Tarmene er et av de mest aktive organene i kroppen vår, lokalisert i form av et rør i bukhulen i fordøyelsessystemet, mellom magen og anus, og hvis oppgave ikke bare er fordøyelse og absorpsjon av mat, men har også mange ukjente funksjoner og plikter. Tarmen har to deler: tynntarm og tykktarm. Selv om det varierer fra person til person, er tynntarmen hos voksne 5-7 meter lang og tykktarmen i gjennomsnitt 1,5 meter lang.
Tynntarmen inneholder vann og vann takket være de ulike cellene de inneholder og mikroskopiske fingerlignende strukturer kalt "villi", som kan nå omtrent to millioner per kvadratmillimeter. Det muliggjør absorpsjon av mange mineraler som natrium, kalium, klor, bikarbonat, kalsium, magnesium, sink, jern, kobber, jod og selen. I tillegg tas vannløselige vitaminer som vitamin C, folsyre, vitamin B1, B6, B12 og fettløselige vitaminer A, D, E, K opp i kroppen av tynntarmen. Både fordøyelsen og absorpsjonen av karbohydrater, fett og proteiner som finnes i matvarer leveres av tynntarmen.
Tynntarmens overflate er ca. 600 kvadratmeter, og en av dens viktigste funksjoner, bortsett fra fordøyelsen og absorpsjonen av mat, er å beskytte kroppen vår mot bakterier, virus, parasitter og Det er å beskytte mot matbårne antigene strukturer. Tynntarmen er det største immunforsvarsorganet i kroppen vår, takket være de spesielle cellene den inneholder (som lymfocytter, plasmaceller, makrofager, eosinofiler, mastceller, dendrittiske celler). 80 % av immunsystemet er lokalisert i tarmene.
Tarmene, som nylig har blitt kalt 'den andre hjernen', er strukturene med flest nerveceller etter hjernen. Mer enn 100 hormoner produseres i tarmen, som hormoner som regulerer metthet og sult, matinntak, hormoner som regulerer tykktarmsbevegelser og veksthormon. I tillegg spiller gunstige bakterier og sopp i tarmen en rolle i absorpsjonen og fordøyelsen av mange matvarer og vitaminer.
TARMENE VÅRE ER GRUNNLAG FOR HVILKE SYKDOMMER I KROPPEN VÅR!
Når tarmene våre blir syke, mister kroppen mange grunnleggende behov.Opptaket og fordøyelsen av næringsstoffer, spesielt vann, mineraler, vitaminer og matvarer som trengs, er svekket. På grunn av dette kan mange sykdommer oppstå. En enkel tarminfeksjon Selv i diaré sett under diaré, kan kliniske tilstander som spenner fra svakhet, tretthet, utmattelse til nyresvikt utvikle seg på grunn av overdreven tap av vann og andre mineraler. Forstyrrelser i absorpsjon av vitaminer som ikke kan produseres i kroppen vår eller som kan produseres svært lite, fører også til en lang rekke sykdommer. For eksempel ved vitamin A-mangel er det nattblindhet, hår- og neglelidelser, vitamin D-mangel, rakitt hos barn og beinsykdommer kalt osteomalacia hos voksne, vitamin C-mangel, mottakelighet for infeksjoner, forsinket sårheling, tannkjøttsykdom ( skjørbuk), og ved vitamin K-mangel, koagulering. lidelser og blødninger, nervesystemsykdommer og anemi kan forekomme ved vitamin B12-mangel.
På grunn av absorpsjons- og fordøyelsesforstyrrelser i tarmen, vekst- og utviklingshemming hos barn , vekttap hos voksne, vannansamling i føttene og magen, livløshet i håret, hårtap, deformerte negler Mange plager og symptomer kan observeres, som hudlidelser, rask brudd, tørr hud, nedsatt seksuell lyst og styrke, menstruasjonsuregelmessighet, infertilitet.
Samspillet mellom tarmene, som kalles den andre hjernen i kroppen vår, med hjernen, påvirker tidligere tarmene (hjernen påvirker tarmen). irritabel tarm syndrom). Nyere studier viser imidlertid at tarmene også påvirker hjernen. Så mye at man har funnet ut at hjernen vår kan fungere bedre hvis vi øker de gunstige bakteriene i tarmen ved tilfeller av autisme, schizofreni, Alzheimers sykdom, hyperaktivitet og oppmerksomhetssvikt. Igjen, nylig er det studier som viser at alkoholfri fettleversykdom kan utvikle seg som et resultat av ubalansen mellom nyttige bakterier som lever i tarmene våre, og at leverskaden på grunn av sykdommen øker. Av denne grunn er viktigheten av probiotika og kefir mer forstått i dagens medisin.
Som et resultat, tarmene våre, som mange av oss ikke bryr seg om og ble antatt å kun gi fordøyelse og absorpsjon av mat i årevis, inneholder et bredt utvalg funksjonelle celler og mer enn 10 ganger det totale antallet kroppsceller. Det har blitt forstått at det er det viktigste og mest aktive organet i kroppen vår, takket være dets bakterier (mikrobiota). Så mye at forbindelsen kaller vi vår andre hjerne for tarmer Dr. Vi bør huske på ordene Gherson har skrevet: "Ta vare på tarmen din, og tarmen din vil ta godt vare på deg."
Les: 0
