Gode ting kommer ikke av seg selv, de krever innsats. Sykdom, død, familien vi ble født inn i, kjønnet vi ble født inn i, geografien vi ble født inn i kan ikke kontrolleres, ja, men det er mange livshendelser som vi har kontroll over. Det som betyr noe er om vi legger innsats i livene våre eller ikke; «Fate» er navnet vi gir til arrangementer som vi ikke har anstrengt oss for. Vi tar valg og lever det. Vi bør ikke bli overrasket over resultatene av våre valg. Vi kan også leve livet som om vi skulle reise til en vakker utsikt; Vi kan leve som om vi reiste på en flat, tom slette; Vi kan leve av å prøve å klatre på stier som ikke passer for oss. Vi velger en vei, og resultatene som oppstår langs reisen er det "naturlige" resultatet av veien vi velger. Enten tar vi kontroll eller så aksepterer vi konsekvensene vi ikke kan forutsi.
FØLELSER ELLER LOGIKK?
"...men dette virker veldig kunstig for meg. Kjøpe gaver, blomster bare fordi hun ba om det." ... Det er ikke likt meg i det hele tatt. Jeg er ikke en romantiker uansett. Dette er en veldig kunstig ting, hvor gamle er vi? Vil du noen gang ha en gave? Den må komme innenfra. Jeg har ikke lyst heller. Det kommer ikke til meg heller. Det spiller ingen rolle for meg." Når vi vanner en blomst, sier vi ikke: "Hvor kunstig er den? Må jeg vanne den hele tiden? Jeg har ikke lyst til å vanne den, det er en belastning. Jeg vil ikke vanne den lenger, det er det også mekanisk, den har ingen ende, det er en banan å la den blomstre av seg selv." Hvis vi vil at den skal leve, bærer vi gjerne den vannmengden som en sunn blomst trenger. Den belønner oss ved å blomstre i forskjellige farger.
Å motta en gave er ikke som å slå av sikringene i hjernen, det er som å gi vann til en blomst.
Noen ganger må du styre forholdet ditt med tankene dine. , ikke med følelsene dine.
SORG
Et sørgehus er etablert. Halvahs begynner å bli stekt. Dette gjøres ikke for den avdødes sjel, men for å kompensere for E-, B- og magnesiummangelen som kan oppstå i den avdødes kropp. Semulegryn er et karbohydrat; Det holder deg mett, gir energi og øker blodsukkeret sakte. Det er gjort for at den eldre ikke skal føle seg sliten og få i seg de næringsstoffene kroppen trenger.
Folk kommer sammen; De som blir igjen glemmer noen ganger at den døde er død. Publikum bidro til tilpasningsprosessen. Folk gråter fordi den sørgende må gråte, og han forteller alle, mange ganger, tusenvis av ganger, én etter én, hvordan dødsprosessen fant sted. Han opplever følelsesmessig forløsning med denne fortellingen.
Og... når folkemengden sprer seg, blir den sørgende alene med seg selv, selvfølgelig har han det vanskelig, men han opplevde ikke det første sjokket alene. Det er som yin-yang. Komplementet til enhver tristhet er lykke, komplementet til enhver lykke er tristhet. Nå har den sørgendes egen indre prosess startet.
Alle ritualer har en grunn; Gamle folkeslag fra gammelt av vet dette; Folk er løsningsorienterte. Det gir psykologisk og sosial støtte i den grad det kan.
Hjelpende hender som kan holde deg i hånden og plukke deg opp når du faller er verdifulle. Å få støtte betyr ikke å være svak, det betyr å ta vare på dine behov.
BEVISSTHET
Det ville være en psykologisk lidelse alene, men det ville være en fysisk lidelse alene.Det vil ikke være noe ubehag. For eksempel får en person ikke kreft uten grunn, han utvikler ikke en svulst i hjernen uten grunn, han har ikke hjerteinfarkt eller sår. Først blir det psykologiske systemet forstyrret, deretter blir kroppens funksjon forstyrret. Hvis en person kunne ta forholdsregler ved å gå til en psykolog for å takle stressfaktorer i livet før de trenger medisinsk behandling, ville kanskje ikke smerten ved tvangen forlate kroppen. Det vi trenger; Beskytter oss selv før hendelsen skjer, ikke etter at den har skjedd. Til en fremtid med mye bevissthet, massevis av bevissthet...
HVEM ER BAK RATET?
Når vi ta valg, avgjørelser i dagliglivet eller når vi ser på tingene rundt oss.Når vi reagerer på mennesker, tenker vi alltid at «vi» sitter ved rattet. Dette er imidlertid ofte en stor feil. Våre beslutninger om livet ble faktisk tatt for mange år siden; tatt i barndommen. Å endre dette krever bevissthet.
