Brystselvundersøkelse kan startes i tjueårene; det er viktig å lære brystvevets struktur og få erfaring.
Det er hensiktsmessig for kvinner før overgangsalderen å gjøre det en uke etter slutten av menstruasjonen hver måned, og for kvinner som har gått gjennom overgangsalder, samme dag hver måned. De kan for eksempel gjøre det den første i måneden eller den 15.
Brystundersøkelse bør gjøres en gang i måneden, å gjøre det oftere vil føre til at eventuelle endringer som kan oppstå blir savnet.
Brystundersøkelse utføres med kryssede hender, høyre hånd og venstre hånd, bryst, for eksempel undersøkelse av høyre bryst med venstre hånd.
Brystselvundersøkelse består av 4 trinn
Første trinn Det er det visuelle undersøkelse av begge brystvevet foran et speil. Målet vårt er å legge merke til de synlige hevelsene
For å se om det er forskjell mellom de to brystvevet.
Se groper og fordypninger som kan oppstå på huden
Rødhet, flassing, fortykning av huden, appelsinskall på brysthuden eller brystvorten. et utseende og se sårene
Legg merke til de nye endringene i brystvortene, for eksempel innrykk eller brystvorter som peker i forskjellige retninger.
Det er en visuell undersøkelse etter å ha lagt hendene på midjen. Hendene presses på midjen. I mellomtiden gjentar vi det vi gjorde i første trinn. Under denne undersøkelsen er undersøkelsen utføres fra forskjellige vinkler ved å dreie til høyre og venstre. Deretter løftes begge hendene opp og hudkrymping i både brystvev, rynker og fordypninger i huden sett i det ene brystet undersøkes.
Dette er en manuell undersøkelse,
-
De med lite brystvev kan gjøre denne undersøkelsen foran et speil, mens de med stort brystvev bør gjøre denne undersøkelsen i liggende stilling.
-
Ved undersøkelsen skal det brukes 3 fingre (peke-, lang- og ringfinger). Brystvev og brystvorte undersøkes med sirkulære bevegelser. Det er nødvendig å utføre undersøkelsen med hånden på den andre siden.
-
Først utføres undersøkelsen med armene ved siden, deretter føres armen under hodet og undersøkelsen gjentas.
-
Nipplen bør også undersøkes
Manuell undersøkelse av vevet rundt brystet
-
Undersøkelse av armhulene
-
Ovenfor kragebeinet og under
-
Områdene under og innenfor brystvevet bør også undersøkes.
Egen utført brystundersøkelse er ikke en kreftscreening, den kan ikke erstatte mammografi og legeundersøkelse Vi utfører mammografi og undersøkelse for å avdekke brystkreft før de blir følbare. Selvundersøkelse er kun viktig for å oppdage intervallkreft, det vil si kreft som utvikler seg i perioden mellom to screeningsperioder. Og for å fange opp kvinner som ikke kan få brystkreftscreening på et tidligst mulig stadium.
Les: 0
