontere følelser enn å flykte fra dem, forhindrer det i det lange løp fremtiden fra å bli pantsatt ved å generalisere de negative minnene den vil skape.
Det beste aspektet ved et traume er; Det er å vite at det er i fortiden og at vi kan frigjøre fremtiden vår fra dens innflytelse uten å gjenta fortiden. For å beskytte barna våre mot traumer, må vi først lære å rense oss fra deres virkninger på en sunn måte.
Her er 10 metoder som vil hjelpe deg å informere barna dine om terrorisme og kupp;
10 måter å forklare terrorisme til barn på;
Du trenger ikke å forklare mye for et barn som ikke er i skolealder. Så mye som mulig, ikke snakk om hva som skjer med dette barnet, som ennå ikke er ute av lekealder og oppfatter alt som en lek. Ikke se på TV mens barnet er våkent, ikke ta med aviser hjem, og fjern barnet ditt fra miljøene der disse hendelsene skjer for en stund. Det vil lettere bli akseptert i meningens verden.
Du forstår kanskje ikke ved første øyekast hvor mye barn er påvirket av terrorisme og lignende alvorlige hendelser. I dette tilfellet, hva vet barnet? For å forstå hva han tenker og hva han går gjennom innvendig, må du prøve å få ham til å snakke. Ideen om at de ikke skal snakke i det hele tatt, holde tankene for seg selv, eller at disse problemene ikke bør diskuteres, kan både isolere dem og ta dem fra din kontroll.
I stedet for å forklare informasjonen i detalj, er det nyttig å forklare den basert på deres nåværende kunnskap. Med tanke på barnets alder, interesse og nysgjerrighetsnivå, forklar hva barnet er mest nysgjerrig på, men unngå unødvendige detaljer. I mellomtiden kan du kanskje ikke rolig gjøre det vi forteller deg i posisjonen til en bekymret, engstelig og veldig redd forelder; I dette tilfellet bør du absolutt roe deg ned før du snakker med barnet ditt.
Prøv å svare på barnets spørsmål rolig og på et språk det kan forstå. Å dele informasjon åpent kan være følelsesmessig utfordrende for barnet.
Å skjule informasjon og pålegge forbud er nytteløst. Spesielt et barn med en smarttelefon kan få tilgang til mye data før du gjør det. I dette tilfellet, prøv å lede barnets nysgjerrighet og interesse i en annen retning. Å være i en situasjon der du skjuler informasjon eller lyver kan skade forholdet ditt.
Folk kan gjøre mange ting ved å bli skremt og uten å tenke nok på grunn av denne frykten. Du må forklare barnet ditt meningsløsheten i frykten hans, innpode ham en følelse av tillit og få ham til å føle at han alltid er trygg hos deg.
Hvis barnet ditt har en viss rutine, vær forsiktig med å forhindre dette så mye som mulig. Beskyttende forslag som "Du vil ikke gå dit", "Du vil ikke være der", "Du vil ikke være alene", "Du vil ringe meg hver time" kan aktivere barnets angst og forstyrre balansen.
Et av punktene som bør tas i betraktning når man forklarer terrorisme til barn, er å forklare barnet at de som utøver vold aldri skal reageres ved å bruke vold på samme måte. vei. Hvis barnet ditt allerede har en tendens til vold eller har et høyt stressnivå, kan han eller hun ha en tendens til å straffe feil ved å bruke vold eller kan gå på akkord med sannheten i frykt for å bli utsatt for vold.
Krise du Du kan forestille deg hva som kan skje i din nåværende situasjon, hvordan du kan være trygg hvis du er ute til faren er over, hva dere kan gjøre sammen som familie, som en slags trening, men også som en lek. Barnet får følelsen av tillit for det meste fra familien og betaler prisen for usikkerhet, om ikke med livet sitt, så med de følelsesmessige spenningene han vil bære gjennom hele livet.
Når bør vi søke hjelp fra en ekspert?
Effektene av traumatiske hendelser viser seg over tid hos både voksne og barn. Den aktuelle perioden kan være uker, måneder eller til og med år. Vi forstår generelt disse effektene med endringer i følgende problemer:
"Fobier, ekstrem motvilje, forstyrrelse av søvnrutiner, hjertebank, kortpustethet, ikke å være alene, frykt for å miste noen, overdreven mobilitet eller overdreven stagnasjon, toalettretensjon hos barn, rop til familiemedlemmer." overdreven adhesjon". Hvis barnet ditt opplever flere av disse samtidig eller opplever noen av dem veldig sterkt, betyr det at det er på tide å få psykologisk støtte.
Opphavsretten til denne artikkelen tilhører Adil Maviş. Den kan publiseres ved å oppgi kilden. Ingen diagnose eller behandling kan brukes basert på informasjonen i artikkelen. Adil Maviş gir coaching og individuelle konsulenttjenester basert på egen utvikling og evne til å bruke personens indre dynamikk på høyeste nivå. Tjenesten du vil motta er i denne sammenheng ikke innenfor rammen av diagnose og behandling.
Les: 0