Du kan få rådgivning for å innse at det er "jeg" i deg som du ennå ikke har møtt, de du ikke var klar over mens du levde, og som sjåføren i deg er. "Det er bare meg inni meg".
...HAN VELG PURREN ...
Han gikk til markedet og tok en titt.. Han valgte purre blant alle grønnsakene. Purre hadde faktisk ikke en så uunnværlig smak for ham, men han likte fargen og den lange lengden. Disse to kriteriene var nok til at han kunne velge en grønnsak fra løkfamilien, selv om han ikke engang hakket løk til måltider. Uansett sa han: "Når jeg koker denne purren, tilsetter jeg rikelig med krydder, presser en appelsin i den og tilsetter smak til den." faktisk frukt Mens det var i e-seksjonen, kunne han ikke ha valgt det, han kunne ha valgt det, han kunne ikke ha tatt det med til vekten, han kunne ha lagt det i kassaapparatet, han kunne ikke ha tatt det med hjem engang selv om han betalte for det, kunne han ha kokt det, han kunne ikke ha kokt det. "Nei," sa han, "jeg skal tilsette krydder til denne purren og endre den." Han kokte den godt, sjekket smaken og sa: "Å, den smaker fortsatt purre." Det er ikke første gang dette har skjedd deg, men har du opplevd dette før med blomkål? Han spurte seg selv: «Er det mulig at jeg mislyktes?» og sa: «Det var min skjebne.» Men han burde ha innsett dette: «Hvis purre ikke passet for deg, hva fikk deg til å kjøpe purre?» DU valgte purre. Det ligger i hans natur å være pære. Krydder passer godt til favorittrettene dine; Og det passer veldig bra!
Hvor mange ganger har du hørt setningen «Hvis du ikke likte purre, skulle du ikke ha kjøpt den også, bror!»? Har du hørt hva den gjør? ''Jeg kjøpte den, jeg kjøpte den!'' ... ''hvorfor kjøpte jeg den?''
Det er en grunn til å velge den purren... Hva tiltrakk deg med den purren? Hva om du overlot purre til de som elsker å spise den? Ok, du lot det ikke være i fred, du kokte det. Så hva vil du gjøre nå? Vil du spise det eller søle det?
Alt du skjønner slutter å være din skjebne.
3 EGO-STATER
Transaksjonsanalyse I følge har vi tre egotilstander: foreldre, voksen og barn. 3 egotilstander som er med oss fra vi blir født til vi dør. Hvis vi fortsatt kan chatte med rådyr, le høyt, gå til en fornøyelsespark og ha det gøy, dra på ferie, bli begeistret over "Black Friday"-salget og la oss rive med i samtaler med venner, skylder vi dette til barnet egotilstand i oss. På den ene siden gir barnets ego-tilstand oss livsenergi; På den annen side er den veldig følsom, delikat og skjør. Fordi han har sluttet å være et naturbarn som kan tisse og bæsje hvor han vil, rape, gå runder og snakke hva han vil, og har blitt forvandlet til en form som samfunnet/familien ønsker. Formingsprosessen er noen ganger som en vanskelig operasjon, noen ganger er det komplikasjoner, noen ganger skader det barnet. Barnets egotilstand; Han trenger medfølelse, kjærlighet, omsorg, oppmerksomhet, han trenger godkjenning. Du vet de tingene du prøver å forklare og endre ved å slå det indre barnet i hodet ditt... Du vet, det som gjør deg mest vondt... Du vet, sitte i førersetet mens du går videre i livet? Den ungen som forårsaker deg ulykker fordi han ikke er høy nok og ikke kan se hva som venter. Det gjør deg sint, engstelig, redd, panikk, gråtende, trist, trist. Å, hva jeg ville ha gjort uten han... Jeg kunne ikke bli kvitt ham, den lille barnets ego-tilstand inni deg som gjør deg sint fordi han går til bunnen, risikerer livet mitt, tar feil veier, går ned blindveier... Og se på barndomsbildet ditt og bli sint på ham; La oss se om du klarer det. La oss se om du kan kalle ham dårlig/skitten?
Du kan ikke sparke barnets ego ut av døren, men du kan sette ham i baksetet og spenne det fast. Hans behov er trygghet. Hvem skal sitte bak rattet? Selvfølgelig, voksne; alltid den voksne ego-tilstanden. Vår logiske side, som også inkluderer følelser, vår «her og nå» side, vår problemløsningsside; Viktigst, hvem beskytter og elsker barnet i oss, "Jeg er her nå, ikke vær redd!" , "Jeg beskytter deg!" Den delen av oss som sier.
