OCD FRA EN PASIENS MUNN (FIKTIONELL)
Jeg har lagt merke til noe om meg selv en stund nå. Jeg begynte å gjøre noen bevegelser noen ganger. Jeg kan ikke føle meg komfortabel uten å ta på og av tøflene mine minst 5-6 ganger når jeg går inn i huset. Hvis jeg ikke åpner døren med nøkkelen, banker jeg på den mange ganger til jeg føler meg komfortabel, og når jeg først kommer inn, kommer jeg ikke inn uten å åpne og lukke den noen ganger. Hvis jeg ikke gjør disse, forblir tankene mine der og jeg føler konstant nød og rastløshet.
Jeg gikk inn på badet for å slappe av litt. Jeg sjamponerte håret. Jeg vasket kroppen min. Men jeg kan ikke føle at jeg er ren. Jeg vasket den igjen. Jeg vasket den igjen. Jeg sto under vann i minutter. Så vasket jeg igjen. Da jeg klarte å komme meg ut av badet, hadde det gått nøyaktig 2 timer, og jeg følte meg fortsatt ikke helt ren.
Min bønn er inne. Mens jeg skulle be krøp skjørtet mitt på setet. Jeg er skitten, jeg må vaske meg igjen. Jeg gikk på do og vasket igjen. Da jeg kom ut, ba jeg min bønn, og passet på å ikke røre noe. Jeg klarer ikke å holde meg ren, overalt er det så skittent. Hendene mine føltes som om jeg var 80 år gammel etter å ha vasket dem.
I disse dager virker det som om vonde og ubehagelige tanker hele tiden dukker opp i hodet mitt. For eksempel ting knyttet til seksualitet. Men jeg burde ikke tenke på disse tingene, det er både skammelig og syndig. Jeg sjekker dem også dusinvis av ganger for å se om jeg har glemt at komfyren var på, eller om strykejernet var tilkoblet. Når jeg går ut går jeg og kommer tilbake mange ganger for å sjekke huset. Jo mer jeg prøver å ikke tenke på det, jo mer kommer de til tankene mine. Jeg begynte å resitere bønner konstant for å unngå å tenke.
Jeg lurer på om jeg er en morder. Men jeg kan ikke engang skade en maur. Jeg lurer på om jeg kan skade kona mi? Jeg begynte å våkne om natten og hele tiden se på kona mi. Jeg lurer på om jeg kan ha gjort noe med ham. Er han utro mot meg? Hvis han er utro mot meg, vil jeg såre ham? Eller har jeg skadet ham? Kan jeg skade barna mine? Jeg skal ikke kutte frukt med kniv når jeg har et barn med meg, for sikkerhets skyld. Jeg blir gal av å tenke på disse...
Jeg la merke til noe mens jeg ryddet opp i huset i dag. Skuffene og skapene er fulle av plastposer og aviser som jeg oppbevarer. Jeg har samlet så mange unødvendige og ubrukelige ting. Huset mitt blir snart et søppelhus.
Jeg har ikke tid til å gå ut i disse dager. For jeg rydder alltid på fridagene mine. Jeg støvsuger og støvsuger mange ganger. Så renser jeg den igjen. Men uansett hva jeg gjør, blir ikke huset ryddet.
Hvis noen nyser, hoster eller blir syk på arbeidsplassen min, føler jeg at jeg blir gal av frykt. Det er som om alle bakteriene angriper meg. Det er allerede mye bakterier og støv i luften. Jeg prøver å ikke røre noe lenger. Fordi folk berører overalt. De sprer all forurensningen på seg selv her og der. Blant disse er det noen veldig skitne ting som kommer til meg. Jeg kan ikke holde vaskeren, jeg blir skitten hele tiden. Jeg er utslitt av å vaske og skifte klær.
De som bor med meg hjemme gjør nå opprør. For den som kommer hjem må ta av seg alle klærne og løpe på do med en gang han kommer inn døra. Tenk deg hva som skjer på dem i løpet av dagen. Selv å tenke på det ødelegger meg.
Du vet, det er en stereotyp handling når man sier "Gud forby". Vi tar tak i øreflippen og banker så i brettet. Når jeg først begynner å gjøre dette trekket, kan jeg ikke stoppe. Jeg gjentar det om og om igjen. Jeg kan ikke engang huske hvor mange ganger jeg knyttet og løsnet skolissene mine.
Og så er det ord. Ett ord kommer til meg: tull. Jeg gjentar det for meg selv. Noen ganger i timer, noen ganger hele dagen eller i dager. Dette er en veldig urovekkende situasjon :(
Jeg kan ikke engang huske antall stolper, streker og bilskilt som jeg telte mens jeg kjørte.
Ja, hvis du leser det som er skrevet ovenfor og ser likheter med din egen situasjon, er det stor sannsynlighet for at du har OCD, med andre ord besettelse. OCD er også en person. Han kunne ikke takle problemene han opplevde. Dette kan være tidligere trakassering, voldshistorie eller annet problem. Som et resultat av disse opplevelsene begynner hjernen å produsere noen tanker. For eksempel tanken og frykten for å skade noen, eller andre tanker som han synes er skammelige, men som ikke kan komme ut av sinnet, frykt for å fange bakterier. eller lignende tanker og tvangstanker Vi sier... Personen kan ikke bli kvitt disse tankene, ønsker ikke å tenke, og gjør ubevisst disse problemene til repeterende handlinger. Med andre ord, det vi kaller tvang er konstant rengjøring, banking på døren mange ganger, sjekke ovnen dusinvis av ganger, konstant vaske hender.
OCD er en sykdom som kan kureres. Først av alt bør traumet eller opplevelsene som forårsaker tvangstankene finnes og en behandling bør brukes på pasienten i denne forbindelse, og i mellomtiden bør målet være å eliminere dem alle gradvis, med utgangspunkt i de viktigste. , ved å fokusere på tvangshandlingene, det vil si repetisjonene. Målet bør være å bli bedre ved å få hjelp.
Les: 0
