Først og fremst vil jeg påpeke at selv om uttrykket "terapeut" brukt i tittelen og vil bli brukt i teksten, inneholder
teoretiske unøyaktigheter, tatt i betraktning dets daglige bruk på tyrkisk og hva som mest menes i disse
brukene, ; Den brukes i stedet for titlene "Psykolog", "Psykologisk rådgiver"
og "Psykoterapeut", det vil si i betydningen "spesialist i mental helse".
Valget av et enkelt navn er både for å lette uttrykket og fordi uansett hvilken tilnærming en spesialist i psykisk helsevern jobber med, er hans/hennes arbeid og tilnærming basert på terapeutiske teorier.
I hovedsak er begrepet som menes hele psykologiske hjelpetjenester som inkluderer klient-
rådgiverforholdet.
Råd er billig, selv en poet sa: "De som gir råd er de som ikke betaler prisen." sier om de som gir råd
Alle kan gi råd om hva som helst, fordi han ikke tar noe ansvar,
han snakker fra en posisjon som han lett kan gå til side fra.
Anbefaling legger hele byrden på den personen den anbefales til, og derfor fritar den som gir råd fra ansvar.
Råd er et smertestillende middel, det forhindrer bare følelsen av smerte en stund, men det er ikke relatert til smertekilden.
Råd er ofte et raskt inngrep av plaster som brukes på et alvorlig sår.
Det heler ikke såret, det får det bare til å forsvinne.
En av de første ferdighetene terapeuter lærer, vil senere kanskje være den vanskeligste for både dem selv og deres klienter.
"Sitter i stillhet". Til syvende og sist er terapeuten din på en måte
en spesialisert, trent lytter; Det er ikke en rådgivende maskin.
Selvfølgelig betyr ingenting av dette at terapeuten din bare ser på deg og lytter gjennom møtene dine.
Enhver terapeut overvåker aktivt tilbakevendende, spesifikke signaler hos deg; som du deretter kan bruke til å strukturere dialogene dine over tid og veilede kursen ettersom det vil være til nytte for deg. vil bruke den til å k
da.
Nå vil jeg prøve å dekke de tingene en terapeut følger i deg, i dine ord og i stillhetene dine, i tre deler.
Først lytter terapeuten for å høre hva du virkelig ønsker. Det er nettopp derfor råd er/vil forbli ineffektive i konsulentprosessen; Fordi terapeuten ikke kan fortelle deg noe om hva du egentlig vil, hvor du vil, bare du kan vite det. Til syvende og sist
du har fortsatt svarene på spørsmålene dine. Kanskje disse svarene gjemmer seg under dine forventninger, kanskje dine drømmer, kanskje dine håp, og venter på at du skal finne dem der.
Terapeutens funksjon for deg er på en måte, som Winnicott sa da han sa: "Det er gøy å gjemme seg, men å aldri bli funnet er en katastrofe."
Dette gjemmespillet and seek er et spill for deg. >For at det ikke skal bli en katastrofe, vil det spille spillet ditt med deg, på ditt språk, og følge deg.
For det andre lytter terapeuten til tonen din. For det er ikke hva du sier, men hvordan du sier det, hvilken måte du velger å si det på, som får deg dit du er.
Derfor, for terapeuten, er talen din i seg selv like viktig som det du sier, til og med ordene du velger og kroppsspråket ditt når du bruker dem, så vel som uttrykkene dine. For å si det enkelt, hvis du trenger å bruke uttrykket "jeg ønsker" mye, betyr det at du er fokusert på fortiden og det som skjedde i fortiden.
"hva hvis"-utsagnene vil gi terapeuten din en idé om nivået av stress du opplever i visse situasjoner, når du begynner å innse at det du sier er "hørt" også i disse aspektene. Det vil bety at du vil begynne å høre i deg selv de tingene som du har lukket ørene for.
Fordi du nå kan begynne å skille det du blir "hørt" og til og med det som ikke har blitt "hørt" i deg før nå, og de følelsesmessige endringene dette skaper. e
Selvfølgelig vil det være en del av prosessen din, og det vil være helbredende for deg. Og selvfølgelig,
i én henseende, den viktigste delen av talen/stilen din: gapene og stillhetene. Det er noen foran deg som du er sikker på vil lytte til deg uten å synes det er rart,
og du forblir stille,
bilder og tanker svever rundt i tankene dine, kanskje du kan si det uten å gjøre det perfekt fordi du vet at du vil bli hørt.
Du vil ikke ha dem, eller kanskje du føler deg så lettet at du får fordeler av å snakke med terapeuten din fra tid til annen tid på å være der.
Terapeuten lytter til disse hullene akkurat som samtalene dine, og blir ett med stillheten din.
For det tredje lytter terapeuten til dine følelser som du har lukket øyne og ører for, som du ikke vil se eller høre, som du har glemt, eller kanskje gjemt deg bak. Fordi du er i dem, med dem, men du ikke kan se deg selv sammen med følelsene dine, vil du trenge et speil en stund.
Kort sagt, terapeuten gir ikke råd om hvordan disse tingene skal gjøres. Symbolsk tar en terapeut
hans klientens hender og tar en tur med ham inn i hans verden. Det er klienten selv som tegner veien, og terapeuten følger kun med ham. Terapeuten og klienten går på tur sammen,
mot stedene hvor klienten ble sittende fast i fortiden, stedene hvor han/hun så mangler, tingene han/hun kanskje ikke brydde seg om eller husket, hans/hennes separasjoner og traumer. Denne utforskningen fortsetter til klienten
er helt fortapt, og kan ikke finne tilbake på egen hånd; fordi
for å finne og bli funnet, må man først gå tapt. På det stadiet vil han oppleve forvirring, føle seg sliten og ønske å gi opp; Han vil vise tvang til å gjenta lignende ting selv om han vet at det ikke har fungert for ham til det punktet.
På dette stadiet viser terapeuten
klienten brødsmuler som vil hjelpe ham med å finne veien; det vil si at han gir tilbake til klienten det han har hørt fra sine
samtaler og Den venter på at klienten finner veien ut eller tilbake.
Han følger ham ved å stille noen spørsmål og peke på ledetråder; Dermed
klienten vil være i stand til å lage verktøyene som vil hjelpe ham å komme seg ut av forvirringen, eller han vil kunne begynne å se at han har evnen til å reparere det han har. p>
Den neste økten vil være nøyaktig som den forrige, den første økten vil være nøyaktig som den tredje, og den andre vil være nøyaktig som den andre, til
klienten har gått langt nok til å lære å finne sin egen vei ut av sin egen forvirring.
. Og når han finner det, når han er sikker på at det han finner er det han leter etter; Det er det
der er terapien fullført.
Les: 0