BLOMST
Plant en blomst i en potte, og still deg over den og si: "Kom igjen, åpne den, åpne den, hvorfor åpner du den ikke, du? dumme blomst, hva venter du på, vokse, utvikle seg, blomstre!!" Du sier ikke; Selv om du sier det, vil det ikke fungere. Du er den som må matche utviklingstakten til blomsten. Ja, du forventer at blomsten skal gjøre hva dens natur er, men denne ventingen bør være i sitt tempo, i dens fotspor. Du forbanner den ikke, du forbanner den ikke, du fornærmer den ikke, du forringer den ikke, du sier ikke at du er inkompetent, du sier ikke at du mislyktes fordi den ikke blomstret . "Se, jeg tar blomsterpotten din, jeg vil spre jorden din til venstre og høyre, jeg river de små bladene dine i stykker, jeg skal få deg til å røyke, jeg skal kaste sigarettsneipene mine på jorden din, jeg skal ta blomsterpotten din, banke den på veggen, riste blomsterpotten din!!"
Så, hva endres når det kommer til "deg"? Hva får deg til å gjøre dette mot deg selv/din sjel mens du ikke skader en blomst eller noen organisme utenfor under prosessene hvor du må vente og være tålmodig? Hvordan ville det vært om du ga deg selv den samme toleransen som du gir overfor organismer utenfor?
Når du så frøet... Noen ganger er noen ting bare "tålmodighet"... til den tid kommer ; til den syklusen er fullført...
ROLER
... Hun var kald, hun kledde på barnet sitt, hun var sulten, matet hun barnet sitt, hun var redd og beskyttet barnet sitt. Barnet var ikke sikker på om han var fornøyd fordi han ikke var sikker på dette emnet. Bare moren hans visste det. Han følte seg ikke kompetent til å bestemme om han var kald eller ikke. Som alt annet lærte han frykt fra kunnskap utenfra. Akkurat slik mistet barnet signalene kroppen ga ham. Moren hans trodde at barnet hennes var 'henne'. Så vokste dette barnet opp og ble voksen. Han var ikke sikker på mange ting. Han presenterte de tingene som ville være bra for ham til godkjenning av miljøet. Kroppen hans hadde blitt en radar med tapt signal, han klarte ikke å komme tilbake på sporet. Han kan ikke ta avgjørelser alene, han kan ikke være sikker på avgjørelsene han tar; Han kunne ikke lenger legge merke til hva kroppen hans ville gjøre hvis han ble sint, opphisset, trist eller glad. Virkelig, hvem var han? Han var ikke sikker. Kroppen visste imidlertid alt?
Kanskje han måtte overlate de rollene som tilhørte moren til henne og skrive et nytt manus til seg selv. Denne gangen skulle han være både manusforfatter, regissør og skuespiller. Han ville bli kjent med seg selv mens han skrev, kontrollerte noen prosesser og spilte sin rolle subtilt. Dette var virkelig et stort møte!
"SÅ..."
Hvorfor sier ekspertene "Jeg er en smart jente", "oh my" Ikke si "my good boy" sier han? Hva er galt med å være smart og veloppdragen? Imidlertid er de kraftige forsterkninger som fører til veldig "positiv" oppførsel. Et barn som absorberer alle forsterkninger som gis for å kunne eksistere i familien. For det er behov for å bli godkjent og elsket. Han kan ikke uttrykke seg i det hele tatt mens han går rundt iført sin «smart kid»-kjole. "Smarte barn" snakker ikke, ikke motsette seg, ikke si "nei", ikke trampe; Han bare lytter og implementerer det.
Når du ser fra utsiden, er han en så harmonisk person, alle elsker ham veldig høyt, han skader ingen, han gjør ingen opprørt, han hjelper alle, han er vår hjørnestein, familiens bærebjelke.Dette er menneskene vi kaller uunnværlige for arbeidsplassen. Hvis du tar på dem, vil de briste i gråt. Fordi de aldri levde det livet de ønsket, og de lærte å aldri uttrykke sine ønsker. De har kommet til en blindvei i virvelen av følelsene de ikke viser til noen. Fra utsiden er han naiv og omtenksom; Fra innsiden er de deprimerte og triste. De ser på det å si «nei» ikke som en nødvendighet, men som frekkhet og å avvike fra veien som er satt for dem. De tegner ikke en sti, de følger den tegnede stien. Dette er konflikten deres i dette livet.
Noen ganger er det de tingene som har vært "slik" så lenge du kan huske som såret deg.
Les: 0
